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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)


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% V7 _/ P) h! s: y公仔箱論壇5个穴位,按出活力眼周肌" g+ P5 `% _7 M( a7 ]' o
  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。
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  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”5.39.217.77:88985 ~9 _6 M2 l+ I1 ^% m) V* W% n
  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!* b+ t; j8 i* r" w2 F2 W
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。" t* [  [2 Q( v' C* A( A# l$ ]

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: J0 p) t; t9 d6 h0 W5.39.217.77:8898STEP2: R( ^4 Z' j5 W# A
  鱼腰穴为眼部“缩水”
. C$ k5 \! g" V) m; f* Q  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。5 w3 e" H. i- H- G5 G# k
  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。* y) _9 D6 V  J- \) i
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6 v0 k! i. P9 Q1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。STEP3
) U) h! M0 ~1 k# Ltvb now,tvbnow,bttvb  承泣穴为眼周“智能美白”* M( ^' P) v: f
  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。tvb now,tvbnow,bttvb- E2 f* \' ~1 B1 }) c5 d" l& X
  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。tvb now,tvbnow,bttvb) y. X' @0 H4 \2 R) n3 q

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! D- c1 _9 }# ?公仔箱論壇  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”tvb now,tvbnow,bttvb. W1 _* n3 ^  n) p! q
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
/ y* U2 i" }9 b% Y$ G/ e  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。
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  睛明穴阻击眼疲惫
6 B5 k6 H" T6 D- J/ t5 s" B0 L% ?. \& Htvb now,tvbnow,bttvb  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。
0 L8 |! M' c* h9 r/ T  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。
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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··4 ]1 Q% W, d0 @5 }/ L' k
视力越来越差了··
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