您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?公仔箱論壇4 H" D+ M- w% |0 q7 G' N i5 J
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb: U7 K0 T: q& j' c
R, n* B* n! P+ n! k7 y: i \) Mtvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
( Z3 [4 O2 j" @: F0 n/ C! L* G幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,
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# ]) o) J8 P, L) m% F; R; r公仔箱論壇脖子仍然是故障中。5.39.217.77:8898; \, s. z2 t, Q& |5 W- X
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現在,恭禧你,收到這個訊息。
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% R. y$ Y" U, N' h: s5.39.217.77:8898一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。tvb now,tvbnow,bttvb3 k6 E, s, j# U' p$ b* `
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) i6 v4 u4 v4 x1 ]4 P如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
, p. B f- @; g& n" D5 u& `, L9 v頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb' c' _' q' D M3 s
按摩唷 !!' t) j+ T, p( W+ |) ^) V
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祝各位健康囉!7 ]+ f4 O8 {8 B; S5 K2 Y4 J% B& {
1 J- q( D7 w! `8 h5.39.217.77:8898還有一招非常有效,屢試不爽 ,公仔箱論壇: c; S9 C% t5 o' }* {
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
% a3 Y8 ? |* e5 V! n***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .+ W- Y/ h9 [4 T) P; L+ p
. J# q( J# L' o( G: a2 X再提供一個妙方 :
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7 z1 C& U2 E$ Z5 S- d3 h* a8 L2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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