入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 tvb now,tvbnow,bttvb# a# Z9 u% U; E6 F5 ?5 Q
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
# \9 h: Z, {5 z qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。8 S6 U1 Z$ Y# N+ D2 k
1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h' @6 T/ V4 F# J
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W( p9 g# m4 n0 b
為什麼：5.39.217.77:8898( T, w. e4 K% ?/ U0 b! u
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
% B5 l' `; F1 S小提醒：) u3 B, `3 ?) H% Q' s! ?& a! ?; f
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
* [: @! ^' s K6 r4 g" e公仔箱論壇●飲食要少鹽、少糖、少油。
/ Q5 y+ K' p$ ftvb now,tvbnow,bttvb2.濕冷 容易筋骨痠痛5.39.217.77:88989 o1 d G4 t' ^+ k: D
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。5.39.217.77:8898# k* W; @+ c1 L `* W6 `+ H
怎麼辦：
7 L7 T1 a [% G0 c2 l" G0 htvb now,tvbnow,bttvb書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
5 F& X. K, A% W) u小提醒：
) q6 f# [7 v/ }1 ytvb now,tvbnow,bttvb●記得除濕。5.39.217.77:8898+ D7 L! e$ L' I0 A
●症狀來時可熱敷。
: Q+ C, ^" Z, z/ s: C0 k' \公仔箱論壇3.怕冷 小心一氧化碳中毒, w/ [4 E/ m0 I; J
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p: l# T4 F8 p3 v& \7 ?, t7 q
為什麼：
; J; z' ?0 \. S2 K公仔箱論壇一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。5.39.217.77:8898' [* j9 F# ^% \# T# I: ]5 ]
小提醒：
/ S! B" z4 X! e" d/ X3 y●使用瓦斯時，保持環境通風。
: E/ i. F; \ ?3 `4 p●檢修熱水器，避免燃燒不完全。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s5 s9 q! P9 I# d! O4 a7 b; E7 _" ?
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J1 R% R5 F: L/ x# h
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z; G- g# Y; K# u( ?5 G
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。/ J0 q. N% ] F& i
為什麼：3 J7 U$ R& R+ c0 x' M+ ^
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。公仔箱論壇. v$ t5 g+ F; O N3 o
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。9 I3 Y* d6 l0 _: q$ Q/ H" R# h( x$ Q
小提醒：6 V3 l9 E) D1 A' B6 L+ I9 o
●睡覺時棉被不要蓋太多。( ^6 S9 m! r" {" {
●避免趴睡。
7 [* U& p$ v1 L* V' |. o; @9 `●室內空氣要保持流通。5.39.217.77:8898# D& }+ ]" W0 v# `0 j
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
# ~; |7 [- r" a( \; A$ p# e9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
' A3 R+ ~3 a& m0 a0 e4 Q3 G為什麼：公仔箱論壇- z# g8 @' B* _' n7 m0 |
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。5.39.217.77:8898. @# r" m- |: P' z5 [' s
小提醒：
5 k3 o# M% T3 j●避免冰冷食物。公仔箱論壇! i$ Z) t+ F6 ^2 F' ^/ v( y2 X% C1 k
●空氣適度流通。
~" t" J4 D% }" a公仔箱論壇●避免誤食。5.39.217.77:8898, s0 m; S z4 I% o: G6 @& p
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳: b* Y4 i* N( c; Q
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
, M- B% s- J; Z2 a2 F5.39.217.77:8898腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
- A. _- A' y6 l w F7 Otvb now,tvbnow,bttvb為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb) J; {8 {4 S+ g0 c( c( @; ?
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
5 |' y+ J9 b/ E4 o G/ C公仔箱論壇小提醒：
( L6 M6 {* B1 Q$ o" s" l8 U8 W, b, E公仔箱論壇●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。5.39.217.77:8898' Y3 z% ^2 I! V' l- B6 P
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。2 f% U e( V; r7 Z" j
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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