材料:二人份5.39.217.77:8898# z: U/ x* r2 |7 i
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
8 j, |+ p9 e Btvb now,tvbnow,bttvb2.豬肉絞肉適量公仔箱論壇! I$ ]- g2 ?% z" j0 M
3.魚板切片適量tvb now,tvbnow,bttvb' E, l' t, M! I/ O( f
4.高麗菜切絲適量
, O2 C0 n# K. L5 ]0 a) T& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔥花少許，洋蔥切絲適量tvb now,tvbnow,bttvb& ~$ Z: P5 \6 ?6 J( m/ @$ v* q
調味料:5.39.217.77:8898; I+ @! r/ W' z) c
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)
5 C, P% I8 g ~- d: \5 V2.白胡椒粉少許/鹽適量# F) s+ ]9 Z' W% \4 \3 _% [
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作法. P3 }' z/ [- u" h! t6 ]0 h
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)tvb now,tvbnow,bttvb0 {8 i4 t6 ^- U# \1 y# I
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)公仔箱論壇& S3 t& \3 l$ Y% l5 T& p1 }5 m
，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
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7 T: z: s3 h0 \4 Q! Y+ v4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。
1 C, a- z. |' X5.39.217.77:8898麵已熟不可炒太久。
& v# l" x! k8 a5.39.217.77:8898豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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