材料:二人份$ q' G- a& o2 Y! L. M
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
/ m! }0 h, p6 C! `- l1 ^7 n2.豬肉絞肉適量
. v( O9 ]. A+ Q- T0 M3.魚板切片適量
5 o8 a. y T4 x+ H( @8 a# f4.高麗菜切絲適量
' a/ }1 @8 o- C1 B* u公仔箱論壇5.蔥花少許,洋蔥切絲適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s) d6 S/ T( N& g
調味料:
: A. @, c# e3 l% l. ]5.39.217.77:88981.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)
: ]. Z% E8 P6 ]% e1 |, J* D2.白胡椒粉少許/鹽適量; |( G0 _4 x. P) c* s& E H2 c. B
5.39.217.77:8898. m# w1 A9 l7 u) U [
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p* E3 K8 e$ o
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)1 Y: a' i1 X6 L% j {+ Q. I
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A5 A7 b( Y0 Y. v2 q% z% U
,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕7 x! a# Q& L# d! g% z5 q
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ps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。公仔箱論壇; X% a" E& Y: T% k
麵已熟不可炒太久。5.39.217.77:88984 {( a8 ~, j# e* v0 |
豬肉亦可改海鮮類。 |