人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
! |: D' i+ ~1 C1 j! @, [, e5.39.217.77:8898肝脏有毒素的四大表现：* F4 R; R; q! b$ b8 @
" p# j) l+ X* O4 I3 z# C" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
7 F4 t+ r7 H5 r9 ~! f中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。6 C P5 `0 H! a- z8 D
8 Y' s, z h) Q) b. x+ c! btvb now,tvbnow,bttvb2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。tvb now,tvbnow,bttvb0 i4 X/ I8 h' |9 S
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。公仔箱論壇, m1 m) p- K. L) Q& f
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3.情绪容易抑郁。
$ a5 M% W" N& R0 i4 k7 p( B; [3 l公仔箱論壇肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。% c- R/ @" Y2 k% G3 K8 w& c
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
- c2 a6 g# o- R, z公仔箱論壇脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅
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0 w7 R$ l" o" `, k1.吃青色的食物。
, u5 p9 j: n1 {6 s/ h, s2 y按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
" h" R: A0 a! D4 O4 wtvb now,tvbnow,bttvb
3 p! r/ S- T9 u8 y7 M# e2.枸杞提升肝脏的耐受性。
) }. G" U: D8 p0 ~公仔箱論壇除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。公仔箱論壇* y7 L }3 V4 `( q5 c: i. p1 g ]
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3.按压肝脏排毒要穴。
# e9 a) G, d+ K: r! q" Z% A5.39.217.77:8898这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g# O0 W, H, n8 S( k0 b
, I$ W7 o* X& L4 l9 i公仔箱論壇4.眼泪排毒法。
9 E5 _" c+ g4 j e& y( Q, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。5.39.217.77:8898# ^% n' O9 k' o5 l3 K& r
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6 |! C4 `8 }; F: l' N! {, |3 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |2 D& h, E7 _2 }, U
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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