材料:二人份公仔箱論壇6 j* c4 d. S+ e q+ P
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
; I! Q5 C: E: z2 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.豬肉絞肉適量
2 b3 z* a" a4 t公仔箱論壇3.魚板切片適量5.39.217.77:8898' v/ q- ]; W5 ^3 a6 n/ k
4.高麗菜切絲適量
5 i' d4 i$ d* R! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔥花少許，洋蔥切絲適量
; ]2 w& p( d! h5.39.217.77:8898調味料:
o! O' R/ O" Q: Ftvb now,tvbnow,bttvb1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)tvb now,tvbnow,bttvb) d' e5 S; y8 A4 U/ \. b6 u# }7 v0 K
2.白胡椒粉少許/鹽適量公仔箱論壇3 \" L" a8 z! O# t: N2 H
5 G( n5 P5 t) Q; C" Utvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.77:88989 c$ d9 ?# l. R* b
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)
8 d% u4 I0 e8 o6 Q8 n& M公仔箱論壇2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)公仔箱論壇6 U5 f( z* l; _+ s* n
，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
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1 U6 f4 ~, p! S/ y3 R! wps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。
( s6 N( s1 y" R# Q2 t7 z+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵已熟不可炒太久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g5 M4 I2 S {
豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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