人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。4 ~" `% c+ B4 c# k3 ^1 a- V7 w
肝脏有毒素的四大表现：公仔箱論壇" j* Q L5 H7 V
, t2 W* a1 z6 g" j2 Q; @1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
9 Z5 Q+ R2 E/ j) x中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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) M4 @3 L3 G# G* P1 P公仔箱論壇2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G. q- S* T1 N+ x! f8 A
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
0 z: {7 J2 ^- j4 V$ Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y; S) @ ^3 x- o* k- c
5 r" t: f, g0 Y4 Y/ n' wtvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。
, f2 E! O! V# L; j L* o* J8 K公仔箱論壇肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
1 H/ O! P1 g- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 n' Q5 s) b, T, l. ^! O- u
4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。5.39.217.77:8898, I$ `/ F d8 s( I6 y
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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& s$ p1 ]& l9 J; ^, d8 [3 }9 d怎么排毒更顺畅
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1.吃青色的食物。tvb now,tvbnow,bttvb* ?' P: o- A7 O- ~
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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9 v& J; C u4 [ w% ^6 Htvb now,tvbnow,bttvb2.枸杞提升肝脏的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb& t, \. l+ K6 q2 a: H
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。公仔箱論壇6 i5 d& f% m- b) Y- c
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J7 C8 ?$ U0 S0 e, ]
" D* o; N8 k* N8 N' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.眼泪排毒法。2 `8 d/ B7 ^. L' W4 ^& ^: M
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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