胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。tvb now,tvbnow,bttvb! h) P+ n: X7 q. G
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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Y1 L) t: c! h' C& B7 V: O以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。$ x2 g1 r, e* U4 W( z
公仔箱論壇. j% T+ U( E$ Q9 Y! z- h7 x6 r
" w- k) x- ~2 O( Rtvb now,tvbnow,bttvb丰胸黄金期
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) M! ~8 X8 d1 R% W& h/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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# {) Y7 n. s5 m8 D配合精油效果更好公仔箱論壇4 D6 u2 K+ c& z0 N% \* u+ }1 m
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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3 }8 L+ q j6 ^+ I# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩篇 tvb now,tvbnow,bttvb8 U- K, R6 }. v# d- u/ h% G- \
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。+ z4 m) q& |6 F) L
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按摩手法1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n' z& i0 F C8 l! N
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S8 r! B- X' s$ d& @
, q: O& {* A/ U: M$ ?5 H- e! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性
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按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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功效：增加胸部弹性。5.39.217.77:8898) W* ]/ t' p, A, @8 [$ r
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, h) y9 I3 A8 l$ c! {# y9 l, ~tvb now,tvbnow,bttvb按摩手法3
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E+ ?3 p9 d+ l3 i k 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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# n1 b& M4 r# o1 i# A7 j( Y/ p; B: F' z公仔箱論壇 功效：让胸部更加坚挺。tvb now,tvbnow,bttvb& T, [5 ]: {( S* q- v' c( {
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按摩手法4
/ ]5 E( z N- w& Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* C( v0 o2 o _5 B1 v
( z& V( q8 R, |9 b 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。tvb now,tvbnow,bttvb' N7 v7 Y* G3 h/ f1 A p* [
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功效：防止胸部下垂。- A6 `0 f5 `" [
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按摩手法5公仔箱論壇" h/ m) o- G) |, r7 `7 N6 o) N
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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7 p" l) [6 J8 f3 t0 I6 P5 A5.39.217.77:8898 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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