一、炸烹茄條
: o+ p# M+ Y1 Z/ T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O) ^9 p: L5 H
主料:嫩茄子300克。
4 B" w+ {0 X& D( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f) R1 C R# |$ D6 g' l1 D
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
+ c0 l# T6 Q! M# atvb now,tvbnow,bttvb 克,香菜3克。
$ U) T) B5 o4 K0 t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L# k1 ^3 @1 q% x" J* \
製作:
' g& ~0 p4 C) V" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 tvb now,tvbnow,bttvb7 r" A$ R" O1 Z1 _4 `" J3 t
粉掛糊抓勻。
; Z, y! l0 M6 b+ u8 D7 V公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
( C% C, ] G" V/ Z. Q4 N4 _6 f公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 & d3 V- R# J! {0 Q# z
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb4 U+ Q& F! W+ _+ T7 b
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
7 A# y; }; }) @7 l2 l: W) Z公仔箱論壇 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5.39.217.77:8898, {( q' G8 j) ~
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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O- r3 W- [* ^# Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 o9 U: Z- O% {( ]9 V$ c( |
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二、菊花茄子 * y1 Q# }( }" @# q9 F; v
3 H, L6 m4 |9 }5.39.217.77:8898 主料:長茄子300克。 公仔箱論壇& N* ?: d! c9 p. ]
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
# G7 i5 p. o( F1 K7 v- S7 d4 s, R 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
) q! G' Y, K/ H7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
! E4 I9 `8 q" g( o& H% L* a1 i3 y (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 公仔箱論壇3 I" H. u# c( u$ P9 m# j( \3 n
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
% l- Z0 D, H( j- _ (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇$ N/ b: v+ D! `" P/ O: s
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇, W8 Y! m. Q9 G6 T
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.77:88985 u' @% r, k u, w! A
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w# W) P2 K: d8 L* N e
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主料:嫩茄子400克。
1 ^" B5 q7 t. ]. \; X* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
/ \6 V+ G V- O4 u( j# r8 ]# V5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 5.39.217.77:88983 z, J, ^$ M1 Y0 l
克,蔥薑蒜各3克。
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5 }0 R0 m3 D8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
* m/ X& _) ^: a7 W! u1 r# D& P: Q5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.77:88985 o3 t: R9 ]" R( e0 j
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y! r- j+ A' W5 @% a
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
- I; c. {" ~! s+ Y0 ?tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 - S4 M4 @( {) @7 P, I2 R+ {
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
9 T( E9 O- l% q5.39.217.77:8898 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5.39.217.77:88988 d# b0 Q" m. _+ t
關鍵:炸茄花時要熱油。 F( M4 u1 c, n0 p2 H) Z( i7 `' L
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8 W- L- a% n X$ s公仔箱論壇 四、糖醋茄條 5.39.217.77:88989 d) U) M* Q9 \2 D% X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R/ b' n( U% s$ M" h5 ~
主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇 N6 [) D' K+ Q. \
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
) |" N- r4 y8 g- I5 D% T l7 w5.39.217.77:8898 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
- m: A) n# C; d; O& \' M4 m1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,香油5克。 4 r: |% F! ]2 P7 N, v
製作:
3 b! w [+ W, R7 W# c5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
9 m6 X) ]# @6 q& q+ i. _1 e公仔箱論壇 沾麵粉。
6 z/ {5 g' J8 E! @# U. m% F5.39.217.77:8898 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 7 N: J4 x6 r c/ c9 M, I2 I. E
菜切段。 公仔箱論壇7 d M4 \+ C$ l' V
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 tvb now,tvbnow,bttvb A j" S* P+ O1 z& c( R
,倒出瀝油後裝盤。
+ l' {+ } p' g+ J9 F5 \' X9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
' o9 K2 w& z$ m+ X4 Y- m ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 $ ]4 K7 |# [. |' z
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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6 i3 h& f7 G) C M5 ~" C( A6 D5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
3 G* b. D2 @4 C' k1 {# w 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 # T2 ?# Z5 d* x8 D. ~; D
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.77:8898- u& S e( R' R) F2 ?
製作:
l# a) S8 J! o6 htvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 4 L& R" ^' l9 T9 G8 C
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 0 y, o, @ @8 T/ v" ^3 v
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 公仔箱論壇: G E" l- T8 }8 m% u
關鍵:掌握好蒸的時間。
# h5 r9 X- |; v4 ?, w' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n% R: {$ O& @3 f P1 X5 S E' r
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六、醬燜茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q# C6 I( W4 ]/ e
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主料:長嫩茄子500克。 : }3 v1 _" A# q
配料:澱粉8克,沙拉油750克
) Y0 E2 G# C. d5 Y9 f" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
) W/ j# |. W. v- \ ]3 z 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n6 W* N- \3 u/ _
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
[9 ~2 i& d; U# S2 i公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 4 Q! O0 E D& z7 ?+ U
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 + U- Z8 n0 K- i( G' u2 T9 a
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
6 B- m+ v% ?6 W9 m. c, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 `- A( }3 ^( ~- l* [& A+ n
: U" S0 h& j% ^6 N公仔箱論壇5.39.217.77:88987 ]$ } O+ O9 Y. H$ J
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七、麻辣茄餃 + }; o; o, Y8 r/ B
! t- u# ]. q, n- a, utvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
; E; y. g8 U! |4 j: U8 R 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r- b( }; V8 i" `7 c
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 z; o. _7 i' t( U9 ~5 L2 w
製作: 公仔箱論壇6 R ^" u# B: V! ^! Z9 x( J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 & J7 V, L2 B! ?: C% y: h- Z
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 公仔箱論壇7 r+ |2 @0 _1 e; z& Y* B9 h
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
6 s$ v7 I- ?! }: _0 l公仔箱論壇 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb% g5 ~; _9 Y: M7 _' @
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
8 W, u- z, n9 v9 ? D4 @ j- J5.39.217.77:8898 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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八、鍋塌茄盒 5.39.217.77:8898) o1 @1 }2 B( B1 q) P& L
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
H: M4 v H* \1 J5 ~) m公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
" R+ s/ ]) K* U# i& Mtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb, `, M, Q+ e3 ^/ L+ ]) D
製作:
# k$ i" g9 X# h! O; q! Ntvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb% c2 n0 R3 c. L4 O& i
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
3 P/ n* ^+ V) X6 c* x9 Z公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 % D$ r& I/ _8 F+ @4 x, X
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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九、肉片燒茄子 5 {7 J _# @$ h% d+ x: u( ^9 a
主料:茄子400克,豬肉75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `) Z$ g9 ^- C1 \
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
! C. M f% I9 M! z2 D: [% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t" \) n1 e+ j
製作:
; v) s& q( z, k* [5 A5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
: A7 o- k/ t# j1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
( G/ m+ R- C% @. h' g+ \+ }5.39.217.77:8898 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
! q; l: r; }6 Q2 y# N* X1 k 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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6 T8 I1 c8 G8 P/ {( n( V5 t公仔箱論壇
3 T# b Y: p5 v5.39.217.77:88988 J, ]1 K* x& w3 f' c
( z) e% _: M7 w$ L# j公仔箱論壇$ F2 |: u. s: I/ C) z
十、蒸瓤茄子
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 7 {5 r) {# t1 D3 e u0 f7 F
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
( }. I% u6 r' T) r4 U! B 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
- G. i, C0 k4 v7 \ 製作:
j( `9 C' ]3 ^5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇; J, d% D) G7 C9 P! ]/ V% H
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
d. x2 T; q/ p& r1 v5.39.217.77:8898 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
3 e/ I) H T3 Q" d1 s2 ftvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
6 ?8 F9 ~% J) L, w+ y7 \公仔箱論壇 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R8 v$ E" H8 n/ r* x2 A
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十一、芝麻茄條 公仔箱論壇+ |, f/ V7 j/ a$ I8 Z% g8 R
公仔箱論壇9 y; p$ b5 C& m9 ]& `) T# x
主料:茄子400克。
+ c s! `9 e6 m+ B5 X# n 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
5 S4 p+ j f! O) dtvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g% P! ~: x6 }: Q* f
製作:
& ~) W/ K5 h* V" V5 k/ gtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P* T% i& s: D$ c, y* ^
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 - V& }; Z$ W1 [! A
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
; ]; J5 R- w9 W( i( { E5 j公仔箱論壇 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
" k: E1 s: U& _& y$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 V, X5 i7 m% I% I. C- T3 v
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十二、炸茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A0 w1 ^7 W5 T2 \ ~) J
3 \" F4 X4 K+ \4 K! F& |8 l- A 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 ; M5 q6 g# L T# f- k, `
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 8 c2 u" S% @% S1 @2 ?
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
2 r" L" d; r3 S+ W* K, @$ z5.39.217.77:8898 製作:
: A, V' ]% X( G/ _5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 9 a& J. _: t+ T( j& W* ~# U3 H
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
& S0 B" ^5 C9 P2 }' ] (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 ' S1 a- Z! X/ e1 ]2 }4 }
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
, x3 t: K4 J: O6 Q- vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 b6 W- |5 M* A" W
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十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。
2 N; V/ P! w3 T, Y/ A' z: l% jtvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
- p, a2 H, q! n% a+ `. e \' @ 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
* h% a1 @% j% Z 製作:
4 L2 S2 a4 T4 \( Q (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 公仔箱論壇 R, J7 n+ B7 w
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
$ S/ `1 n2 }/ _0 D) s/ o; H7 A 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 & d0 J( w6 ] `2 J4 p4 ^
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十四、番茄茄餅
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
; r* u4 Q( ]- c' j$ X0 `3 \5.39.217.77:8898 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K: S6 U8 e" d$ x2 E/ i# C! p
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 公仔箱論壇. k! { y* z; I* t
製作:
3 ~0 ~+ Z9 W! f( t- T (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
. ~- y+ V1 P! J2 \9 Otvb now,tvbnow,bttvb (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 ) r7 t ]2 K! D; _, D! g! }
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇5 N/ g6 ~2 { p0 W7 `5 @+ d
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j F4 ?# V8 N) ?/ e, G% q5 Y
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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9 D* g, h$ l. ~: U5.39.217.77:8898 十五、燒溜茄盒 - c& O, S' j1 P% u6 {) G) b
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
( n' _1 D+ m: u& d/ k: | j" {" I 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
+ {% A) {; r- e D8 X. d公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
( L( l! v( `4 s( J9 S8 U8 @公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb) i! ^, z+ D2 {' G: W
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
4 L/ M9 X9 {) X5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
% ~! y/ t& J+ j" etvb now,tvbnow,bttvb (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
+ T2 L3 H g* K' p (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
3 e" n! W* I) q* `( }5.39.217.77:8898 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O' m1 I6 J3 r* X B% q" t z
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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, Z5 |- n* Q, ~+ v$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十六、松仁茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M, `8 ~% h! Q+ W
( m x5 q) u; @! f" \; T) V公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。 5.39.217.77:8898$ b4 s2 T1 H5 A6 K7 | {. w7 v
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
! |' T& K: T! M4 t: P6 Y- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 ( ?0 J+ ], l; I
製作: 公仔箱論壇& Q) o5 L2 v& Y8 V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
5 ~/ t# J: w, d9 P (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
( u& t" p) Z* C% V8 K公仔箱論壇 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 公仔箱論壇! {2 f1 S8 P- y7 c \ P; L* K0 E
點香油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q% |' |# ]; n+ ^9 D
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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