一、炸烹茄條
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1 x& `' Q9 T2 E0 z5 }5 k) I9 m, e5.39.217.77:8898 主料:嫩茄子300克。
, F: s1 J n+ [ ~4 etvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898* W+ c4 d7 m, C" x* L8 c* d7 U( M
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 * z2 m# j7 o. S' F
克,香菜3克。 5.39.217.77:88984 Y! s0 ] g0 P2 T" ^8 y7 x2 K
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製作:
; j% d) b/ u+ m! r (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
: k& `. K" f) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l* g! {8 c) m1 n6 K
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
" q3 T4 A% T9 e% @" f3 T4 N( H 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.77:8898% {3 B! g9 |; a |
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U9 c: b4 C) K
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
0 V q- }4 ~0 E: t; P' Y 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 6 |2 Q, K$ o! h' t0 R
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。5.39.217.77:88981 s6 e& y0 [9 b; q+ Y
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O- n, w7 N! z, j0 ~% R5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X2 g; j+ T$ W) ?9 N
5.39.217.77:88983 \& @( b: l) v, ~
主料:長茄子300克。
' P! F2 i" e. p$ p. n公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
6 e D8 D$ Y+ l4 d5 W) d5.39.217.77:8898 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
' z5 h5 k% s) S! m, ntvb now,tvbnow,bttvb 製作: % O- y4 t" I; j% k, G
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
% Z) y c6 y' _6 q0 Y 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S) M9 b6 K/ N9 G C/ Y" o# ?9 Y
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
2 f- L2 d2 v X W' U8 Qtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
4 E9 \0 c% x I公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.77:88981 L0 e3 V* c1 a& E6 h5 P5 E
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。( u$ J" ]0 k$ V- V& q! K
4 X* S9 q. e6 u) G4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( m$ [+ e9 X1 N2 P2 C5 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G* _; F. L8 b9 D8 e% @5 v
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三、魚香茄花
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* u" @7 c! [: S: J3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子400克。
9 Q, S* Y# _+ N3 |+ F! u0 W9 c$ E 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇5 `+ ^' g& o! t/ \
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 $ y9 T0 I" y2 J. K7 @+ E h
克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a3 i5 a7 ?. K) k$ U7 v
& B4 p Y5 ]( M( ftvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q$ }- V1 k- O! l( M
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
5 |& ~2 O6 X. a8 ^& V$ Gtvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
4 v& k/ m! D) Q+ X/ w% W0 e* B/ f (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇9 b$ \/ v7 C' S( d- F; r
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
! V# n" P& q [& W- m$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
) j4 M9 p- J0 j+ f8 E( F5.39.217.77:8898 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5.39.217.77:88986 ^7 w- R1 c$ o3 z5 s
關鍵:炸茄花時要熱油。 # N/ h4 b! L; D! J. C& r
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$ \$ L+ o% z, Z3 ]tvb now,tvbnow,bttvb 四、糖醋茄條 tvb now,tvbnow,bttvb; Z- h3 L5 r9 m3 L1 p' B
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主料:嫩茄子300克。
1 ^+ y3 b4 Q' @ 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
% T5 }! h [- i" F4 _2 K! W* @% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5.39.217.77:88989 j1 z: C9 @" ]0 ^
,香油5克。
9 f$ V. ?1 G% w( ?3 Y9 V) L- [# F3 Q5.39.217.77:8898 製作:
6 s! J( g2 o7 z. E7 C" y/ I. s (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5.39.217.77:88986 h$ L( g3 E* z* Z
沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb+ r n( c3 d: z! a% Q! u
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
3 o4 d# F2 c) P# D6 s5.39.217.77:8898 菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @; H- [: P/ Q4 U: u1 E! C( U
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v4 K' d8 e5 M, r* N) k0 a
,倒出瀝油後裝盤。
7 E+ k! e) U# s) E% C" U8 `1 E (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 & c: Z& }6 F- N0 U* N- ~
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 公仔箱論壇) G3 @3 W+ ?9 ^
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
# Q, \' i9 B2 }+ S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 W# X3 h% [0 `# y k# o
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五、釀茄墩
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$ }: b9 M4 Z6 v* K公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
# a# t9 d4 {3 i( _ 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
1 z6 b5 [5 F# V3 `2 d+ {# u 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
" H/ a2 R" D) J0 f: S- C# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: tvb now,tvbnow,bttvb; u3 E' M7 Z5 @
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇$ b2 `% X. X2 O) s0 J7 q0 q: ^& F
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
( H* M7 M0 |6 r+ _4 B (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 " ?" T; {) h8 J4 c
關鍵:掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇, E, Q+ J2 O' i" h/ j
$ i; H! G" d0 A1 e) G. }. j; o公仔箱論壇5.39.217.77:88980 n- F0 \" Z3 G: R
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' {7 _3 ^, Y# y- w 六、醬燜茄子 / X4 o# q& Y$ _
. o& d8 ~- s. ?( h0 `. \+ G公仔箱論壇 主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q7 s, M$ l/ i
配料:澱粉8克,沙拉油750克 公仔箱論壇( J& L7 S9 x4 O
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 公仔箱論壇4 f+ x# v; }% Y
製作: 5.39.217.77:8898; q0 S- g9 n4 B/ U! P4 E
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
# q$ K9 @' S: R# ?% v (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
5 ], b# ]8 |6 K/ J( T( p c' ^5.39.217.77:8898 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 6 F7 {8 i# d8 s
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
L O8 ^) J8 Z9 G2 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 I1 Q' M2 F8 [' ^
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9 o, }" r; ^9 q& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七、麻辣茄餃
" j6 l1 T( m3 }$ O b5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?* u; W' R! L) g! @
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 * Q# [6 {7 x4 p; i2 W9 L
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 * B& x# j5 Z5 V% n! m
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 ; J( Y/ t8 W/ l% |/ i- b, u! H
製作:
# `) z# _& v( U0 L% a$ R (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
& m3 S A+ U; p( f7 ? (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 公仔箱論壇1 X2 X+ w; o! \! @) E
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
W1 J* g( H5 t) ^" t: N; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 5.39.217.77:8898" o2 Y% u3 ~, J$ q1 X* }" Z+ A
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 6 ]3 i5 j$ L: w
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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/ f$ T& A+ c. t. _2 C: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! X+ u. h* j% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 |% Q; l+ i9 O) l. `$ J( O
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* t4 K7 @- U/ ] 八、鍋塌茄盒
2 g( T" |# f) B$ f" x4 X% B. F Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y9 J. o* D$ v8 i
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 , L# l- B$ d" ^: @; R9 \( t
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
; k) g1 i9 B& ~ I 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
* i5 P8 z' d8 G/ l, o5.39.217.77:8898 製作:
# Y+ F6 V Y8 G) m }, J' r (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
6 u+ p0 k* H3 M3 S" Q公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
" H' O* P$ T0 F# G: x9 w公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
8 l, g: @8 m4 Y% {3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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0 U7 t4 ~- R+ }# ]0 ^' z( A8 Z* l公仔箱論壇/ q) I) z& p+ ]5 h. M* w0 e* d
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九、肉片燒茄子 8 \4 m, ]6 |- [& y, b8 N8 u
主料:茄子400克,豬肉75克。
$ D! s2 h) l$ }9 T( i5.39.217.77:8898 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f% R4 [) z# B: J5 A
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 6 c' d$ U" _# U
製作: 5.39.217.77:8898* X9 {, j. c& ~* e# c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
) k4 p3 `! C) n3 R/ P( B (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
' f" i4 @2 K- i8 o$ u5 _3 O) Q; |) ^: @公仔箱論壇 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E3 ^. P4 [% q1 y
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇1 r. e/ h2 x" u7 r" }
公仔箱論壇0 g# H" @; h# A' r
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* J3 o1 e) L1 b: t+ k6 ?! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S( _+ X: r" E/ [2 \ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @! {% ]" {( E3 I% Y9 h O 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇5 G' U) {" z1 B1 c
/ N1 Z( `6 W7 j' q8 R 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
- l8 k# E; X5 y Z" J5 m公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ w H9 N) X/ Y( F
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ K, [% d9 ]6 `
製作:
2 M. T+ [0 i7 t9 Stvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇5 O! ? m6 C7 o4 B" I! K5 P/ r/ y
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
- C: B# V) E" x) M (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
+ k2 b- k3 X" L; M/ Ttvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
" q4 a" K6 h/ ?6 Z) F* J' f 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
% g1 q# a2 S, F公仔箱論壇
) O$ V5 V; k8 R2 P4 O" B4 D公仔箱論壇十一、芝麻茄條 5.39.217.77:8898. ?8 x( A' R6 \4 h$ _7 _
5.39.217.77:8898+ f7 k/ j9 g% J4 t& ^
主料:茄子400克。 & n( |' R* p3 T- P2 n! B5 U
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
( Z: ] s% B5 b 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
2 n1 T1 ?8 t8 j: r 製作:
. r2 l; I' g" E5 H2 f7 f2 m ?公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
% {# D' z$ `0 b+ {7 k3 f (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 % _4 {; u4 n) W/ O5 Q
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 tvb now,tvbnow,bttvb% b% }$ g0 r. ~: q4 ^( @- d( j
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
. L4 p# P0 @( ttvb now,tvbnow,bttvb* z( `8 m' J$ B, Q8 {+ @2 Y
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3 K' {! J, q3 b: o3 Q6 x$ qtvb now,tvbnow,bttvb6 [: ]8 A: b" q, ]2 e4 ?( d
% S% e7 A/ t7 B. q( W5.39.217.77:8898 十二、炸茄盒
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, p8 O$ z0 g* ~8 f 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898' f! R. c4 ]# n3 y0 K$ e
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 . G8 j3 V: c7 W Z9 i4 O' Y
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s4 _* |( l* @! t6 f9 d) [
製作:
) x, W* [. }3 Y (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 $ R6 D+ K7 ~$ D
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
. Q o* I# M4 t' Q/ h' h2 ]# ytvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
3 Z9 P; H7 p A0 ]7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 - a8 r% ^! @ c, }. n4 T! M
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十三、炒五色茄絲 2 ?3 F2 [) |0 f$ G( O: ^
/ K. X& u9 ~! M6 `! ]/ W, Q( ~5.39.217.77:8898 主料:茄子350克。
% s+ @: l* P% z& ?% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ?, A; R, a, h n: V+ U
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o4 m; n( E, j- Q
製作:
( J" c- @( l+ Y5 C6 x" ^ X (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 : b* q8 W& K% x5 Z' y
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a5 j. v/ ^5 A! g; N5 U0 Q1 Z! u e
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 : }+ w4 H7 o0 X& l3 \+ }" q
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" {: p: _) K; L( _公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 5.39.217.77:8898, @. S! m+ |/ E6 u6 k
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
! W* h+ r3 s. f! r. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 & Q: I0 T! C; O; ]/ G6 n
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 tvb now,tvbnow,bttvb: w2 ~' ], O$ j
製作:
- i `+ d- r& Y% M* A6 Z3 s/ s j (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
, C6 p1 O/ k. X- V5.39.217.77:8898 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
}. g/ p! ?- [: A/ j (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
; i0 K/ b+ E8 u' Z5.39.217.77:8898 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb& ]0 m' @# ?' ^- a& O8 g
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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1 H# Z0 W: x* A' ]3 K+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D1 T3 p" q; F* ~) A0 o- H
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十五、燒溜茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb. t& \- T6 `" k9 r$ k
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 + }$ x# i a! q' T- {! p
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d9 [6 t: \3 F5 D9 I6 y" S: B
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 J) B& N) x2 |/ b; {
製作:
$ R' |0 ]0 P1 n0 c% J% p5 e (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
9 G* W# k7 d( _& ?* L& Z公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
m6 b1 W0 J" Q* ^7 M (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇* U1 @ k7 n: _2 \
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
: X) O& Z9 t* ] }7 }tvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u: V* K8 ]5 D' V. `
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
# i2 b$ ~& }6 n$ n2 j- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N' ?1 N. B1 J
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, @5 M* `" V% _: Mtvb now,tvbnow,bttvb 十六、松仁茄花 公仔箱論壇* f6 z& ~% M( p2 F9 O3 H7 S5 s- ?
4 k% ?+ S- L9 n* y0 Q4 {0 w公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。 ) ?1 D. i3 j9 ?
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.77:88981 z% N& E7 y, q+ {( Y
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?( j/ H/ f& T0 }$ `& X L Q0 o [- u
製作: tvb now,tvbnow,bttvb ]% }$ ]' ]- s4 }& {9 a- z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
+ Q8 Q Y+ c2 W7 p' ] (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 5.39.217.77:8898% W V5 X* Y" p! H( u0 K+ q0 Y
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
- P8 }4 N3 H: J# Y$ Q) i5.39.217.77:8898 點香油,裝盤即好。
" b7 c" [) }3 k$ a3 y: C" F7 B& P 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb- M5 D3 l/ z% R. ]' z
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