[健康資訊] 天然养颜美容专家——松花粉

为何食用松花粉可以美容？
松花粉之所以可以美容，主要是因为松花粉所含有的各种营养成分综合作用的结果。具体来说，松花粉中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素E、维生素C、微量元素硒和核酸等护肤成分，前面，也提到了，松花粉还可以使得人体内的超氧化物歧化酶——SOD含量增加。
具体来说，松花粉含有的每种物质是如何发挥其功效的呢？松花粉中的B族维生素，可以改善消化系统，克服便秘，使得皮肤有弹性，维生素C、E、B的协调配合，可以使得细胞活化、消除皮肤里的黑色素，是皮肤洁白美丽。7 y8 j: J4 Y: q- O
松花粉中的维生素C能减慢或者阻断黑色素的合成，从而使得皮肤变得白皙。松花粉能活化皮肤细胞，使得人体内的超氧化物歧化酶——SOD值保持高水平，从而阻止黄褐斑生成，清除皮肤的黑色素，使皮肤洁白红润健康，增强皮肤的弹性，延缓皮肤的衰老。你可能不知道，在国外，松花粉被称为青春和健康的源泉。
松花粉中含有的大量维生素、款物质和镁元素，可以有效去除青春痘、皮肤性疾病和化妆过敏等。松花粉含有的维生素A可以起到滋养毛孔的功效，维生素B6可以促进饱和脂肪酸的代谢，使得皮肤不再油腻，从而达到减少青春痘的效果。tvb now,tvbnow,bttvb' b- \0 |( B  c7 h% |+ b# _* f9 [8 F! c
松花粉的另外一个特点对于那些想要减肥的人群是再适合不过的了。松花粉和其他的减肥产品有着明显的优势，那就是松花粉攻补兼施。什么意思呢？这就是说松花粉有减有补，减掉的是人体多余的脂肪，增加的是人体需要的营养物质。这也难怪古人说松花粉可以——久服轻身
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中国自古以来视“食养”或“食疗”为医疗之本，主张平衡膳食、改善营养，未病先医。 松花粉是天然营养库，它以全面而均衡的营养，从健脾益气入手，全面调理心、肝、脾、肺、肾五大系统，整体维护机体平衡，提高人体自身免疫力，是防病祛病、长寿养生不可多得的理想营养源。
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1、松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。
2、维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽。
3、松花粉中的多种天然矿物质和泛酸（维生素B5）可以使白发变黑发，起到亮发秀发的作用。5.39.217.77:8898- Z8 v0 h1 b! N- Z
4、对皮肤疾患有很好的治疗作用:（1）未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；（2）对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用；（3）尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快；（4）防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。
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1、所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机体抗氧化酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。　　
2、使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。
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1、直接补充人体所需营养。

2、通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。tvb now,tvbnow,bttvb' R, ~; q; \7 l: V$ J: i

3、调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的身心疲惫以及中老年人的易疲劳。& z! V: F. U  v. V
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4、降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。1 i. C, I: F3 f+ s( R8 H+ h

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脑细胞比其他体细胞更敏感，其功能无时无刻不受营养的左右。　
1、松花粉充满容易吸收的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，还有维生素、糖类、各种微量元素和核酸，这些都可滋补大脑和神经系统，为大脑提供能量，使之思维敏捷，注意力集中，提高记忆，长时间学习工作而不累。
2、改善睡眠，解除烦躁，缓解压力，调节情绪，对儿童少年智力发展、克服好动，备考学生提高成绩帮助极大。
3、对脑动脉硬化和老年痴呆造成的语迟、消沉、怪癖、健忘也十分有益。
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1、松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。　　
2、松花粉中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩；一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收；同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄。　　公仔箱論壇# n- y: Y/ X: }, Z9 a0 B
3、松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。公仔箱論壇0 g$ v/ [8 O8 I* r

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