胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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# V# N, w: V g" k( k5 ?( C( m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |0 t+ ?4 S7 J: n
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能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。. [) [" X( V3 ]9 }
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4 j! K. |0 I& z* ytvb now,tvbnow,bttvb檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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手法
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9 E* c% K7 d# F" }8 s0 g: f; f [公仔箱論壇以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。tvb now,tvbnow,bttvb6 n- K, {! C5 P( H0 T& c
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3 F/ L8 s( D- S% _$ X0 ?& Wtvb now,tvbnow,bttvb 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
6 J% O5 @$ D3 E; V# A! {2 ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 I* u" ^/ \8 b" [
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丰胸黄金期7 i o* C1 u/ m( V
7 c6 O4 O* C* v. v, i+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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; ]" d/ {5 ]: t5 ]! R配合精油效果更好公仔箱論壇) }$ n9 K! Y7 J. R9 C2 w! R6 h! t& R
3 Q' D5 K- z6 r9 {* t公仔箱論壇 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。公仔箱論壇: {& I+ s0 x3 @5 X7 }" v4 p
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. \& m. a1 H* W2 ?8 A) T, l2 ^) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩篇 公仔箱論壇7 R# s' W; _+ R* ?* _
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+ j% G3 e9 w+ [# P: Rtvb now,tvbnow,bttvb乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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: e, ~4 B; Y* B5 b4 N- J. J# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法1tvb now,tvbnow,bttvb& o r" H2 f) \( ^" x9 }8 K
- y& n) ]' E' b+ W3 q8 n7 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( {( O3 r- b5 W+ ^5 D& k( \
1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。tvb now,tvbnow,bttvb9 l& z1 b' Q! L0 x. c! ?- {/ F
2 i* ?8 }; [! N1 b. ]7 o 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a0 n; j3 e* x6 a( M$ o
; }+ J2 j* Z( z' Q7 B1 g( s/ O5 @ 功效：能保持胸部弹性
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7 |* M) D- X% H6 O; Y! P. Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R2 u7 b+ O3 `
按摩手法2公仔箱論壇, v) z Z4 |# ^. F# y& Z
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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功效：增加胸部弹性。
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按摩手法32 o, h3 S2 N( V& T7 Z
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。公仔箱論壇# U- Q. ~" ]4 w; A A9 h7 F
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功效：让胸部更加坚挺。公仔箱論壇- D8 V5 e( _( [! i3 X# U% @9 W% |1 \8 P* ]
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: F! ^, ]5 q7 ?, \0 e# d5.39.217.77:8898按摩手法4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c3 t; m& m6 o* X# I' |/ u
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- @5 T; g+ d) u3 k/ Y 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y" E7 }9 ?7 _# U z
# b- i# V3 |* e0 \/ l4 y _& V: Z 功效：防止胸部下垂。
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. n! z P# l5 N+ S; }/ b 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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O; q9 M% D% r1 z6 ^# s3 o( i( ?" D 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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