遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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(他是該校食品營養與運動科學系系主任)
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- ~% y0 \8 j, g7 b( m0 T- I公仔箱論壇是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家, 5.39.217.77:88987 w) E6 f0 E# f+ u: n
9 y0 h7 `5 j# F% o1 ^0 L% i* c8 xtvb now,tvbnow,bttvb一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 5.39.217.77:8898' p# K" Q. G* a" c$ \* N
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 + P; j T. o7 r1 z* w
9 ~, I; N4 M8 L$ U5 y$ s公仔箱論壇「黑棗乾」
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& g2 m9 x5 ^. T8 @(也被稱為」加州梅」)(prune) tvb now,tvbnow,bttvb, h6 f$ z% F7 t6 ]
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所做的實驗,讓人驚詫不已。 & p; W% @# W) F6 B# u
1 _: v* D2 i. K! _$ M. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! H+ k6 Q% T1 M6 x# i& N7 u- b- Gtvb now,tvbnow,bttvb我從來沒想過,原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾 公仔箱論壇/ Q) l1 _! y+ b) f$ Q' ?2 i
/ U5 W( b4 N2 N+ O/ B( g$ }1 C公仔箱論壇不但是高纖維和高抗氧化力食物,
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, W, g/ s; n% @2 K2 j( l" [$ g5 x) ]它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的
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神奇食物(miraclefood)!
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" z$ [0 f% c6 ~tvb now,tvbnow,bttvbDr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示:
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( Y( r' S5 S8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! R2 s9 F& s: H* O1. 每天 8-10顆的黑棗乾
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# {" V2 z* V, v0 B" Gtvb now,tvbnow,bttvb 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `+ |# g |' m9 n; f1 T
3 A- m5 m2 f+ W) f% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D),
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: R$ n- B: V4 Y; m' {/ a9 y) l; p) }; A 並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
! A( S) A# U; c/ u0 t/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j% X6 Q! h J3 x9 p# b5.39.217.77:8898 (不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效)
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7 ~7 R9 l* S: T公仔箱論壇2. 每天8-10顆的黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q' \$ [7 `' I4 z6 _; b
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。
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: B2 m6 f/ @4 W" D) ^# m* A+ Ytvb now,tvbnow,bttvb (但吃黑棗乾時要搭配喝水,讓黑棗乾內的纖維吸水, 5.39.217.77:8898# |* s( l- m& o6 f2 ?: }) b
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在胃中膨脹,產生飽足感,壓抑食慾)
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6 K+ o+ G7 u& X. C: F5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b. C& E: t/ y8 C4 s w
- V8 c3 k1 p' J0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊,
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所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j: M) D4 n; l' F
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並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾
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抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關,
+ Y7 G w% I3 k. p) I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W3 I- R! k/ O0 B
雖然會議當天他詳細說明了生化機制,
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1 E7 J7 o! l- O/ r4 S& U: ~tvb now,tvbnow,bttvb但在這兒我就不寫出來了,免得大家嫌枯燥。 公仔箱論壇1 B" O( Y: j% [$ @) }
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因為纖維含量高,黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生 5.39.217.77:88988 E' U- S' n+ @# \- z
8 U8 T, x8 w3 f6 h/ K# vtvb now,tvbnow,bttvb推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場 tvb now,tvbnow,bttvb3 j$ W& z% F; X' E
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾, . s2 S& Y' O# C9 c, B1 l% v; e
O6 O- ~* M2 k; w幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y. C2 d- V! Q' G, O
1 j5 A5 F: B! k3 K% otvb now,tvbnow,bttvb試了幾個牌子後,我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET)
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0 Z0 w* k: U; ?6 |% R7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去籽黑棗乾(加州梅)。 tvb now,tvbnow,bttvb" {4 F" k+ w2 I: M- Q X5 s0 i+ r, D
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5 W& ?$ y# |7 J) Rtvb now,tvbnow,bttvb黑棗乾價格便宜(500克罐裝才125元),
- A/ ]! g0 E% otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 P r( ?2 L# x0 q/ |, M
又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效, S" i. c+ g+ p! T( g6 \2 b/ N
$ _9 q B# B! y$ l- W$ G' k5.39.217.77:8898每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
' R7 u. x9 A, S' m) r+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' Y( W# ~+ W2 g. L3 e3 R% |
列入每天必吃食物
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" J/ G4 \: t- G$ e3 {公仔箱論壇(不過不要超過10顆哦,要不然你的腸道會過度蠕動)。
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9 J0 }: L7 {( w5 q6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c/ I1 W7 N. y U3 O0 R) ?
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最後提醒大家,這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完,
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- r( a0 v9 A! Z4 K$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以在一天中-3次吃完。 |