材料： (2~3人份，人多時依比例增加材料即可) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t2 f" K5 k0 ]$ _1 ^, h
* F$ [9 |- V/ I) Y3 F9 Y7 q6 ]蕃茄1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q( C, T/ ]# K7 p) g. t
洋蔥1/4顆
& j- N; Q+ U* l0 N# t$ M4 r. |5.39.217.77:8898紅蘿蔔1/3條
4 I# k5 g7 s8 n- b, N( ]5 }/ {: H公仔箱論壇生香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O* Q+ F9 R+ U
乾香菇5朵tvb now,tvbnow,bttvb" z% e9 o% i+ D
菠菜1把(半斤). t! F. Z0 S. ]% R0 ?
蛋2顆- l; s/ G4 P$ }- U7 L8 z# r8 y. f
素肉少許
. p1 U, G( `8 ]* D5.39.217.77:8898中筋麵粉適量5.39.217.77:88989 b2 `9 {) u5 [: w7 ^
清水2000cc
: S, m, g3 p% I- p8 V高鮮香菇粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ u- F+ t! M& M4 m" o) G
香油少許5.39.217.77:88986 R% t6 \) f5 X$ w! k
0 z4 @6 B' S9 Q; r6 C' {0 o9 H2 d2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：5.39.217.77:8898! U$ o6 m2 J% o* {
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1.乾香菇先泡開，將洋蔥、紅蘿蔔、生香菇、乾香菇與素肉切絲，菠菜切段，蕃茄切塊，蛋汁打散備用。5 q+ O) W3 E. |$ l8 Z, ^1 g' A
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2.中筋麵粉加冷水攪拌成黏糊狀備用。$ @% V% T" q+ H: }& h/ ^
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3.熱油鍋，將洋蔥絲、紅蘿蔔絲、生香菇絲、乾香菇絲與素肉放入拌炒爆香後，加入2000cc清水煮至滾沸。
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$ N' M. k) U. H% J4.麵糊以小湯匙依個人喜好大小挖取投入鍋中滾煮後，再加入菠菜與蕃茄煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb) ^8 J$ E) F+ H4 p5 p9 |. z1 `8 C
% ?6 Y: k3 F8 `& }7 r: e. i$ z5.39.217.77:88985.淋上蛋汁，煮滾後以高鮮香菇粉調味，起鍋前滴上香油即可。 |
發表於 2007-12-30 02:36 PM
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