材料:二人份
" F" B& R1 E$ V7 c$ H2 n公仔箱論壇1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
4 z3 R* ~% M. {6 q5.39.217.77:88982.豬肉絞肉適量
" C$ q6 K) f; \" `# |7 a3.魚板切片適量
7 o$ d4 d* T* w% O7 l" n( E0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高麗菜切絲適量, D9 n" M# @6 g) S$ L d W
5.蔥花少許，洋蔥切絲適量5 u2 @- R2 M2 m! D0 L9 C' i
調味料:
% t2 L5 w* `( G1 E公仔箱論壇1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)
7 N7 x( K) ?- a b2 C2.白胡椒粉少許/鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb4 `7 L( ~4 h5 p6 n1 N/ x# e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p/ M- h) U% L) S; ]8 L
作法5.39.217.77:88989 C! o0 [/ R2 E
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)
* V2 |8 z$ R1 R, a. H5 o; ktvb now,tvbnow,bttvb2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
4 x! j/ \( [( t$ S( `8 C5.39.217.77:8898，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕& ]% d1 F7 M7 ?# J
tvb now,tvbnow,bttvb5 h& w1 X: ^5 z. p' ^2 Z
ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W8 H6 M' `2 i+ I E6 M. ?8 n+ g% a
麵已熟不可炒太久。
0 O. c3 h( ~ V8 d5.39.217.77:8898豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
| 