一、炸烹茄條
' _1 m' d1 E x$ e* U Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( C9 e' |5 U/ ~) H2 S; K
主料:嫩茄子300克。
% S+ x. H. h9 n9 P! w5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
; I m$ F( b/ l8 P5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
+ x' [9 I! f! ~" B) Y) Z5.39.217.77:8898 克,香菜3克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 m# P9 [0 ]# ]/ h% k2 b4 n
5.39.217.77:88986 X$ b/ p2 T+ u+ v5 y7 h) o- x- I
製作: 2 R# n9 B+ w9 Y% s3 p- u/ l
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
' Q1 H( u: x# ytvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。
- `6 M# h$ A5 ?" W% b (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
1 f" j5 P' y, c! l8 m4 K公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
8 O3 C- D$ F, _6 V. {, ` (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇$ @2 i# E2 T, P5 I1 S( N( H% V
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 5.39.217.77:88980 E$ L$ C1 Y2 l" m0 v, A
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
$ N5 h3 N ?" x$ I: O% L* W. | 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
1 y, Y, u h9 C0 _- P6 L- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \% x |( g0 O; x' t
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二、菊花茄子 ( {: ^$ V* F9 U- N" m1 Y
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主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F- P _2 K$ z" T! Q, Y$ P
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
& z+ F0 T% b8 T% B& E 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
% D+ g$ E& }0 j% @1 t9 a 製作: + ~$ y2 ~: a0 n5 T( R/ c
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 ! x0 K* q% X1 Z
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
, t6 i7 I+ X( M: W& y, R/ S/ O) Y公仔箱論壇 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
& l/ y3 G' f6 p- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K. e# J7 X7 j2 L
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇7 A/ N* S+ m3 w. ]; C
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
$ V+ `1 V: q( r* T# m( T1 j$ I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ _ K' x7 F3 f- J. U3 K3 n9 V
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; c+ ` B U8 y+ e公仔箱論壇 三、魚香茄花 - U7 w9 a5 w V$ q: r, V
$ E0 g& t- n( b8 o/ `tvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。 5.39.217.77:8898" P2 l2 ~" a. _5 w/ x/ P
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇( g% G3 J% M1 k$ ]
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
9 K9 S/ N( F4 U5 G: e0 mtvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb& H+ T/ L) a4 V5 O$ D7 Y$ y
公仔箱論壇( z; Y+ Z$ h8 i7 q; Z5 k, M
製作: 5.39.217.77:8898+ u U# Q J, ^/ F) Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 " k' k$ J4 Q: W3 U) \' m; Q
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
! b: ^1 q9 R2 z公仔箱論壇 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P. k4 z. ^/ ]
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
* a4 @4 ~0 e2 c1 ~8 |; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
# P7 e1 C! [9 n! ptvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 * f6 a; d. N# {; t4 S( Q
關鍵:炸茄花時要熱油。
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% W: L/ c/ D3 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D# m. c3 O- z* }
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四、糖醋茄條 5.39.217.77:8898/ z0 }9 K/ _- k9 k! v; M8 g
' `; N% t7 S3 t' t8 H, W" J Wtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
3 x. i7 `1 o1 [* M 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
7 V3 [0 c X! e& i2 X y公仔箱論壇 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5.39.217.77:8898- T k" P3 l* F9 V
,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb- c& m0 G1 e L
製作:
) j* k3 e2 F+ f8 X (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 1 h9 B* f8 v; ?" ?! Q. U7 b; k' r* K
沾麵粉。
* ~% M+ @0 R2 n5 `0 j aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 5.39.217.77:8898: ?4 ^+ F' X8 T0 h* D/ X
菜切段。 j1 Q# x' _& f" I
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
; K# a! z) ?7 b* o( D& d& k ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n* p, r& v3 `+ ~+ }
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b9 k( ^% _/ g3 U/ D& K4 j
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 / u9 _& M. y8 m
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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2 b7 E# n! t0 L( x6 v% @* etvb now,tvbnow,bttvb 五、釀茄墩 3 |0 ?3 v: d& \" L$ y8 ^# r% W
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ g: |& X; b) {- e9 r
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
+ d$ i& M2 w- O* J1 i公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
$ y" U; S4 d2 _- ^& J5 C: Y2 b5.39.217.77:8898 製作: 5.39.217.77:88988 }# y& z5 e7 o- j8 H5 x$ u
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 4 O3 \# J- Z. e! J- m9 W
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 ; h! X' s V! [6 W8 H- ~# e6 A3 k
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
: m9 ~8 w2 }) R0 Z- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。
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六、醬燜茄子
) i0 e3 N0 Z3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# T, b) L4 d$ f4 w9 c' b
主料:長嫩茄子500克。
/ Q: n, x' t ptvb now,tvbnow,bttvb 配料:澱粉8克,沙拉油750克
7 u& T8 z4 Z; d& _- v1 v! l 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 公仔箱論壇% T8 H6 p2 o( n- C& w/ Q5 _
製作:
' }! A" G2 d1 v公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb8 H6 ]8 A1 T5 s' I7 r
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 ; M3 K! p+ T6 k" L% ?* p$ C
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 2 ]0 o, j0 c; F: _
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q" z9 d$ ]6 P0 M- F
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, Y, ^3 j. @( Z8 n" |7 o/ E+ P; u公仔箱論壇0 w& C* `1 J4 a1 U
+ c3 `& f) T6 Y9 T Z公仔箱論壇
) T4 B. g3 x+ Q% ?' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J" _6 N, D/ y! C8 F 七、麻辣茄餃 / p( S5 ~/ H: q: a
+ n1 d1 v6 c X: O& ?. Z5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p5 h% E% c: f( n
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
1 c& r W: n/ h1 otvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 4 r7 S. |6 [! P" o5 M# H
製作: tvb now,tvbnow,bttvb5 W) k1 S3 h5 ?3 c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
9 g8 S y( m" S2 i: V9 B5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 ' ^& m% \2 Q1 z4 [8 O( B2 N) P3 B
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \# @) j6 i! y6 N
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
: U3 O8 G" W A3 e2 G" r (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇% U+ e3 f) n/ a# z$ b
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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) t; b: a$ y2 f公仔箱論壇" j' [: r9 s |! y
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6 X( ^' D9 @' t# a# ~$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I& G' N8 Z- C# l# W
9 A, ~% u: y( L; F' f公仔箱論壇 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇% e' o% \8 {" |5 e; m! n
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
, [ ]9 i2 ]! Q) w9 i- ~, |7 u5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
+ F9 D$ A! }# y, Q/ j公仔箱論壇 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E: H: {) T8 W5 l" a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb( b. N4 p" a6 v& x/ T
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V! }; f0 j& {8 h1 p
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇0 P, R% g/ o$ _" S/ {
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 $ Y2 J0 {; {# b! }) _7 s
3 E0 j% v1 W1 ~1 ^7 [6 I: b公仔箱論壇
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九、肉片燒茄子
# f/ Z# D9 P. F& r& {' ~2 r5.39.217.77:8898 主料:茄子400克,豬肉75克。 " [3 [9 t# J! G+ W6 a
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
; v) l" m8 o& M& a5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 + n* S% p4 [ _1 s/ V
製作:
& @$ g3 _" v8 P |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 5.39.217.77:88980 l6 z* D8 a1 i& S
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
. f5 {# ]' `$ ]7 P% w! i$ q1 l# g+ H& ^tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 x5 o; Q% O, @5 b3 ^0 v+ E
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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1 Q& `6 Q; S5 x0 q4 E I: _公仔箱論壇公仔箱論壇3 l3 i& _" v! g4 ?$ L: s
十、蒸瓤茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^7 ^9 d ]5 l' O3 D
5.39.217.77:8898% r, {. A3 Q; p5 E
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
- y7 B5 |: |4 P+ {) ?# x5.39.217.77:8898 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 z" ?0 G8 P( K+ x9 Y6 }
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
& G1 a, t! \* e; ` 製作:
. v# p$ k& C& T4 V; e公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇3 ^. S1 G" ^5 S9 ]6 Z A: P
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb" q( n4 {7 t. s! X
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 ; z7 D. }/ x$ |2 K4 ]0 l) m
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
; ]" b3 c- {2 ^ 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w X- ]) y% f; k/ y6 Y; l/ p3 ^
公仔箱論壇3 ~5 a3 D" }# @. B+ z* }. v
十一、芝麻茄條 5.39.217.77:8898( Y) D. x* m' w
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主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I+ ^1 `! {. W5 b1 {, [
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 7 w* d, v3 g* |0 p
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb; N9 D/ z6 w" l2 `" i0 m- c
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R% L2 X" y P7 O* l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 tvb now,tvbnow,bttvb. Y7 U, n$ t# A4 i
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇% P9 P. n+ A- g6 Q& S& r8 {& C; g! B2 _
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 $ Y+ E6 \, E1 Z& S& I# W# t2 {) Y4 [
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 公仔箱論壇4 D8 z6 D0 c( A0 A# U" a) y
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十二、炸茄盒
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+ o% I1 E7 u1 x& n5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j2 U' `. u. b [$ }
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
: o; ~1 H4 b; i9 O' U, _tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 公仔箱論壇( m8 S' i2 ]" t) M$ k
製作:
9 `; U1 D1 e. j (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 . ~9 j4 U3 e# v1 I2 @
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
& u$ ?" V2 x4 C" t4 Ztvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 5.39.217.77:88980 @7 X$ y+ w) p R+ e# G4 W0 @& `
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 + @) Z' [! a# y9 g# j
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& r n% s6 d l0 w( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L3 V$ }) u& I9 ~+ S
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1 n' u- R1 O) B+ g5 q/ w" r# D5 Dtvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y8 ^0 ?" D4 E6 e
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主料:茄子350克。
4 R* W2 I* M- n, V. \# \( |! T 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
. O# s$ [) A# B% C 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 5.39.217.77:8898/ E' B3 o/ n) `5 r4 p( Z' F
製作: 公仔箱論壇! K" r N' O7 I1 M3 x
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L' P7 J" f' u- E
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇5 S/ ^3 }1 a1 I
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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十四、番茄茄餅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T! ~% K2 s6 Q |- n4 T
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898% p; u+ Y8 l4 x& b7 B" h
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 % p9 Y+ H; s( Y. H* X" Q9 d
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 # q6 h- {8 X9 _ b- y
製作:
" l, q' q! z$ y- Z (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 1 Q7 B5 x. _7 I! g% V( ~
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
4 x$ O# |0 x" D/ l* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇2 x) _/ O. I& Q
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
2 E( W: r# y" V: {/ T- ?, ` Ltvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 tvb now,tvbnow,bttvb {$ r1 ]7 q& S+ @" Z* b0 n
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! w8 d9 g& R+ L" j# c8 X- O7 L5.39.217.77:8898 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b. h5 c8 B7 |
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb: k1 S5 n) r: d I- |5 t5 x. o
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y1 M5 v I1 S) p f; \
製作:
7 ?0 g% I9 H- c& K1 N* C% }tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
6 | I" F" e: I9 h& Y4 b (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
1 y) ~+ b* z0 S1 t7 t (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
6 v* ]2 P) R/ p6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
, h( a0 b2 Q2 q- T) otvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 7 n" X* r8 o' ~
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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" {0 }4 H: g# A. v, ^1 b 十六、松仁茄花
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& c' R% s+ Z5 |' O& `! Vtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。 w, q1 y6 e$ c# o/ e4 @
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇4 m% c; r. i) z. \* q! B4 C% X
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b# H6 p6 w' ~8 U
製作: r+ f) O0 ^* ?6 C) ?" v7 _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 k; q$ U0 L( i* {8 L; s! u0 l. k
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
: T0 G9 o. h8 z" z3 T! S H7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
3 O0 y$ W/ N5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb* t$ \7 i/ D' T5 G% F
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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