一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。
2 H: f$ u" I; Z$ g* ~* h$ ^ 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X+ Q$ p- p0 S! Y5 a6 o0 H0 v% m9 O
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
7 j( W7 u0 W7 |8 L 克,香菜3克。
# v) K9 c$ g( }" o4 e* f4 U: {5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 }3 t; W+ G6 {) @& [
製作:
1 h$ r4 n4 }/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
9 }6 `! o; W4 l& f0 T) h) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。
1 X" N% z2 G8 R: o) N7 |3 t; {tvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 . ^1 e0 E9 G9 R& ~, K9 t# l
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
$ w$ B! S$ x" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q2 c3 I) r# t E% }2 Q
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
" Y. w7 ~* D0 P2 q- ]: F' [) ? 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5.39.217.77:88986 \3 P& K8 Q& r. Y, a
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子
3 r0 K" e' I; u* f7 y. p$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 N4 T, b: Z% _+ K) ^
主料:長茄子300克。
5 e" ]2 ]. X5 Z1 C5 I公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
+ o$ Y5 p: W9 g( r2 u( v公仔箱論壇 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
( M, Q4 j/ V" ` @& [3 Ltvb now,tvbnow,bttvb 製作: + D8 ~6 I0 n) x- s" h; Y5 y
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
$ a4 _5 h. j0 P2 f" u6 N7 H 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
~7 b" @/ {" ~6 L( f/ W (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 5.39.217.77:88982 L- m/ B: y( n& z7 _9 g
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 - I) [% w0 C( I) s* u3 B( q h" h7 m( _
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
6 m6 e* x- H4 u+ m 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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" b" q+ {+ |, E& h: _5 {公仔箱論壇
+ R1 c; ~# Z E% S. _$ F公仔箱論壇
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- ?% s3 L7 v' p 三、魚香茄花
1 d4 t! P0 D+ v8 v4 e3 t3 t& l% k( P公仔箱論壇
, V& E1 B/ M6 n' U9 i# V. m8 @ 主料:嫩茄子400克。
9 ^3 w2 k2 m4 {0 E: j3 Ptvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.77:8898* z! u/ ~" y; c6 z' @
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 tvb now,tvbnow,bttvb1 M% h3 J! K2 t$ S
克,蔥薑蒜各3克。
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( s9 @$ @/ t3 E4 E1 F- c, T 製作: tvb now,tvbnow,bttvb# f; s9 k, D! B5 ^. w* J) V, o8 S
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 " {5 N& X8 g/ O9 L6 a
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇4 G- h3 b5 C4 {% f- L, T* c
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r) E9 J6 m* ^+ E0 K
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇- j5 y( Y7 r( C+ {, H; b/ x# E
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
; W5 ^: I: {( B' e X: wtvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
0 m3 p8 ~- |9 Q& H9 M: J$ V% z) gtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄花時要熱油。
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9 S! X7 {0 R/ j9 |8 g9 H7 B( o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" i! v6 M( T4 ^% M& d
: B9 _ u( Y% N ~: s, f: v* B! ]4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B: u8 [; @. n9 `4 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 i# |* e: @4 D5 \& M
9 t* B* e# A8 s7 h/ y1 l# | 四、糖醋茄條
4 C6 d5 {+ H! r5 d' E+ z8 d5.39.217.77:8898
' ]. b, h( \) ~6 t+ b E1 O公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 O" R* @+ D& s; {- r0 K y
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898- J- K, i; F# O. W
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
4 V" I4 |* P2 D' n6 u1 [& e8 u ,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 m# |1 @* l/ u. n3 T/ \: y
製作: ! t6 P0 N2 F9 s$ y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f9 ]3 _& |+ W% m
沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb* n. } E3 u0 p* s9 {
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 公仔箱論壇$ U7 n9 Z% c2 a. L
菜切段。
7 F* ?# D- w! m$ u! H5.39.217.77:8898 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
! N3 N& D6 c+ G公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。 - p- w$ H7 {7 Y5 I9 w/ O: z
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 5.39.217.77:8898$ h) q; U0 {. n+ B: I
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
# {1 I% o3 ]9 l2 G$ |' j5.39.217.77:8898 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 公仔箱論壇1 p r! S( ^$ N- o* ^: Y4 X' e
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% L; w/ w9 U& ? 五、釀茄墩
, d1 o. T2 N$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C- z) ?* D% ?' G公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
/ o/ W) ?; I# s% H4 z0 x& z1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇( ]1 G! O! W% s+ m! B8 d( O. [
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.77:8898) e/ J2 `% ^2 ~& B# E& d) K+ A' u
製作: tvb now,tvbnow,bttvb' @+ {$ d, b7 y' u# W% A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
+ ~* ~9 @) X c- L. mtvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 公仔箱論壇! a v# O' i2 U( I- \' ~' j0 \2 Q
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
1 n, v2 ^8 q) }3 I, W5 {) }: f; U 關鍵:掌握好蒸的時間。 0 j5 @/ W0 v! Q, ~5 Z
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六、醬燜茄子
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5 }& _2 m ]8 ~) ~5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子500克。
" I4 {. Z5 `) b( r5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 配料:澱粉8克,沙拉油750克
, ]: Y6 @3 j8 y 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 0 x* ]- ]0 g; K: a3 a
製作: tvb now,tvbnow,bttvb" F. o8 q! d8 U) q2 B: @9 d
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 5.39.217.77:88985 W# @4 _- {" @% x- y
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
; H/ I2 O a1 m$ } \ (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
t* k' z% O1 J0 Z$ e 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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, E) z6 g$ k3 x6 }8 Mtvb now,tvbnow,bttvb }+ H( p6 ]) g: U* e
. V/ r( B9 O- Z- _; J' ~tvb now,tvbnow,bttvb
% K0 H. V5 ]" R* t- R公仔箱論壇 七、麻辣茄餃
5 O! `0 }5 C" L- p4 Y9 [( t) a5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ ^7 C9 ~2 h8 K" |9 B( O I% n# X
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 , y9 |5 r3 I9 @; O" S6 O9 p5 n
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n8 v# C5 v5 B1 k- L- g
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 5.39.217.77:88981 O* T" s( B+ Z$ ~9 F
製作: 公仔箱論壇: @) }+ N m/ h8 y6 E, y; [
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
5 E' J; r' i d. V& S: stvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* ]: W2 n9 n* A% J
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
2 ]7 i+ r0 R+ p* {5 \: Y# itvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 2 t4 B% k; k4 a: A6 {' y
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
: j, P+ M$ |2 b8 }) m6 ] 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇1 V2 H+ z, W2 t
5 H0 t. p n$ _9 K" e- T- e: }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f0 P- ~9 d! k$ E$ Y' F2 W' K: X
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7 ~( K* z& j; O( S' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {) X7 e3 x7 z/ v/ ~+ }' l( J * H1 s! d' n" O) r; E, y% q
八、鍋塌茄盒
, f0 N9 i1 V. h! q) ^- b+ S8 ftvb now,tvbnow,bttvb+ ^" ]# O5 I9 [! i/ Y! R+ T
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898. n" u* c" Q( H: O
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
3 M: P6 Y* u- f+ Y8 _5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇4 \0 b- d9 ^" e$ X! y
製作: 公仔箱論壇5 ^( C6 U, A& l8 n6 m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 5.39.217.77:88984 C$ E! n, F# F' O# A" Y$ u1 u1 \8 C
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
( k( h% T3 Z' C% k, t- mtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.77:8898! F I6 c% o& q! d' A/ c
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 5.39.217.77:8898% [1 O1 z H' {5 ?
5.39.217.77:88985 w) x7 Z6 [9 \3 C8 A; I: ^" d
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+ A1 O; V9 w1 \1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ A+ v4 c. D9 X3 g/ r( e2 S! f
! Q" a9 C) C0 A
九、肉片燒茄子 tvb now,tvbnow,bttvb$ _* v0 A5 u/ [* m
主料:茄子400克,豬肉75克。
' S* Q! Z2 y. W; p) P公仔箱論壇 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
- f. B' Z$ d, n' ]9 A) n% k公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
1 }: P) J+ b8 Z/ P% f3 J 製作:
' ~% }0 c: y; { (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
( }- c& z3 K9 y4 ^4 U* H公仔箱論壇 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb& i8 {3 ?5 L7 j( \& Q
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
7 o' `( j' u( v1 } 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
3 ]* C$ s7 O! t1 X. a' e5.39.217.77:8898
, W/ `. }; Q" M# ttvb now,tvbnow,bttvb
7 A* J/ N o" e7 S5 y' n+ T5 w; X9 [) T% L* F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?. K5 t9 S! u' u3 v
5.39.217.77:8898$ o% H1 [. f( ?0 u7 d" L4 B
十、蒸瓤茄子 tvb now,tvbnow,bttvb2 b ^' S6 D' a' ]1 J, I
+ |) l+ T( O4 M6 M 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
# D0 P s/ \+ S! j/ {) }tvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 + C. ?0 U3 q8 r# G0 S8 i" {* Z
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇) e) n& O0 i {' \! U2 Q
製作:
\, n! l, o* b) v公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
1 o$ S* [& N' |7 _% C5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
& |; B! l# @, @4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇, Q* |5 _9 V. z/ k/ o* |1 Y+ j
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
Z$ H2 ?: t5 T6 m/ e$ I9 f 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^5 i) O$ t) W* S6 u- D6 g( {
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~0 z% |- k+ K7 Z6 ~1 d# D
主料:茄子400克。
0 G+ R% s1 v3 u+ |! Q! h2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
1 O2 m/ A) t1 m7 ^* I- i1 w5.39.217.77:8898 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
9 V2 w( p3 s7 }4 atvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D; `9 p2 P* x: T- h. u x
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T1 c3 S5 ~* ?7 A8 Y9 c
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 ' ?' w& C) N3 P" b5 {
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
3 E1 h+ m& p0 | {; ]5.39.217.77:8898 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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5.39.217.77:8898- O: ~( P- F! ]9 s4 I; j( b4 e
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; j) N/ ?' p. F8 N- A公仔箱論壇
$ i# i( H- {9 d4 U/ ^, y2 I E公仔箱論壇 十二、炸茄盒 1 H1 d ~2 }/ C$ j7 @* s
) Y% |8 k% }* e4 k 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
6 N" f9 x4 D+ _& ytvb now,tvbnow,bttvb 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
1 c9 A' ?; x3 ^ 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 公仔箱論壇/ U2 t- O; }9 F+ r4 O& z1 |
製作:
, J3 l3 |1 [( }1 _" M7 Ftvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 公仔箱論壇' E% U9 [" _% I7 g7 L7 l
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
$ t+ j7 `$ ^# t! Y# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 ) }! R& m1 k7 t! H9 K
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 ( W' n' I/ V% Q- t2 ^
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十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb% L0 T" @+ x2 N" u
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主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb% O7 v% k6 H" }
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb# _# x ^* B1 V8 y( O
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 1 b& D+ u# s, J9 M* s# r0 _" X
製作: tvb now,tvbnow,bttvb( p) s2 `' ~: A- P
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
$ I+ u# Z, s e2 r( D' r5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇6 \+ O& F9 q+ m6 {: S0 h' Z
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ o( u+ n* [" T
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. G9 D* a9 B! k. @ 十四、番茄茄餅
* B# }' t+ d3 i1 I$ Z* o' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 b% x1 Q/ d- r8 i+ _+ t& e. v/ p
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
0 l/ ~/ `- }( A3 |' |4 x. ]9 k" t. d; Ytvb now,tvbnow,bttvb 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 + @. Q, M/ @" k# T
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
/ S& [% t* k7 f* [7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 製作:
3 `8 k u5 j9 a: ~3 \! p公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 6 m' K8 m% `$ j2 q) ]
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 & X2 }+ O. b" F; O
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
* G/ B: E0 M8 D. O: V. Q2 `3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~, P; w9 g3 r
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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* O1 @7 | H, ^3 K5 [% o8 w7 @tvb now,tvbnow,bttvb 十五、燒溜茄盒 公仔箱論壇+ q3 s, ~) {, C: x9 V% i2 y
5 l) i7 n% A& @6 z2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
: \" \2 K) i) |9 h" J' | 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898$ E; ]# l' h$ {4 f) C
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 ) N( k6 V: x) x& e
製作:
5 ] v3 H/ B* _3 J/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb, D7 @5 t1 h& g* O9 U
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D/ i* g* X2 j; k5 X: I
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 5.39.217.77:88985 t7 u& j! ]6 X" E# b
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
$ m& j3 m! x( B/ htvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
$ J! H- q; K O, W+ M/ B" i1 t+ itvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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4 G: Z( ~9 l) C! D5 m/ b 公仔箱論壇* o3 a4 m$ C2 G0 J5 }' \
十六、松仁茄花 5.39.217.77:88983 K& E3 m' Y4 C1 M% h* }! {
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主料:長嫩茄子400克。
. l6 Z- d4 H* f9 [8 N7 Y 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 U( |* X2 Q4 k- b) f& z6 b/ {9 |; D
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
7 H4 f* B6 |" R y9 m公仔箱論壇 製作: 5.39.217.77:88987 X8 g5 ]2 T8 }9 A; b* _7 ^- ~% X
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
! w7 Y3 h7 b: c (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
$ D7 X8 S) }9 R: z! \ (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
+ S3 o+ m7 K0 ?5.39.217.77:8898 點香油,裝盤即好。
5 I. ^0 i4 [6 Q) L1 f' Mtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
6 y+ K$ M @3 j. D! D0 C5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 T0 ?( y0 |/ _5 C- w+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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