一、炸烹茄條 * u+ i2 ^5 o6 @' R @
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主料:嫩茄子300克。
% _& i/ X0 X; |$ F3 J 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 j$ e% A8 P" Z4 C8 @" X. D
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 5.39.217.77:8898* J, I' }2 p, |0 q7 s# Z# z, z
克,香菜3克。 " ^; X1 V S G0 V: H: x- n$ l
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製作:
# X5 y' Q: H3 q5 v5 O! y( ]3 ]& N' K5.39.217.77:8898 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 $ E8 Y4 c0 C. ?# Q3 B
粉掛糊抓勻。
2 \. A/ `3 c, d. ^) x; D% a (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 9 R1 S5 N$ C8 h3 R9 \* n
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x! c4 U4 M! w, M; ?) ]
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
. R) G' n+ ?6 X! j% ~4 R (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 5.39.217.77:8898& \9 M' U; [0 h
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 公仔箱論壇7 R" s2 ^5 n! B8 h, f! {
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子
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e" ~- ~2 E) f) N7 F9 ~8 D# _公仔箱論壇 主料:長茄子300克。 5.39.217.77:8898 g, ^6 M H' T
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
8 r( g3 m8 f; O公仔箱論壇 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 5.39.217.77:8898/ n+ i: ~) u8 Z8 ] b' K0 G3 ~
製作:
2 r3 T$ ~$ }2 N' _5.39.217.77:8898 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
6 p1 C' _2 g3 _' z/ {0 i% [* {5.39.217.77:8898 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
, V: Z: C8 e; l% W5 g$ X5.39.217.77:8898 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N: |4 Y- O2 M% d8 Y
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
1 t$ `2 p* i9 k0 y$ d! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
& o% |1 a- s+ k' g5 ltvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。5.39.217.77:88984 L$ Y" O" F4 Q9 U2 Q
: ?' X% [+ n4 a7 q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ u! j+ R0 Q5 b7 A; t
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5.39.217.77:8898* N$ A! B- Q1 d. I( I2 p) B
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三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I7 c' L, {' h) c0 B
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 2 v& c) T$ A" |$ D. w; `
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 / V) b/ o P! `- S0 l
克,蔥薑蒜各3克。公仔箱論壇5 X2 J5 ?* E; R2 W0 Y) X8 r
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製作: 5.39.217.77:8898" l. a8 G+ h" k, y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.77:8898" x% L; {+ x) V9 }# l
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇4 ]4 l4 O; ~. h5 H% v6 P D! V
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb- f4 f& [; F0 s* F$ \3 ~) @+ j
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
4 a4 x# q+ J( V/ H (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 公仔箱論壇1 f" S/ X! X. V: Z/ D
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
8 g* K; b# S* Z( a. V( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條 ( v r' v- V5 y) ?5 F1 o$ { w
tvb now,tvbnow,bttvb X6 Y% l: o3 R7 L
主料:嫩茄子300克。
- T- X6 A! S0 L, ~8 y) d0 L公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w1 g K/ O& M4 r0 \* N i+ J4 I
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 tvb now,tvbnow,bttvb' ?% e4 d+ W$ A* l z3 M) M0 Q
,香油5克。 " S% S. g- b2 a! s; C
製作: 公仔箱論壇% D* ]8 N- z( w4 v! A0 P
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
4 F; k# M3 o8 ]' a+ e9 j& u6 q/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沾麵粉。
4 z0 [( L. {# b+ ? (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
. j Y4 Q; a/ O' } 菜切段。 5.39.217.77:88980 h0 Q# D8 @, V) a3 K/ x" c4 L
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 + P$ n" H9 g; E3 b1 e+ D
,倒出瀝油後裝盤。
( g6 k% }: T8 q+ Q2 {- z L) ] (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇) O7 e# v% ]3 j" {7 z# \; K" \1 w
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
% c$ E6 c- O! v/ S公仔箱論壇 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 5.39.217.77:8898/ B, k+ B6 R r8 F
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9 |9 {# A. {& V% Z8 I$ N; d6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q7 K; ]. i- x0 v' C, g; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T7 T$ j6 j; Y8 B0 o# {8 L! p% }& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、釀茄墩 % |! n9 [6 `! ?; x" M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m( D' q( z0 u& w
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 Y( P$ n& N0 o3 v, d& K+ y) Q
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
! A6 X# e3 B/ L3 B8 l( z, S 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 公仔箱論壇+ I, O2 z+ E; A- ]" K$ {3 P
製作: ; A0 x5 a% k5 j) _ E2 D0 c% I$ c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 ) a2 f, U4 x! C! l, R
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
6 X) G0 {' Y* r6 b5 D1 Y" n (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 5 ?+ @! k: r9 s7 L3 |0 h e
關鍵:掌握好蒸的時間。
( r( x# u6 l: x6 C' i' {公仔箱論壇公仔箱論壇2 j" @: d/ d- H( a6 |5 k
- F$ k# H. G- V3 }$ Q$ c" l5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ A3 x4 N0 u$ J; `
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, s l. Q6 B ]+ ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88981 d# |; s7 Q: O
六、醬燜茄子 5.39.217.77:8898: E; P) K' K6 _& Y
5.39.217.77:88981 w( a5 s; X/ L: u
主料:長嫩茄子500克。
9 P6 l. Z8 B' l2 X5 l3 Z$ {5.39.217.77:8898 配料:澱粉8克,沙拉油750克
' z1 @* W! l# w+ _5 X( \& @$ Y 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 - G5 I6 {1 ?9 _2 D8 v! n9 H
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z) k( g( O0 m& q/ g% w+ L8 z7 k3 _
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 - _7 a. `7 U1 @0 U) |! ]- ^+ K& g
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
: v/ J. a" H7 \3 y j (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 公仔箱論壇8 j- |/ r) ~' R l( \
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.77:8898; o l$ Q& m, B6 z
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9 L* k! A( t# U: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' ~8 ?$ H# p4 h9 F1 }' W1 |
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9 p4 `( L2 U! L9 V9 O; Y
) C' j7 |7 o. `tvb now,tvbnow,bttvb 七、麻辣茄餃 % [9 ?8 _" r0 y3 {" F
+ C) m( d4 q$ k1 _. z* b" V 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 5.39.217.77:8898! |2 Z' N3 @0 W, r$ ]9 i0 M
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
% l% A3 Y8 }2 N% ytvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
& v1 m. Y! `8 |# E9 dtvb now,tvbnow,bttvb 製作: tvb now,tvbnow,bttvb2 D" S0 z+ M1 I$ f# z( x e8 ~$ _ }
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R( G. ~/ `+ ^. T8 z4 G3 p
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
% M. M5 [; [& Z8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
! n. o! H) \/ N# t/ x6 `tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb) ?4 Y' C! N# C9 ?1 |
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
7 u& ?" K2 I2 t f# b5.39.217.77:8898 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。5.39.217.77:8898) O7 W( ~/ J$ L, c- q
+ Q8 r8 T) h* C7 _& F0 b
, f5 r; @" K& o" utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y* S- w) Z# ]9 f6 o6 z- C
, D# u1 H/ R$ d3 w4 M* P, o
# B4 t5 G( D. L9 t
+ Z$ N0 \8 _- A# r" g 八、鍋塌茄盒 : B- t f( @9 z8 T5 [- k2 @
2 `8 x1 q. e, _# b5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
3 z- Y; L8 z5 M3 ^* i8 q& v公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇$ K" w+ R* @6 D% {
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 F/ E5 N0 }8 { x) _! A+ d' z
製作: tvb now,tvbnow,bttvb, f& o3 E% e9 A) H1 `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
6 h' |% M) E& E公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
" j4 m4 T& S0 m# a5 a6 d8 \5 Ftvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.77:88986 w3 Y) D6 X- O8 \( I0 D" d9 S
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 + s0 }' ^6 V; k8 u
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/ s" ?$ D) A! [0 S% ]$ } N5.39.217.77:8898 公仔箱論壇1 u# [/ b* N* J3 t( V
九、肉片燒茄子 tvb now,tvbnow,bttvb0 A4 x y2 E) \( Y5 H0 b1 c; W
主料:茄子400克,豬肉75克。
# ^# ~" L- Y" _: L5.39.217.77:8898 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
& G: v; ?1 X, `- Mtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
% a" U: V) E/ {1 _; h 製作:
8 Q% C, M" R9 B) \# _ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
5 U3 J5 I! o0 o9 G4 c' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
& U; v, [5 V3 r" C1 I公仔箱論壇 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
" R! d1 }3 w# ^% _$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 5.39.217.77:8898# p( p8 @8 s& y7 j2 j9 g2 [+ J- r
8 W2 U) w G+ \( ^7 mtvb now,tvbnow,bttvb
4 {- {6 c- _, }8 i! g5.39.217.77:8898
0 w) q Z2 j# etvb now,tvbnow,bttvb& i" R5 m; t _+ l7 Y
) q. k2 i. r- F/ f6 Q 十、蒸瓤茄子
! w/ P" W+ I) E' g5.39.217.77:8898
# B: y& r/ g' _$ y9 [5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 $ y! Z/ ?8 V- w$ q
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 2 d4 h8 s* Y1 X; j) f* \1 ^% K
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ N$ S# o$ M" d$ H- n8 f( E
製作: & ~) A. c) R$ S4 h- s2 F' @
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
4 B, Q, d) S. h' r8 r% E+ e* c& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
4 K) c2 ?! m' f/ J (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 $ k" S5 s7 `, n3 h& ]- I0 L( R4 P8 y
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
2 }) o B9 K U/ |/ h 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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& D2 N9 Y4 v8 ^6 y3 V十一、芝麻茄條
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1 J X- |3 `4 C8 J+ Y% { 主料:茄子400克。
3 s* c6 U$ y+ D* ~; r; G公仔箱論壇 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
5 y7 e+ W2 Y+ W4 ?; P/ C9 X 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
% l$ |& I9 o9 {0 ]$ i" x2 \" R% D 製作: 公仔箱論壇- g. a9 Y# S+ `- f/ s. _1 j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
0 W$ T; o; z, q5 rtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
# ?( @) X! W( \9 J4 L5 Z& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 6 e) K P7 P2 T
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 7 i, a: F. ` X$ z* B
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8 j3 p7 j6 Z( m8 k" J. Etvb now,tvbnow,bttvb
% e7 M- g0 u7 Q 十二、炸茄盒
3 j* G- p: Z: H% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" L3 f X; L3 C; _1 p7 b$ U
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 , k; D* Z/ N- n
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
P/ _2 ^$ x9 S# t# {: B% L 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
Q, C* l3 g& _公仔箱論壇 製作: 2 Q6 o" \- }1 a- e4 f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 公仔箱論壇- L6 e3 W q! R1 ~, l; }
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5.39.217.77:8898% b& j Y- ?9 b% ]9 O* z
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇% ~" S, t! G/ S# e+ E: {0 v
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 , l, k; J, Y G. H, W
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" U- ~ J$ O7 ztvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲
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6 F a9 G4 U0 B* h$ C9 b; C 主料:茄子350克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q! D( K5 a: y$ ]% {- m6 a
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 H) h8 V, M3 L
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
; V" d0 m9 l1 e" m6 S. V2 ]* T3 O 製作:
- Z* d. R1 b* K L7 ]公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 + [5 l q6 `% U( j. b0 Q
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇9 Y; g, d$ F% a- O1 l
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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3 g" n/ N9 @$ w& z4 u5.39.217.77:8898 十四、番茄茄餅 5 ~0 H8 D# n0 A* p
/ X. Z4 a- L. q' T; ~公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
" O: r3 n# f) [# ~( w5 _5.39.217.77:8898 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
& {3 f" K* E5 F( M6 e5 [2 J: P 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 6 W: l, D$ e( p) @
製作: 公仔箱論壇9 n; q- C6 U+ N- |; w% a" a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 # E y3 b% R" m7 n+ n% ]2 L
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
7 Z; m$ e0 e! Z: t$ ftvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 tvb now,tvbnow,bttvb# M& w1 h' o! d; C
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
7 J1 G+ _# D/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 ! e& @2 D+ z: ?. W7 X
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' Q6 p* p8 F \; d$ i3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A+ H8 u3 n4 X2 b3 E& F- R3 ]" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M0 v' N, J7 G5 U% g% f% C1 w- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十五、燒溜茄盒 5.39.217.77:8898# h% B' P1 }5 q W9 m: O
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
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+ I$ L- A: n3 |公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
; f W: \; u" I9 y1 Y( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
3 F3 U& L1 }* n6 U; [) r (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 : G0 q( C1 Q" _7 T; Z" B
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 : n/ w6 D9 G( p/ ]3 p6 g& j
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 ) d' f% E, F: w! D) O" O7 ]
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 1 I7 d: {: M" N6 i0 s; q
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 + _. p& R# c; ?( u# L0 j5 L
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 5.39.217.77:88983 O- U+ c; a9 P8 z2 a5 Z0 v/ g
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' r e! u) {6 F+ b; D3 v公仔箱論壇5.39.217.77:88989 b' C9 k! a& f4 i' j T
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十六、松仁茄花
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8 z4 A0 U/ C% |$ q 主料:長嫩茄子400克。
* k/ B4 J2 }$ _7 P M, g- [ 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb: k7 ~ t( k6 I: R. I1 S& p4 D
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
5 l' P* B' k5 { 製作: 公仔箱論壇, K# I+ |, F5 W# C; q/ r
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
- j7 _. k9 D. {3 h9 \, o& V. etvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
. k$ v0 P5 G1 C' ^) btvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 8 H: @; z0 d- i3 o$ i6 u4 f
點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb# k+ z& [0 U' b6 M1 w8 W ?( {
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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