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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 4 c' l+ ]# {5 S5 D- F0 p
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" t5 J8 F: O+ t+ z& L公仔箱論壇 星期一：
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男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
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/ a# y; \, @& ^* L9 T3 Xtvb now,tvbnow,bttvb 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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: i' r4 c+ @6 {5.39.217.77:8898 星期二： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b0 e8 s' P5 B* v$ K& b' z& ]4 s) {
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, p4 j' x% H* Z0 w- I3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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' D2 ~' g; t1 Y0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E" }; C( H, m, C* ~- q 女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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: V. u: D+ s" l$ Q1 U6 N 星期三：
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4 _1 g% L* ?* w, v2 \5 }; N$ ? 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 8 ?0 U% J7 [% l- I# K
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" [: S: b# D% Y+ P) c" V- r 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。+ ^. u) N3 m' n* @8 ?
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) `" J# f2 F5 N( m( s4 X k5.39.217.77:8898 星期四：
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 i! t5 Y, T- ?& P
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女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 tvb now,tvbnow,bttvb! R+ h% L2 t" l* u( L6 }- T0 ]
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星期五：
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- I- H6 g) `) ^$ S! F4 K. Xtvb now,tvbnow,bttvb 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 公仔箱論壇( v" Q+ S& |9 d' q) y( j+ `5 V
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% L* u B& f/ k5.39.217.77:8898 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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) Z( I# r- ^. a+ {6 Y& l6 K. q+ h' v公仔箱論壇 星期六： # P- b+ u8 I1 h" Q
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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) ^) j9 R8 K! H3 g; |2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 5.39.217.77:8898, O5 S% d7 @, F
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8 Q3 M# x" Y) {7 Xtvb now,tvbnow,bttvb 星期日： $ E( c# ~2 I s5 q! f
9 T9 g$ x" `6 e# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W* L4 T. K4 I. d: A! E
男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 - c8 j. z' K2 Z
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每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x' d: D$ q* L& Q9 G3 r: U% g& w
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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