您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
+ Z& M" ~1 P. N( T! L( k7 Y2 t5 [' D一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G3 _5 ]8 F. R* v$ \4 {
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
, W1 ~- N; B0 e5.39.217.77:8898幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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脖子仍然是故障中。tvb now,tvbnow,bttvb2 i$ ~" D; K4 y( p. N* _% {
9 I' ~# U W) Z4 m$ K; R0 A現在，恭禧你，收到這個訊息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y: ?" f8 h/ X. e6 l6 K I
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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) c/ g5 O0 r4 q% z5.39.217.77:8898慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?+ ]9 P- X' F: j) I/ e
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V* [! M& i# A. `/ y6 a
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
* t ^, J) o& H; x1 V按摩唷 !!5.39.217.77:8898! K+ T7 R) D) M& l6 K
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! t8 y, f$ N/ D$ L" wtvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉！
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
$ W, m Z( w5 x5.39.217.77:8898***左腳抽筋時高高的舉起右手,0 }: D" \, x) S8 t
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .5 `5 ?9 E3 U0 T: g$ V
b7 _# P- Y, U+ s6 [3 n X5.39.217.77:8898再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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