一、炸烹茄條
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1 t* C- R1 E* b8 |5.39.217.77:8898 主料:嫩茄子300克。
. y4 ~9 B2 g. C8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
) _6 e! D3 f. j4 X& k1 i- m/ I5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [) s) j; W- G" ]
克,香菜3克。
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製作: 5.39.217.77:8898) T& @$ ~* G4 h& R0 M; u4 W
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 % j6 |8 o% X: Z
粉掛糊抓勻。 5.39.217.77:8898% g2 U7 ]! G6 \2 d
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
8 d/ Y* a6 z8 p/ T4 t& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
5 e0 @% o( i2 E* o* C0 s2 Y' J (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
% o3 s4 V, W3 Z, ]' }+ W8 I5.39.217.77:8898 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇: l7 @! {' E1 \9 H8 |8 d9 G1 h2 b
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5.39.217.77:8898% {3 v' t" `7 \, r; n( L
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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5 M {( I. x: K6 E5 S5 A" p! g( D' W; m+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j/ ^' Z8 Z; W9 G) F6 r/ b
: x3 C% z, ^5 Z+ c h+ w' R! ptvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h) K5 c8 E9 X
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主料:長茄子300克。 5.39.217.77:8898" [. y8 _( ^, i6 B3 G
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F2 I/ m( \/ g4 F
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 5 i$ I9 ^4 a9 y5 l( k
製作:
( f4 m7 h8 n8 V S (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 . c) ~- g6 {" G# D5 @
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 ; B7 z% _" R! x; \
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
3 T' S+ d$ l' }, K" d (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
- X% H' O/ r+ ]" Q% C( t; j 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
; R' p( h* y/ g3 p9 \ 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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. w* c' f$ h$ K: M. U% Q6 I公仔箱論壇 三、魚香茄花
/ Q: [6 @) |& [! C: h- p$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L5 ]$ H" _; H0 d+ htvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。
( v9 J$ D9 v0 Z/ `7 X公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇) \4 @! n9 f0 K. Y- h
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
: s! X6 G/ U" M& n) U5.39.217.77:8898 克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y& [% h7 H1 X0 r5 v- }
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製作: ! ~4 `7 J3 p k4 \5 L7 m' k+ t% |3 v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
4 `1 @5 T- a- f. b( Z5.39.217.77:8898 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇+ ?+ d5 t. K0 z+ N; }, f
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
# W5 J# t1 I6 G. } a: ?4 U* A公仔箱論壇 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
/ `9 g q( ~+ Z+ ]- [ (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 / C& m/ j2 ]$ a' L! ~2 T2 t
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 |& w6 H. X- r8 F8 c% n+ L+ k
關鍵:炸茄花時要熱油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h: N/ p, Y7 F! ^0 e0 i) a0 i8 G
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四、糖醋茄條
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- H- n+ w% C: l/ Y* x' u2 Q3 _( Mtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇- W: q- @* v5 F8 u" |; x! l
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ {! y9 E$ b! P( t
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 : W* h' |, }" D
,香油5克。
: {8 U9 f" q) M1 A 製作: . B( q" z0 _) A. P$ L9 V5 J: V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, . I- [/ x- G2 K8 C/ D0 n3 P
沾麵粉。
5 P2 k6 ~# R, g1 R M: ~$ etvb now,tvbnow,bttvb (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
9 R+ T7 z+ C: m" O8 N5.39.217.77:8898 菜切段。
V; v# l& _% x5.39.217.77:8898 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
! r+ ?) S1 y0 d, f& Q) {公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。
" d4 W( R7 S8 B6 O! D8 X: u公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 8 e' w' ], k! w) Y1 V( C- J
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
% l+ f% B1 c3 g0 `+ L4 F# Utvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
9 w6 m$ T" ~6 C5 X公仔箱論壇 ?( g5 ]( k4 L# g
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7 U2 Q+ Y. H, }) x( w1 a: | LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l t: m+ X2 m/ U' i0 D
, o( N* L8 m! f8 ~4 g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l0 k/ {$ `& y8 e! t: [5 y
五、釀茄墩 tvb now,tvbnow,bttvb2 m/ f& y6 W/ o3 O
- Y4 C4 X: m7 f; V7 g5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 $ i' r% ~& H' g
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
" n- m( r5 w, h: J! ?# E$ S. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
6 @$ a( B3 |# Y( R 製作: 5.39.217.77:88983 p7 I7 N+ e& ]: q$ r* h
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
l6 o: ]2 q+ h9 S3 t; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 公仔箱論壇, e, r& V6 S7 m1 ?( K$ `" M2 A
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
4 i0 d, J: m2 _( @公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。
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" N6 I2 s* j- i& c1 @2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x! M7 I6 p1 |5 `/ Y/ Q& _
tvb now,tvbnow,bttvb! A5 r7 X' \- F6 P5 l' A
0 } F1 Y' ?$ L ]& R1 c7 H 六、醬燜茄子 ! n4 l! Z' M1 k! F# c! E
- B, d1 G Y- k' `2 Z& r& ~! ~ 主料:長嫩茄子500克。 D; Z9 x) G1 E. d; s
配料:澱粉8克,沙拉油750克 4 ^1 \+ q9 h! I; ]5 I
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A+ \- p8 O- P4 R$ X0 M
製作: 2 z( I* Q9 h5 y. N
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 ' _) m! j5 W1 v7 K3 A
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 5.39.217.77:88983 f9 ^, O8 C" C- m. r) i9 p" h2 l
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
k/ j$ G- Z! O! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。tvb now,tvbnow,bttvb- O& R4 \; S4 J$ ^5 Z$ o
, [/ d, q2 s5 N; t9 z P, I' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W+ ~; _# Z6 c9 q7 L1 v* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& o1 y2 X3 C+ W/ C/ ?
5.39.217.77:88988 b' j7 L+ V3 S7 B W% t
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* s9 E/ K/ j4 C$ x5.39.217.77:8898 七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x/ Z# q9 R2 `2 l; z3 ~- X
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
, w) T2 b0 |3 w3 D* C% ptvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }6 x: q4 w4 |# K2 T1 R
製作: . F+ V' X* v$ [
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 ) ]( o! ]& D7 i% [$ _: P/ c! \
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
/ K! U- M$ J" Q5 i公仔箱論壇 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 ; h$ q( O, T7 d
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 5.39.217.77:8898: V% z" Z8 }9 s. C6 [
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
2 m- ]$ m* v9 O0 z; {0 x% O' l) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。, c8 |, I- X6 o! { D+ _% t% B
) R; k; K5 M' [1 p- S$ [+ c3 ?+ b: V$ N& S+ i( U4 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m* p) y7 G# g& x* B
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- d* ]- o; M5 @! ? d* d5.39.217.77:8898
! @* K) e0 k% s( F+ W% x5 ~5 ~8 ` 八、鍋塌茄盒
5 W; J8 Y2 N- g) ?5.39.217.77:8898
6 A0 Q( |9 \% q" Z5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
9 ?2 s6 T k0 K. f9 q8 X. d 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇3 s$ e# a: T, y
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
6 d0 }6 F7 o, N6 y8 W6 b/ i4 l 製作:
+ B: W" Z* B* G; x0 K, m公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
0 z4 U' R; }7 R# p; f9 ^ (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
7 H0 u! ]) @4 }+ k (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
* A! g9 [8 F. n2 v7 N5.39.217.77:8898 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
6 o8 h! p8 ], o* q# O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f; [) d+ [& s
8 h% H. Z& k0 |0 _6 F3 g, y
* W6 {; B5 F4 q; F$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; B* s% R! G5 ?9 S8 T' B k
5.39.217.77:8898. N8 V0 E# J0 a6 d* U. z
九、肉片燒茄子 ) u; P# ^3 T1 p; K1 U& H' S
主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇4 K) d! Q- i; @- }! Q- S; i
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L& C3 r: E9 V' N" j4 U; P6 a
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
$ |- H5 m7 x9 w/ U- V8 i4 L公仔箱論壇 製作: ; H4 ^) n$ V1 ^
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
) E, B& O0 Z5 f' r3 M (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 ( x# e# }& F: t" Q1 j: g
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
' D1 ^. k A9 }/ X: m! [) l5.39.217.77:8898 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
; }3 H' H) f0 H" ^( w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J8 l u A1 j% z/ v" d" e+ ~
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8 c3 `1 H$ k, H5 w" Mtvb now,tvbnow,bttvb
0 _. d7 \- \; d5.39.217.77:8898
# `, h5 c n. Z 十、蒸瓤茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* c2 _4 G7 j; j' r; K
( ]+ w/ Z7 y% b: |8 E% J0 s
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 & Q. M( }) H2 h5 K! ^( E
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
1 `) w3 N }+ ~, d6 etvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ f |% V7 I/ ^ }
製作:
4 a4 A5 L5 M! X8 F4 u: H5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
% I- Y4 H: `% o9 u1 [7 Htvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
' w/ g# I; ?- Q' T5 j+ jtvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
" g, U1 S. v3 g; D: v9 d5.39.217.77:8898 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p$ M& i# K9 X7 N+ U3 o
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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2 A& _# p* _+ a5 e: K十一、芝麻茄條 ) |+ Z& o) Q# g3 M9 q
, R' J6 m. ]3 ]; K* l
主料:茄子400克。
* S$ [6 j" b% o; g2 atvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
% x& e( T1 e% Z/ u8 N5.39.217.77:8898 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 公仔箱論壇! i* u2 l3 r- O0 b
製作: - ~ b- j* Z& q" y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
5 l" l* {& }8 m3 _' [7 S (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
8 D: Z% v' ]8 a# z, i5 |7 p (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
5 C' q9 Z6 _ r1 t" W" _5.39.217.77:8898 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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十二、炸茄盒 公仔箱論壇9 X+ Q9 g% T. u# b( E
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
0 v5 n% F+ K3 R i" f 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
' G+ m0 _7 @% s/ c: S: Q公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 `0 x4 ^7 j1 n& o
製作: & ]0 K( E( k1 m* l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
7 v5 M! h6 G$ B' Q (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
% I* e: w& ]6 J- k* J0 K5.39.217.77:8898 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
( }- W7 g+ ]( H+ o! W" o$ A 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 , D5 b, ~: r9 w
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( \3 N2 _4 y/ y. L/ U9 B* I公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb* \0 V! @$ e4 E- u6 H
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C x# x: m2 Q) t, X
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 5.39.217.77:88980 W' B7 w) ]# L# E z
製作:
/ }0 W# [& U' t9 v5 d" U# G" [* Btvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb5 N7 Q; M) w; }/ k% N' X+ K
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
4 \, x6 Y9 {: s6 L% U1 y5.39.217.77:8898 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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0 w O" ?0 |, S0 x% E5.39.217.77:8898 十四、番茄茄餅 . Q0 V6 M3 v2 y) U e) }% T, n
: B/ \4 A& E" R! s公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
8 f/ \1 R4 W; e b8 E* x) f- m0 ? 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
' G, {4 ]8 C1 Z5 W" ~; o 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
3 [2 n& j4 o( \+ n' [6 p+ X- E5.39.217.77:8898 製作: tvb now,tvbnow,bttvb& s: \" J3 J( F4 U* A1 ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
- P4 j% X* ^* X: r (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvb now,tvbnow,bttvb6 N' e: _9 [0 G5 K+ T4 ?
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇' m Y/ U1 K$ S* x1 ~' `
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb- p" j* L+ t# I: n
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒 7 @$ z7 ^7 P7 N1 u6 v9 u7 e8 K
/ e- T- Y* w) C! G9 i% H" G4 @: s# a 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 ) Y" F/ Q9 m; v" E, u: N
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
' k; ]) @1 q4 q7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 . A3 n) @1 O8 S( ?8 G, T
製作: tvb now,tvbnow,bttvb) n" _4 G" u& J) p& g$ q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
1 _! s1 _ I) N9 a( N& g. u M5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
, s( M$ W$ p# `- `* F4 [% _) N* xtvb now,tvbnow,bttvb (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 ) R6 U$ X) J( G+ X, P+ N S
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o' w. O P/ |+ c: x
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
% u p) [/ v2 _ 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 3 m! o$ X/ A' \4 J) p- s
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" h7 H8 r- ?1 G$ k, v# L3 t公仔箱論壇 十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。 , M, b3 I: |# ?$ ?9 j! o0 L5 i
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O) \. o8 ~) V( B+ q6 z
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
+ H4 y7 s- ]! K8 F 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f! i+ N& O5 V; m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 公仔箱論壇: ^0 w9 D: q9 M I v% i
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
# K3 l: H% |4 D8 W* \" M2 N5 W4 O sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
9 X3 E; A M$ c; V 點香油,裝盤即好。 5.39.217.77:8898, y. v% z6 U; h3 m; ~
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.77:8898. t% b9 d# G# _- U7 l4 B5 k7 F
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