入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
3 E( s; L+ h9 [. `, p擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
( f# f( O @* l5 H+ _4 x* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
, h" A8 |2 P. J9 E5.39.217.77:88981.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z% K, d1 E/ u: O/ D
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
# E$ J9 Y* F% E- [8 w) l公仔箱論壇為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb W! D$ y" Y$ r3 |4 ~' j5 ~
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
& o+ Z) S3 m; e& r) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _0 y% t/ w8 `& L; F
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。5.39.217.77:8898) P* Z: }5 d2 s4 N0 `* v1 u
●飲食要少鹽、少糖、少油。
3 m/ O' ~& V1 ]0 M' G3 @% h8 ttvb now,tvbnow,bttvb2.濕冷 容易筋骨痠痛
, w6 }6 j8 f" F, L/ n! q1 u% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
1 v" v S6 D" |怎麼辦：
! I# |6 Y6 Z. L7 S7 o5.39.217.77:8898書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。5.39.217.77:8898( E7 D! h5 k6 Q- u. d0 u
小提醒：
; c$ S; O' D) O) e7 k5.39.217.77:8898●記得除濕。; Q# A+ T' m9 \( G; ~ S
●症狀來時可熱敷。
/ n c9 ?! r; y. ^( l公仔箱論壇3.怕冷 小心一氧化碳中毒
, A4 G! H' \4 m, S怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
$ P/ W# b% E* O7 h) t" _! H, L為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb$ W% z, ~3 f8 w# f4 D* M H
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
$ A7 K* [4 E7 b6 h5.39.217.77:8898小提醒：. Z$ }' h1 w& L; X& \' v0 u! d
●使用瓦斯時，保持環境通風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `8 P+ j7 l7 \! b" F/ l$ z: u2 r
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
) I, c* A) `; a# T. Q5 @1 S6 \" j/ Xtvb now,tvbnow,bttvb●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。! [6 M% a3 ]& z! t
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死5.39.217.77:88982 U r- n& s! c" E' B
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
" d( z0 n, i, o. Ntvb now,tvbnow,bttvb為什麼：
5 ]0 y. Z {, e% c. f) C8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。5.39.217.77:88988 ^4 X% j' \: |+ }6 Q3 g+ H
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
* S9 N+ p* \; t% U) N5.39.217.77:8898小提醒：
/ }3 \! z. S- |●睡覺時棉被不要蓋太多。
( Z3 r @4 F4 S7 s9 H2 ]公仔箱論壇●避免趴睡。
+ h7 S$ H4 F' a5 N●室內空氣要保持流通。公仔箱論壇/ Y7 F2 d7 b+ \+ q0 j3 L9 m2 Q
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染tvb now,tvbnow,bttvb g* k+ | u3 I0 o
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
3 S5 o' J9 B; a% u6 F, \為什麼：& t7 J* a( Z+ K/ x, a9 }$ |
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。/ R. p: c; Q. J5 I" O t
小提醒：
3 |: J; [( F5 G; z. ~' Y" ?6 R' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免冰冷食物。
]. `; @8 `1 W5.39.217.77:8898●空氣適度流通。
# } n& P% g6 C: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免誤食。tvb now,tvbnow,bttvb% }' \/ M5 ?9 I7 E( x2 V. y2 j
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
! c: }/ _: Z9 L n! a摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。, U/ K6 Q' u# b
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。8 d, h- J6 L5 `
為什麼：
$ ]7 X/ i. Q# N書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T) f' b! D0 v/ m6 D" M" `
小提醒：
5 X3 N" o% u+ g+ \●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。tvb now,tvbnow,bttvb0 E/ I9 Y: N: |/ P. y; t2 \
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。 h( [: ~3 s3 M4 e& R7 `
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。- m( i" G6 G& b# ^3 }- j- Y5 p4 k
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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