% U3 i& t2 p4 J6 O3 B4 F5.39.217.77:8898材料： 公仔箱論壇9 _' N+ N6 L4 @1 X5 V! U, w* R
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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
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5 C0 t i& s* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 公仔箱論壇; G- s+ X+ Z1 h3 J! m
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醬汁：
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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8 W, O6 |. E( x( D2 mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 F+ F" J3 i1 j( b6 U) y
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a/ k1 {0 k) K+ V; F5 H) I
3.起司片切成條狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I6 b/ Y& U; C
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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