一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。
9 H3 R6 A: D! o$ X1 }5.39.217.77:8898 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 y; j! W1 f6 t- q$ r7 e/ V+ T
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
k% J% Q3 m% ?! }: \+ otvb now,tvbnow,bttvb 克,香菜3克。 5.39.217.77:8898& C- S4 c/ f7 U
5 D6 W% g) H# D4 M6 L公仔箱論壇 製作: 公仔箱論壇! x3 v( O1 i+ b8 T, C* c
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
" T/ f; ^$ m; f8 }. Z2 utvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。
! @* S- r- Z: y" q: G& jtvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 $ |* f* ?& R2 L: a" V
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
' [% `" M6 B; q. P( W2 ptvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇: J7 S M" Z2 r- [4 o
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 / m2 R0 t% g( ]* Q' w
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 4 X4 h. _: y, p1 Z) b
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。1 R; R; Y) |4 y7 Z, u4 C( Y7 \- @
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' i' m6 U4 }4 ?8 t( s+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K: [! z, c2 E4 [
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4 I1 e, y7 x( h, D& K) @& y# z5.39.217.77:8898 二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J. U* u/ u* V4 P8 [
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _) B8 Y# Y0 _) E
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 8 W9 v. |8 t) z. x5 |( i- ^
製作: tvb now,tvbnow,bttvb% P( X8 V8 a% ^# n" R9 j5 S- c' E
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb: Z8 _4 y/ y6 T, |2 O
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 2 J- ]$ j' j4 V; T3 k- b6 O
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 $ Y' N- Z" ]- c+ {; b* y8 @5 |
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb" F) J5 j8 w6 M9 [5 N! E
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M/ R" R% l" c2 I
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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) ]* m4 E! U8 r9 x* v& Vtvb now,tvbnow,bttvb 三、魚香茄花 9 p: Z( G7 N. p/ W9 S, |
# V: l4 j1 r$ u3 y0 u' ~/ Q! E7 Q) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子400克。 公仔箱論壇2 y6 p' v" j0 Z; U3 J# L8 L/ V
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
! t' D% T$ s+ K$ @; f: X; e 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z; v" w# W, x1 \( r* e$ b6 K
克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb. Z; ^0 A2 Y; c9 D1 ]" y. N$ K: |
- A4 k+ R2 @$ ] b1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
4 l& J! |1 e' u; @7 z. Q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.77:8898; S, A; k# Q0 f3 Q
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇, u7 _) O3 t7 F6 {, E$ v# p
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
" _) i8 a0 p: r+ ~$ E1 p (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
% F' d& n- a6 y4 s4 H2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 tvb now,tvbnow,bttvb$ ?8 I( V3 `" q ?$ S( s4 m) A; t
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇5 z& v( f" T! J/ l2 F+ B( g: V
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條 tvb now,tvbnow,bttvb' L! b- x' k! M& j1 X2 K
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主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @7 N& g, u" w$ w
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898' x9 U1 f3 ~1 t6 E
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
5 P$ g& }" I dtvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。
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(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
- G5 P# l* A; _tvb now,tvbnow,bttvb 沾麵粉。 ( R: J; B' y7 v, X' n
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 ! s7 H0 ]; ?! J$ B: @% Q
菜切段。 5.39.217.77:8898! g! M$ J4 s: G, g; \$ N
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
6 l* N1 X" }* b# ?: a4 j! v ,倒出瀝油後裝盤。
* p! L) G8 D7 a公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 tvb now,tvbnow,bttvb7 v/ ?& \0 U$ f3 r4 q$ l
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 公仔箱論壇* y' I' d! A' b! Q
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 6 s4 \. s, h6 Q8 H* y, S! Q
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五、釀茄墩
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0 Z3 @( }. b# `& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
* L O9 S, L+ m& C 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇9 d E3 @$ b# k
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
6 S% c- y+ ? C3 x- V6 n! c) X5.39.217.77:8898 製作: tvb now,tvbnow,bttvb Z; h* o6 E2 t/ e
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇9 i. f3 a& Z+ r8 M, M2 T& U- L/ {
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 5.39.217.77:8898, k% {- C9 T5 l& W+ l- Z2 T( R8 Y
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 $ j8 b4 }/ J% [7 J. T
關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H6 \# z0 z1 h5 M
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4 q9 a( N% }3 c0 A2 g& S6 ~公仔箱論壇 六、醬燜茄子
, |* D; A% m+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s3 n# [8 R! J7 Q, b0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子500克。
" F! k* t% b7 l0 P 配料:澱粉8克,沙拉油750克 5.39.217.77:8898" ]3 `' i# M3 c: k) b, g4 }
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 1 ?! d3 _& j1 l G. T
製作: 5.39.217.77:88980 D( }0 {( V- h; D) _; C
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb% F( n% w- M' G2 a" ?
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
. I/ I3 E0 I" a5 S) }tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
8 V% a/ T# T8 w公仔箱論壇 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
% x, \5 \! h1 T5.39.217.77:8898公仔箱論壇 H6 Q9 u1 x) ~! K
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" M/ m5 e( J C8 i4 L4 @' X 七、麻辣茄餃 tvb now,tvbnow,bttvb% J! P) t9 v7 }" g6 m+ n& z& J
5.39.217.77:8898- {) Y) p- B' g& _$ I; W! {
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 5.39.217.77:88980 C( u' k2 D0 c9 I0 ]: Q: z0 M' e7 c0 @
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
, } _+ q$ ^- u8 P8 S1 b$ ?, j% e% }公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
8 T" b' e8 X7 ^ y 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U+ ], v$ O$ O# Z# I" {+ z1 L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z L+ {, `, ^1 o2 C8 u
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 tvb now,tvbnow,bttvb: p2 [7 e! v% d3 `8 a* b
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R0 [- a, N. ~1 c
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 & e" j4 f0 s: z1 ^
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb' D. n; T8 M- z3 f, R
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇8 h! g9 r6 @: q' M3 V W3 C# _+ ?
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" c: X* Y! V" O" H" x公仔箱論壇5.39.217.77:88984 e& L- L: i+ j7 [! p7 U3 H, g* T
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/ y) o$ ^8 A/ }2 V( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒 - t/ W, A3 C1 g O) ]! Y+ F( @
% |0 s* o/ P, S! i- [ 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb( ^/ f- b- S" W" {; p! o5 p; X
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 2 a- K2 ?5 E! Y- q6 d- E
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
( J0 f* f9 Y% A) H* \3 L0 V5.39.217.77:8898 製作: $ L0 e% q. V1 A" @$ ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 5.39.217.77:88983 m& j* i5 x" F
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
+ m' y; ], }' n0 S. w (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.77:8898* c B- E' p7 A6 z
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
! [7 O! H4 S& T% n r* C$ @, atvb now,tvbnow,bttvb
8 F5 a7 J% K! Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ L( R4 A2 a& F: p+ N4 D5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 n1 e: n5 `& c: D' C. |/ A
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% {& ^4 S( H- t' C$ K, p 九、肉片燒茄子 ! R$ x! Y3 e, @% {2 ]: |7 }5 e
主料:茄子400克,豬肉75克。
; |* o- ?3 l% a: o P* g* B$ \ 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 2 {5 B% ?$ r/ z' ~
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
, U* B: _$ P) u- s( N- mtvb now,tvbnow,bttvb 製作: 4 a5 h! I: _7 `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇9 V* k" D ?! E, B$ |) \& w/ N
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 5.39.217.77:88983 U8 J7 H) h- Z0 X! G
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
* v* ]& A' @+ z; A3 u" p公仔箱論壇 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q% H) j$ N0 R3 p9 V1 M
公仔箱論壇' e; {, t1 o0 @4 j d
- P" a+ z3 u7 _公仔箱論壇$ u; ], R. O2 C& G* h1 }
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十、蒸瓤茄子
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
9 M+ f1 P, ?6 j- E" o4 Q& L5.39.217.77:8898 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇! J. O" M5 H9 @5 X0 i: \' N* S
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
9 z- Q' T- e' {' n1 J y# q/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
0 g" Q% d' _ w7 e* a& Ztvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 5.39.217.77:8898( x. D+ o$ l, N \- [/ Q
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 5.39.217.77:8898& A6 [1 S1 Y" Q3 c* k' \: o1 J/ y+ x1 S
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 5.39.217.77:88984 L, T' n9 g- G" O
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb* D% ~. C: ^) l; m/ O
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 + g A. F# V2 H# w6 x
6 ?/ |5 }& U8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條
& @( s9 h2 i8 u' Otvb now,tvbnow,bttvb
; P% j6 ?9 f3 C) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克。
3 R' r; J3 S; {$ |公仔箱論壇 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
' m: I M, J" K, c/ G9 _5 a 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
% Z# W0 r$ K) [! N; r3 D' z2 D2 ]/ y公仔箱論壇 製作: * W6 F! J4 }2 r4 f1 {" E7 ^
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
& h7 v1 H% k2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
2 a# h$ m. F9 f& @9 i5.39.217.77:8898 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
! w9 b/ a, ]: u2 Z( X9 O9 E& dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 5.39.217.77:8898; Z, @+ Q# U: T4 ], o8 l
4 I$ Y) q) q0 o) |# ^6 ]( i) _8 Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb s$ W8 t* l) I- F# c& }
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十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
( }% H' H3 Z# v6 a+ T& J9 P5 O7 B公仔箱論壇 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
2 |8 l- C1 \: X! K, ?4 u$ M5.39.217.77:8898 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 5.39.217.77:8898" T3 q: q# B4 _2 X8 q
製作:
- d: b% M8 u. H( D7 ]5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
& e2 ^( [; a: _1 J* s* i& o5.39.217.77:8898 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
8 b6 V: q- j: D: Y C; d0 D2 q (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
! g% `7 R8 i' m; a3 Q5 |3 `1 g: y% D5.39.217.77:8898 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 公仔箱論壇$ i8 H0 F% o/ G" S" }0 D3 j
& |+ o+ p3 R8 l: [5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) [4 l* B( b$ ~& B2 H% }tvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲 5 D) r2 R* W) m; I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I2 J! F6 X, y% ~* o
主料:茄子350克。
+ l) U; r: L; S1 _( V% H5.39.217.77:8898 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 5 V4 p, R8 N" @
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ! C2 r' s+ a. @( `+ ]: `- \
製作:
" ?/ \4 _/ h& Y2 J8 s" z5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
( q: {( c+ J% S+ J4 l* z (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
+ i' B! y$ V: K 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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; j7 A6 [1 s$ F- D& N公仔箱論壇公仔箱論壇6 _/ B# L% k- E3 V9 {: X5 R
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9 F/ e. S! @/ ]' P- [. Vtvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅 tvb now,tvbnow,bttvb" R7 t: K, k3 l( p2 t/ U) z: T
% v# e1 ~1 }& \1 U) [& i/ m: Z8 h5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 9 R( u# f$ l* }, `9 S' |2 g( A/ R
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
& \7 H3 w* y# M( }: n 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 公仔箱論壇' y+ u# {4 `3 G6 J, Q" E
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c4 U' w" }. O. D1 F5 p
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
+ t+ S9 v. X0 ~1 O6 A+ P公仔箱論壇 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
$ X( _$ g, k# f: ?/ O (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
5 b8 w' Z% t6 h2 P& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
0 p7 U# f9 x: |& l; S- G, n) n 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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2 u6 U& U# L* E9 k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. I: @7 x8 B B4 _3 ?& }7 H
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, m& _7 w* x& }2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
& D, l2 L' v: S/ s, V6 W5 v! T 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
5 a* P t6 x2 E; I) S k" ]公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
& {5 q( r6 F: w3 K0 _; G1 p5.39.217.77:8898 製作: tvb now,tvbnow,bttvb; _5 ?" f+ K2 Y& L( a! D
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
" U1 b% t) n. p+ G6 D5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
& I- T6 M: c1 i, k" D5 T公仔箱論壇 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z; P% ~' {" f+ c% N' u, {0 d2 b
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
! e: t H A/ X K; i8 I5.39.217.77:8898 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
- Q8 d0 n: m) ?4 P6 v K* P公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。
/ k4 D% J4 p! O, n1 [ 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 6 X" P. C2 Y$ a8 W0 A
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 5.39.217.77:8898: }7 Z' z3 b& v& \+ W9 c0 p
製作: 5.39.217.77:88985 B' }5 k2 H1 d8 H5 s7 U* {
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
, k/ y& m" u2 M$ N/ S: g% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" r+ q# d0 S
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
: c5 y. k4 U* l$ p5.39.217.77:8898 點香油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w& j) M' s9 D" K2 n: ?
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb* b( X9 r$ D1 I) N1 X% x7 d3 z
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