材料:二人份6 R) }$ q" q, x8 \, O
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
$ T# r9 |4 F$ g) V7 C3 Q* V1 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.豬肉絞肉適量
0 `1 b$ i+ }: m! O. E0 r! Otvb now,tvbnow,bttvb3.魚板切片適量
$ x" @( F; A8 W$ J0 {8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高麗菜切絲適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q i8 G) C# _; |
5.蔥花少許,洋蔥切絲適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% W& ?: h# @4 o& n' ^* K- j
調味料:5.39.217.77:88983 N% S9 M, Y" A; y% c8 Q
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)
6 I5 ?: e6 Y0 k# P c: f' x% B2 xtvb now,tvbnow,bttvb2.白胡椒粉少許/鹽適量公仔箱論壇' y3 \' h: n$ S* n& P9 Q/ H
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作法tvb now,tvbnow,bttvb7 v! Y, A$ x7 w u: |
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)
4 K7 U0 L& x) G# R% V7 e; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)tvb now,tvbnow,bttvb! W! h; h" t. k. q2 I
,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
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ps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。
, {' q) X9 [0 t( n" S+ R2 J6 |5.39.217.77:8898麵已熟不可炒太久。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X6 F, l4 ^1 s1 a5 A+ @
豬肉亦可改海鮮類。 |