人体健康出现问题,一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒,那么以下四个部位一定会有所体现。
0 ?6 y& ^& \$ J7 Ntvb now,tvbnow,bttvb肝脏有毒素的四大表现:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @. T+ K* m5 @& N5 P, m% ^
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1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。
! I% O( h: ?7 G* z) X4 ^( n中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。公仔箱論壇3 r' J8 ?4 B7 }( m' w C
乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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3.情绪容易抑郁。- ~+ ]1 t, k, Y/ f3 F
肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。5.39.217.77:8898) H9 A# ~8 k0 A! U3 K+ G7 A
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。
# A, A2 G, n& k1 P9 z. W. P9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅
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- I( b! |2 J3 T% ~2 l5 M' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃青色的食物。
; v& d: P* o, q- dtvb now,tvbnow,bttvb按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。公仔箱論壇) ~. i8 j9 u9 N9 E2 {
h' [- }! G% J5.39.217.77:88982.枸杞提升肝脏的耐受性。" L( e4 i: g, l" m# w: t- G, n0 s
除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb$ d% S: ~* z0 |$ y1 n
这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。: o$ l, k4 q% r$ E- U
7 |. _: M: t! Z5.39.217.77:88984.眼泪排毒法。7 D0 X0 y: I; ~
相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。5.39.217.77:88987 L& O. a. z5 R$ R
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