生理期忌吃麻油雞 避上火、血瘀冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。中醫師建議，月經來的時候，還是要勇敢拒絕麻油雞的誘惑。
) h9 ]0 G9 P7 t. v& q" q) h7 \% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^. ~) O% Y% D; {" s4 N* b, d
( q; Z. v4 ~% p
0 V: t& ~; ]& H) G/ A▲ 中醫師提醒，女性生理期忌吃麻油雞，避免上火、經血不通。（攝影／黃志文）
, l/ p$ B+ S |( P( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f/ f. i1 n1 Q8 |
- k3 m7 l2 N( T! V& Htvb now,tvbnow,bttvb9 j' O* O7 R- w# ]* D& O* W0 g' ]
- o" q' p) y7 K# ]$ `9 N, V7 i* o2 H公仔箱論壇台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，生理期最好不要自行溫補，尤其忌吃麻油雞。其中的麻油與薑片，因較為燥熱，容易上火，同時還有「收攝」的作用，多吃會讓月經排血不順，造成血瘀。在門診中也曾發現，有些婦女在經期間吃麻油雞，結果產生經期延長，或突然停滯等情形。公仔箱論壇( U& G2 l4 C/ c. ?3 A) d; U
$ O' u# `3 X2 c6 H" C
+ G* _8 U+ }$ s B+ c5.39.217.77:8898除了經期間忌吃外，對於體質比較燥熱的女性來說，麻油雞的溫補特性，容易誘發如下巴、額頭長痘痘，且整個人會顯得比較煩躁、易怒。很多人認為上火是小毛病，自我調節一下就可以了，但長期下來除了容易內分泌失調，對腸胃系統也有影響。
$ @, m- r, g2 {9 t* A2 B, G7 v公仔箱論壇1 Y' ]; E4 J( P" I4 L" I
5.39.217.77:8898( [! j! d: g, J) j5 c+ x
林舜穀醫師強調，麻油雞雖為進補良品，但主要還是適合孕婦吃，因「收攝」的作用可幫助子宮止血，加快產後復原的速度。對經期的女性來說，因子宮內膜崩落，會產生一定的疼痛感，若此時加上麻油雞的刺激，讓經血「縮」起來，導致不通，可能還會讓身體疼痛感加倍。
$ |( l+ X; C+ b6 n; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r1 P9 y$ e" I, ?3 Mtvb now,tvbnow,bttvb( F" c1 G' @6 q% O& f3 F
林舜穀醫師指出，若本身經期不順的女性，建議可至中醫診治。治療上一般會選擇「桃紅四物湯」、「當歸芍藥散」。前者因有當歸、川芎能幫助活血化瘀，後者有桃子果仁、川紅花、四物湯等，能有效的止痛、減輕水腫的狀況。 |
發表於 2012-12-14 04:24 PM
| 