人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^5 r2 f. [" w1 Z8 Y
肝脏有毒素的四大表现：
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0 Z6 N: u5 a+ j! `$ ^tvb now,tvbnow,bttvb1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。# Y0 m! m& l# N2 ^+ D
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。tvb now,tvbnow,bttvb; U) H! J* t/ O K" L
; z0 ?: H5 b" w" w; y: @5.39.217.77:88982.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
# @/ }, d2 B2 ^/ f8 V! T- b1 |乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。; }) {( u1 p d6 w1 Y" _% @( @0 z
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3.情绪容易抑郁。公仔箱論壇1 ~1 @2 s1 k% D, H n) V d
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。& `3 f) m6 a' p+ L6 o
2 B5 o1 L6 Q/ p) _, D( k公仔箱論壇4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。3 t: \8 T) u4 x+ g& [' s
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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& C, r3 S2 J0 I% p6 ]$ P怎么排毒更顺畅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [) }0 w& I7 H8 S
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1.吃青色的食物。5.39.217.77:8898* Y c) m$ n7 v8 Y q
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w: n7 v- r) P* W" u7 B* g
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
6 Z! c- A/ ~( F除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z; B l7 O9 d% \+ Q
b3 Q3 B; M7 Z& S9 n5 ?* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.按压肝脏排毒要穴。
# j9 T6 a5 |) E# U9 [- e' j+ c公仔箱論壇这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。
3 X/ f, [! q- w6 Ttvb now,tvbnow,bttvb相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。tvb now,tvbnow,bttvb: n3 r: L4 R, Q1 D0 ]
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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