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[健康資訊] 13个身体小毛病的日常自解法

     1、口臭:吃点酸奶酪。酸奶酪所含的益生菌能抑制导致口臭的细菌繁殖。tvb now,tvbnow,bttvb2 x- T! b& c; }
  2、水泡:用浸满漱口水的棉球每天擦拭3次,直到水泡干燥、不再疼痛为止。
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8 R4 q) V: u/ V公仔箱論壇  3、上火引起的口疮:将2—4汤匙蜂蜜花茶倒入一杯开水中,然后每天用棉球在发疮部位擦几遍。
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% `( Q! g  m* l$ G0 s: b  4、鸡眼:将甘草研磨成粉末,和凡士林混合在一起做成药膏,在鸡眼部位涂抹几天即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ i- C! X; z( F" x8 m
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  5、脚痛:如果过度锻炼引起脚掌疼痛,脱下鞋子,把脚放在网球上轻轻滚动。这样会起到很好的按摩、放松作用。
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  6、湿疹:直接在感染部位涂抹橄榄油。橄榄油是很多保湿剂的成分,它所含的抗氧化剂能修复破损的伤口,防止皱纹和黑斑的形成,而且没有任何化学刺激。公仔箱論壇  }! Q, Q6 \! [- B" ~. c
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        7、打嗝:干吞一小勺糖能让打嗝症状在数分钟内消失,糖能抑制神经向肌肉传递打嗝的命令。tvb now,tvbnow,bttvb. r6 ?" `& i" x. G: C7 V

. u3 |8 }8 h2 k( B( j) q公仔箱論壇  8、牙齿发黄:脆脆的蔬菜和水果在咀嚼过程中能当牙刷用。特别是苹果,它特有的苹果酸能溶解污渍,让牙齿美白。
) Z; T- v' n) l* Y! w$ P6 ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 I  ?# D. B5 b4 e6 K' T' w4 }- ?) q
  9、高血压:研究发现,每天用MP3听30分钟的音乐,同时辅以深呼吸,一个月后血压可平均下降4.4毫米汞柱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {/ a2 H' X0 i% p

. A, n$ {$ b" p+ i- T1 V" e  10、运动不适:运动会让人分泌过量的唾液,并伴有阵阵的作呕感。可以多吃含有柠檬的食物,其所含的丹宁酸能干燥口腔、缓解不适症状。5.39.217.77:8898& \# R$ ?' R& A

+ l5 `7 a; q* H公仔箱論壇  11、堵车烦躁:上班遇到堵车,心里烦躁怎么办?研究发现,嚼一块薄荷味的口香糖能将司机的沮丧感减少25%,头脑清醒度提高30%。
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- _5 z& S# }) F0 _) ~# B- K  12、尿道感染:一勺发酵粉兑上0.2升的水做成饮料,每天喝一杯。发酵粉让膀胱的环境呈碱性,减少细菌的繁殖。5 G) N8 l6 \8 w. E: _

. \/ f2 S' |& l; \( l$ m  13、改善肤色:将2大勺洗净、剥过皮的木瓜和一大勺燕麦片放入榨汁机内,把混合物涂抹在脸上,保留10分钟。木瓜内所含的蛋白酶能去除死皮,让肌肤更加细         致平滑,焕发生机。不过为了防止过敏,应先在小块皮肤上做实验。tvb now,tvbnow,bttvb  K- b" [: e6 N  i3 h

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