一、炸烹茄條 ) i- U2 W5 H! M, W7 x1 C c7 Z
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主料:嫩茄子300克。
: w0 v& g* J$ W$ Q, C* E 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
% u- u2 ?4 h; ]7 w8 O4 z, ` 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 5.39.217.77:8898# \" g) v4 _! e; ^; I3 e) _. J
克,香菜3克。
! _+ D/ {# p+ c6 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb s# g6 W$ s3 ~
製作: tvb now,tvbnow,bttvb" D, H! G2 `' z2 `: n' h2 F
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
- `7 {' P7 s: {+ |5.39.217.77:8898 粉掛糊抓勻。
* p, u8 f: m* X6 L' N, ?! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
3 M+ F; p3 j- D 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y7 L4 K) M8 i% |4 n
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 - H9 L ]# u! n5 I8 O( ~ P! Q& m8 c
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
/ ^$ @ @" W+ |1 a) w 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 / o' C8 \( P% {: L0 f
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子 " B7 |; {; f3 U7 Y L# ?
9 R! O" n% {$ A3 P1 G5 N 主料:長茄子300克。 5.39.217.77:8898- I+ E" y, m& ?8 a# ^) J6 [
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
0 q/ c, Z/ i& E R( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇$ `) \) D; d `; U0 Q5 u9 P1 P, f
製作: tvb now,tvbnow,bttvb) o5 j0 D- K& E2 \' q0 i
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
+ m: E# F( |/ `% o$ i公仔箱論壇 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
, f3 Q8 Z# y3 ?" {tvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb$ G: r; v, f! K
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb# V9 S- A# _/ l' F3 A( p4 a
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^ z C7 {% M# L6 f% }
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花
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+ U+ d3 J8 _: q1 l公仔箱論壇 主料:嫩茄子400克。
9 c X* A: Y% Q- ^5.39.217.77:8898 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
2 ?% u; `. b! x' X# M 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
9 Q& s5 w1 O* C% ] 克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb, t8 E5 B2 j! ?1 g v% W
9 L" @% ~1 Z: B& j M) k6 Q 製作: tvb now,tvbnow,bttvb( s+ ~; q- n4 ^- G' N" M) O
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 tvb now,tvbnow,bttvb& I6 q$ g# E' a7 E6 F
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 + j ^6 Z9 E6 k, W
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
6 b( c9 B& O: x$ Y: j: h9 H) ~' T |1 ] (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇4 c3 ~$ l1 E( @& C4 r* O# I
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 4 I: b; k& y& @/ B# u$ W
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n$ ?7 z! U, m' B
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條
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; E2 q7 j! a8 R: b% T& {2 vtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
- E( I5 n- ?6 r! X) k, Ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 公仔箱論壇: ?! B: g* ^* C7 Q8 b3 d) m
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
+ M6 b+ i' }( r1 y* @9 H+ T5.39.217.77:8898 ,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]/ {; L5 o% g" W8 M, R
製作:
9 @- C9 H8 h) h- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?2 z; I" v" R( U* l
沾麵粉。
/ y& N1 n$ k$ Y3 }9 y) k/ o; i (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
3 j& X) R) b% m3 p 菜切段。 " s# |1 C5 c' Z
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
: Y- b# @+ [7 V' p O ,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇7 Z; t+ p" c, U0 d
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
" R, b1 }1 t' }8 s. f! P0 _2 o ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 I0 y+ ]3 {! E! o
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 ! ^% {( e6 L$ _4 X8 g- n
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五、釀茄墩
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- F1 }. q- s& Q( n 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 p% |+ {4 m; q3 h) D+ B7 s
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W3 ] E \) t
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
1 s, L( Q: ~2 d9 x4 t 製作:
$ l0 m* }6 Q' r5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! r5 b# X: @0 p3 A: F8 o1 s
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
& B% e& }3 Q( K3 p( M8 p- Y公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
" c: k& k u% h- mtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握好蒸的時間。
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六、醬燜茄子 5 }1 l0 h. o, v1 `% x" Y
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主料:長嫩茄子500克。 5.39.217.77:8898/ @$ W4 R( Y: y7 X- u6 b9 U
配料:澱粉8克,沙拉油750克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i6 W* C8 H" O$ u+ {$ B
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
3 {0 V9 x9 Y1 W5.39.217.77:8898 製作:
$ }, [5 d$ S. |' V0 x" V; a, y' p, i0 [tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
# R' v( j5 `/ k! H; Z' Y! U1 K5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 5.39.217.77:8898* y6 T1 b- P5 l7 r# f* L G
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
) V* F$ I4 J2 I9 O2 m" j/ l+ B; o5.39.217.77:8898 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇/ E$ x6 N, T) B' S$ l. q
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七、麻辣茄餃 公仔箱論壇8 y1 g" W, W. t% `
6 k4 g$ I, f" t0 h W% y# Y8 }. `1 Z) o 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb; L l+ n" r% w& }+ V
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇$ y- @8 u% b, C3 t% b, t
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
4 R, @0 B9 X1 i* f公仔箱論壇 製作:
G2 {' ]# a- q5 s (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I+ p" c0 M8 _' N
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 5.39.217.77:8898) V- _8 \7 o' K; o
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e+ ?7 B2 t$ ~
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
7 M9 c, J1 b& T (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
* s% R P9 ]# u T0 h! D公仔箱論壇 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇" E! R3 x2 l6 z2 [% @, E* b) c, K
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/ a1 A" }9 B4 R TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _5 I' ^3 [( Y5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) U6 f V9 o& V+ q* |" c1 @8 K5 P
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八、鍋塌茄盒
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇9 J5 D) U4 d$ H$ k8 Z8 P: v' z
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j/ `: |4 l& J! P. n# O
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
- N% \: G2 p) ?0 x/ ~公仔箱論壇 製作:
' y# S; G3 c. c' t7 T5 W# v公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
8 k! M# `( \9 K( n2 {( S6 O% P5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
' \. K1 l2 e/ F! c: B5 |+ M: v' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
7 S$ k0 g$ j/ E) C 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 tvb now,tvbnow,bttvb; d, F E, C s- t1 Y( D
- E; r8 U/ t1 ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( ]( O( V! Y. D7 V& \) H
* [2 D7 u9 c$ S: h1 L3 a' X; Z' {9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: [ o8 P, e0 A5 {4 ?5.39.217.77:8898 九、肉片燒茄子 公仔箱論壇; N [; O8 G2 D
主料:茄子400克,豬肉75克。
# J6 Z+ B: b* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb' J+ [8 a$ _# A' u
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
7 ?3 _* u$ G/ P2 K3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 公仔箱論壇# S: w; v. X; v4 h$ Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 + u0 `2 R" Z+ L2 w3 {) C
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb. g' g, p9 { c- d* k
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
) O, y8 _4 J B9 ]1 mtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
8 k7 {. W% ]; Z3 \公仔箱論壇* a5 h- k' `1 ]" U% d8 ~- r$ O
1 C) e4 b+ ^3 A i; `/ s3 w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p. a- g* f! ?& h! g
" ?/ J. _% T! I% g; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, e' ^( p8 L! q
十、蒸瓤茄子
1 l2 h9 B6 }' c: jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 L- b1 h! d- ?
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇$ A# o4 V5 E/ n: U( r2 W# E3 ?& n
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 ! l8 Q) C+ o$ e+ g0 F" N1 O
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
% {5 V: ^* m% f1 v% j+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
6 G$ ~" [# |: }' Z: v; `+ ]5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇! {+ Z* G1 V& o, |8 w! A" Z; m
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 公仔箱論壇3 _" ?) P& B7 @3 `
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z9 ~. ^ [* A: K; `
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 9 r% E/ V# n O) S
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
3 k# F8 b$ R8 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N7 I7 I4 K* J9 f0 |9 ^5 |# M
十一、芝麻茄條
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主料:茄子400克。 3 s" Z* }! F7 f& Y! A
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
! d: P" y1 X) ]) J& }: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
4 `1 k2 h# ~1 ` j* f/ l1 U公仔箱論壇 製作: 5.39.217.77:8898- r* t- N1 {/ h5 |: \7 W- X2 w5 c) Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
8 w' I3 N7 ?- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
) s. h7 p1 D! F1 m (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 ( U4 c" }9 Y1 k5 q1 d
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^+ ], N2 C# w' H
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十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb! g& n7 x5 {5 L# Q
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 公仔箱論壇& e) p6 |# J. ?8 n
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
' U$ t9 ?6 w% j% I. N- Jtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
/ J+ n& p \5 k( D1 w" q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 tvb now,tvbnow,bttvb) j8 `- [6 j7 L" x+ f& a
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 ! O4 a0 S; a2 T- l
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z. [. j+ z, j: J. v6 z1 b, t* q
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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6 j, B3 V) o* M) A2 L& _! o! K公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇/ Y5 n1 {( _. z& P
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主料:茄子350克。
( H' i( o9 r6 y1 O- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
. ]* x* ~' ~/ b! x3 f$ T% z% Q公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 公仔箱論壇9 k4 S5 c& P- ]7 n
製作:
2 ]* O* ?3 P, e" \' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
1 q6 l: h# M5 w2 g. M" ^/ e4 t W公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 ! Z, P7 a2 A% o+ { c% R
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^& u7 w/ U' d
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. w" m( A8 c% O7 L8 K$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# U7 ~/ C5 a& ?$ u; |8 V/ }
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* M5 R5 Q* u8 X3 t5 m" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅 公仔箱論壇3 P% z$ [& O' e& l) P/ x# S
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
5 ]; ^" N T7 C; w; v0 M: | 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 公仔箱論壇. v' J1 b. M N6 _
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e& i2 d) l' [& M7 g$ ~7 u2 T
製作: tvb now,tvbnow,bttvb$ Q3 p) g( f+ o/ |8 y: F) D8 u
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 5.39.217.77:8898( F0 X7 p5 L3 q1 l
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p f1 u/ g4 K, L# t1 E
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
* a$ ~, Z! B* D3 A% h; s# b (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇! v6 t; D8 E. e1 r, @
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 : s; t8 ?2 Y$ o5 o
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! r ]. H5 a2 @" d! }/ ` S公仔箱論壇* l: ]* K3 w) U0 H6 r- h
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( L( R) l, B; c+ A- [5.39.217.77:8898 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 ; u3 ?% i- X; @) J* `
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
5 x$ M. H5 o, A" Z% d4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 公仔箱論壇9 x0 D6 {8 Z5 T9 H5 s' d9 d
製作:
3 Q8 f3 O; v) n1 i# a+ q; C7 O (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
9 @+ c) Y; @! {1 ? (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
' T$ r' ^, t6 g8 v% f8 C公仔箱論壇 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
) O4 v" Y1 c0 z2 O; V' w! S. K& X5.39.217.77:8898 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
% F# y% W6 O1 Q9 \/ q1 p% n公仔箱論壇 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 2 g7 b" i0 C9 j
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 5.39.217.77:88988 o+ \+ A3 m S
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十六、松仁茄花 3 i! g/ z! H P4 {
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主料:長嫩茄子400克。
. Y! J) y# l4 K 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J j, n) G+ v# p
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
9 U$ c7 `. H- T7 \ 製作: tvb now,tvbnow,bttvb# g3 y, T) U, A, F! b7 n3 n% o& v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 5.39.217.77:8898" t# N4 ~6 c; f# x9 }
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 ' I. M2 h" }# C( \! ~8 I5 S
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
7 E7 h' R6 n* i9 M, R9 F/ ^ 點香油,裝盤即好。
9 b6 w) \* H# j$ q8 g7 {1 H 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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6 E; M, ^ m6 ~' e* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 u0 F- R+ l" J# }
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