台北醫學大學公共衛生研究所教授韓柏檉三年多前發現肝癌,切除腫瘤後,癌細胞又轉移到肺,歷經廿、卅次化療、放療、標靶治療,總算把病況控制住。現在,他天天到癌友新生命協會「保養身心」,旋轉加瑜伽靜坐,喝蔬果汁,他說:「身體輕鬆的轉,心念也跟著轉。」
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) R6 ^0 Y" V, z& l7 b) Mtvb now,tvbnow,bttvb五十五歲的韓柏檉研究環境毒物,在校內相當活躍,民國七十六年一場急性肝炎種下罹癌禍根,三年前身體出現警訊,一檢查是十九公分大的肝癌。手術後他又回到忙碌作息,導致病情惡化、癌細胞轉移。
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& ^ c: `4 v3 l+ Q- x& n! ]韓柏檉形容這是「多麼痛的領悟」,他徹頭徹尾檢討自己的生活形態和想法,加入新生命協會,心境有了很大的轉變,拋掉心中的不安、負面思維,身心靈變得自在,疾病控制也往正向走。公仔箱論壇( I y r5 N# S# L# F4 n3 k5 f
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; q! U" [2 m# q& t4 j. b2 v ztvb now,tvbnow,bttvb韓柏檉說,旋轉是一種運動、氣功、修行,他練習快速旋轉第一天連摔三次,還好旁邊有志工幫忙;第二天克服暈眩的感覺,很有成就感。他還研發出一套旋轉舞,指導其他成員練習。說著說著,他原地就轉了起來。
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「好細胞會感化壞細胞」,韓柏檉說,旋轉時身心處於鬆空靜的和諧狀態,每個細胞都很平和快樂,就像在替身體充電補能量。他每天都練脊椎旋轉和旋轉功兩小時,多蔬食、不吃精製食品,所有指數都恢復正常。
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% a, f! Q' j" l5 F工研院蔡清彥董事長也是協會一員,練旋轉功後,覺得獲益良多,睡眠品質改善,連白頭髮也少了。他還在院內成立「旋轉新生命社團」,鼓勵員工注重健康。 |