入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
+ ~* R5 }+ G$ Y公仔箱論壇擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
& t- T) E, @6 W1 `本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。0 Y" R( ^& f3 p* O% A: }8 Z
1.天冷 要防心肌梗塞
8 ]( Y+ c! I% w冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。5.39.217.77:8898, S, x, Z. A) ^5 t9 |
為什麼：3 C4 R/ z2 D+ S4 C% \
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @; n1 w7 {6 q
小提醒：
( j4 a9 L( r) p/ V% Q- ~, W& l! J; _1 Ktvb now,tvbnow,bttvb●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
- Y: F7 c; e$ F3 U6 p# btvb now,tvbnow,bttvb●飲食要少鹽、少糖、少油。
: K% B2 w$ Z3 e. m+ d$ R* h2.濕冷 容易筋骨痠痛
7 ?* l n3 K$ ]- S/ X6 [5.39.217.77:8898天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E) T" { p6 H# _8 G2 E3 A' e+ k
怎麼辦：
2 l( ?' ^! c2 [' Jtvb now,tvbnow,bttvb書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。公仔箱論壇 C3 R' E n o/ n& k" w
小提醒：5.39.217.77:88983 H. M0 i$ \/ k* d& M% D
●記得除濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K& q& t0 A; ^. i" t; u
●症狀來時可熱敷。
2 u' e, [5 t* ?& O( P公仔箱論壇3.怕冷 小心一氧化碳中毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z; X1 L# a- i1 S2 T G5 |2 s3 C
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。公仔箱論壇8 Z: X$ t+ z, R5 W
為什麼：
" j9 a9 U5 U. O一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。tvb now,tvbnow,bttvb$ s; v' A" ~. [& e/ p
小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb; b4 [" i+ C6 c# w
●使用瓦斯時，保持環境通風。
( g& S6 E& K' w" X5.39.217.77:8898●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
' H4 n( `: ]3 o2 \公仔箱論壇●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
6 S' q B5 _' Y0 m* Stvb now,tvbnow,bttvb4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死( |6 b% P; Z4 M
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。公仔箱論壇$ s3 b2 c/ V3 ]
為什麼：
9 f- I: i+ X( [' v( e( K9 c國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。5.39.217.77:88989 W( ^. F \! L' h& |- W' j
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
( B" E' m0 X/ V$ Z. t2 U) | ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
0 h w( I! [" q1 etvb now,tvbnow,bttvb●睡覺時棉被不要蓋太多。7 x0 [( i- o; t0 K
●避免趴睡。
4 V( _) V( @+ A5 A/ J9 ~公仔箱論壇●室內空氣要保持流通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |) ]9 I7 S b1 g
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
; b% } V1 b" n4 R+ o& R容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
* n: O$ h5 P. i6 O. R$ W" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：0 p, ^. o: Z4 T/ w' U4 v7 U
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
- f$ `+ W7 g. u* F# B公仔箱論壇小提醒：
* i8 X: S. V( P: g5 K# z●避免冰冷食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y- P$ a6 o4 a" P7 X' ~
●空氣適度流通。1 h# _: t6 M/ R, i! k6 l
●避免誤食。
6 F6 B; ~. ^. B+ ?$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳# L: Z% }( y2 y
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
. t0 O* }9 e2 x4 r- d( V4 W! p7 Wtvb now,tvbnow,bttvb腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。公仔箱論壇+ q0 T8 v3 B* C% t$ z0 B# e: l0 s
為什麼：. O$ s1 e# ^! k5 p5 g% B
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
& W' y( R; ^; a; H- q" e2 U公仔箱論壇小提醒：
0 L3 ^+ {7 p+ [4 j- Q3 K8 h●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 s& ~! s9 x) j0 g- E T
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
. j7 ?9 e8 V& x. }9 w5.39.217.77:8898●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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