入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 tvb now,tvbnow,bttvb& X3 }; Y2 I0 ^/ k; r
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
3 @% L- o+ U' r G# g" @tvb now,tvbnow,bttvb本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
6 j9 t" ~2 y1 p9 P' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天冷 要防心肌梗塞
4 {; L- E0 C# } O7 K1 K. a6 R* w冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
9 v! r3 Q2 C/ {1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
3 C$ E- x5 X( ~* V4 Mtvb now,tvbnow,bttvb高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。: f6 @% d5 Y) z$ v0 y! p
小提醒：
+ P* O2 ?% b+ L2 T5 `5.39.217.77:8898●避免生氣及發怒，保持心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d6 C$ Y" d* v. n6 q
●飲食要少鹽、少糖、少油。
2 ]* s* A8 }# q) ~$ {2.濕冷 容易筋骨痠痛
3 _, s7 U0 w. Q& M0 F公仔箱論壇天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
8 y6 R6 U2 I% q' @# U7 a9 g5 C9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼辦：
; X) `: d% T7 @2 u2 I$ y書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
5 l) v3 x/ b% j ^ O- ] w: x公仔箱論壇小提醒：
& b0 p+ h6 M& G1 u●記得除濕。tvb now,tvbnow,bttvb1 t9 | v. D8 H. O/ U
●症狀來時可熱敷。4 N1 B/ |& r; i+ D
3.怕冷 小心一氧化碳中毒; b0 b) B% T) G, U4 V0 C& Y
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。3 R4 ?# d V& f) s1 H& h
為什麼：
. R; P K! @$ f一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。. A( g/ a' L2 Q+ x
小提醒：
+ n0 J' i: ?' o6 f+ S5 G! j5.39.217.77:8898●使用瓦斯時，保持環境通風。0 T" |( q1 D8 ~; F3 d% c1 ?
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。tvb now,tvbnow,bttvb- I0 C5 m4 C$ A1 G1 Z) L% {! ~# H1 t
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L' i% N% O9 t
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
+ ^$ a2 z2 S- U7 r* l2 u f5 N& z天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
8 ]+ ^' v* n% Z& \. \/ U' o+ ]5.39.217.77:8898為什麼：公仔箱論壇, L% Z7 p) S) F* v/ A
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
# I' }; W4 F1 s3 p0 `6 h3 U; F國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
7 y$ s6 o- O4 P' N4 g* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
7 g1 v8 H& C6 m! g* y& c6 ]5.39.217.77:8898●睡覺時棉被不要蓋太多。
. V$ S' z8 d1 z& f' S5.39.217.77:8898●避免趴睡。公仔箱論壇) f; P3 e9 J" L7 P# c( P2 x2 E5 H7 A: W
●室內空氣要保持流通。
& z8 s7 o8 T9 {& v- F5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E& l( W- L* W' z. T( r5 K4 h/ z! _
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。$ `# P0 c* U6 i
為什麼：5.39.217.77:88982 N! j4 X- O5 I
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
9 j) | F1 @$ A$ B' u! x# W }公仔箱論壇小提醒：5 @/ s) g& u+ R7 Z: i- u
●避免冰冷食物。 N4 i$ w' x& i, t5 f% Z% L5 s3 ?
●空氣適度流通。5.39.217.77:8898, `: v9 o. t k4 y
●避免誤食。
3 k# _# A+ B8 [9 R* z8 ]* H6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
% b7 R- T. u( n" Stvb now,tvbnow,bttvb摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
7 U1 h) |. o4 u' f6 \1 s5.39.217.77:8898腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
; t% u0 t& y- @0 N8 o% a: s; B為什麼：5.39.217.77:88983 r9 W* @) _- L/ K; e7 ]7 }; B
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
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●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
: [ D4 x5 S/ l Y% a( l公仔箱論壇●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
2 s# X+ V' W+ {公仔箱論壇●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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