怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l l( F1 a2 I# x+ ~; K+ J
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 * b! K7 i' u. {7 ?6 g) ]! c4 d2 v, G
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
" B1 Y. b! Q* N4 B8 A公仔箱論壇冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
5 o \# N/ C& F/ `* H: C M近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
- {/ `! K3 K# Q" S公仔箱論壇预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
+ N8 N1 L; V, G3 N! `1 Qtvb now,tvbnow,bttvb冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x% v7 |! r1 G
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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