材料:二人份( t4 \; `- o' J& U
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
+ r/ y! ~5 t' I& o8 I" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉絞肉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h' W, {' j3 S8 Y; R# T8 T' C# q0 V: {
3.魚板切片適量) N: R& x$ ~# s2 P8 z
4.高麗菜切絲適量
0 ^% G* R( H! C2 B4 c9 q" ]tvb now,tvbnow,bttvb5.蔥花少許，洋蔥切絲適量
[; g i9 Z4 k* G% L5 A6 @tvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇' {/ n3 O+ o" D
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)tvb now,tvbnow,bttvb, { p" d- a1 o# z1 _
2.白胡椒粉少許/鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _* J1 k( p/ z( W( D
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作法4 b9 b o& r, x, J' t+ h& ?& t
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)
9 i2 C6 I, x# L; V" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)公仔箱論壇3 {2 z w) d0 O6 ~3 d+ K
，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕5.39.217.77:8898) b- L2 t5 [8 G* [
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ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P1 t+ H6 d9 v: m
麵已熟不可炒太久。
3 [- p6 F0 n4 h4 w- s5 U5 ytvb now,tvbnow,bttvb豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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