人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W) r" c0 M+ e0 h/ u# l
肝脏有毒素的四大表现：5.39.217.77:88989 l7 R& L) u0 s$ E% j* U
2 U4 [. u9 n U9 T* m, l5.39.217.77:88981.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。公仔箱論壇! F' e# q! _ l( O Q; h
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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8 W) s; Q$ m0 C, e5 ^2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
. Q) M# _: o: `/ K; S: V& Ltvb now,tvbnow,bttvb乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。" r, O0 k9 r# I8 q3 L; [# A. Z
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# t/ b* S: j4 o1 ~3.情绪容易抑郁。
" D i/ ]$ _8 O$ ]! n5.39.217.77:8898肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
0 e7 M8 H# w" B6 J5 Y+ S公仔箱論壇脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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. K r* e3 y1 K: o2 \6 }1 {0 D公仔箱論壇怎么排毒更顺畅
5 @$ x: Y& ]# l7 c$ c& J0 U6 ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N8 w) ?, R: a4 Q8 L+ y, f4 L
1.吃青色的食物。tvb now,tvbnow,bttvb; B5 A! I- f( ~6 r' M- f2 j* x
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。tvb now,tvbnow,bttvb$ q7 _" e( s+ e$ f# E, l, O
8 |/ b* o: f% \* G3 B1 Y. v2 p2.枸杞提升肝脏的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb) G" ?7 z2 w; B' Q, }: C8 E6 q. K
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。3 ~8 B) M/ t2 K* e
8 D7 u% c! j+ L% k5.39.217.77:88983.按压肝脏排毒要穴。
( H: g. Y9 r# ~) e1 Btvb now,tvbnow,bttvb这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。公仔箱論壇% N m% c. P9 G6 L3 k2 I- T
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4.眼泪排毒法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O1 K7 ?* H5 l5 t
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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