材料:二人份
* f6 B/ e a. i; r, b$ rtvb now,tvbnow,bttvb1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
9 F" t0 ]1 s y" ^9 Z& \) X* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉絞肉適量tvb now,tvbnow,bttvb' \- o3 c' w. K y2 H
3.魚板切片適量
l+ w5 v% K" o9 z( r0 E公仔箱論壇4.高麗菜切絲適量' o# ^; ], A- ?9 A9 ~
5.蔥花少許，洋蔥切絲適量
8 n; @9 l" P, Z5.39.217.77:8898調味料:
/ t; a) A }% j( d' j0 ~5.39.217.77:88981.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)
S1 E0 ]6 E' h+ j7 {- ^. d) M2.白胡椒粉少許/鹽適量
9 Y* p; n6 e+ o" e4 `+ c- h1 m6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }+ i. m; R% p" r作法5.39.217.77:8898, l0 q$ x/ Z; j+ I& e' a. [4 T" w
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)tvb now,tvbnow,bttvb6 O- B6 C# ^$ H0 c
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
* |. r9 G3 v5 _，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕5.39.217.77:8898; h/ {; v6 {) f6 `& \
1 @% d+ y* i" g0 j4 l# |/ _ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。公仔箱論壇5 t: c9 g: r) z3 ?( \% ?; n! N4 j. B
麵已熟不可炒太久。7 K. S4 [/ d3 E/ A4 _9 E# r- l+ F$ F
豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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