一、炸烹茄條
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: u1 d& |) z! _ N4 i. w8 e 主料:嫩茄子300克。
* h; g# `/ |9 J% h公仔箱論壇 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 公仔箱論壇6 ?5 @# j. F. k# t3 Q1 d
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 ; |. O, X! x9 G/ A, T
克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [3 h8 Z9 G7 r: e
5.39.217.77:88984 P5 Z j* }. d1 q! |
製作:
- ^9 Y' M* A$ j% ?( ^" S8 l (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
9 @5 V2 S) `! @( @0 l* [tvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K, @* H2 P- c9 [1 I
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 5.39.217.77:88982 |; p4 Z+ D; I5 c
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
1 X3 {; Y G0 }! X- Etvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
6 f+ X6 {: T6 U' \! e; q( F0 S (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 : R; J# `4 Q X: M3 H- C6 y
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
- v1 N# B6 u- _! [( }公仔箱論壇 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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' T& P4 ]- j) L9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 y0 }3 {5 z7 b/ Q; z& X$ }
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! K- k+ f+ P4 s3 Q; @" vtvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子 # C6 |5 W( p0 H* `
* Z; o9 z8 a: V+ D 主料:長茄子300克。 8 k" l% @; N( }' Z: Z
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb! H7 F$ H8 l' I; ]7 {3 @$ {, w
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
" h" t5 ?! f% t6 \5 q; w+ Q9 z( I 製作:
: d0 p) z2 l/ k$ l( A( R% m9 @3 [tvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
. A% f' _5 T0 N6 J. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
2 n7 k$ |; i4 a0 F8 l$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
% L5 J' C) h6 X+ e9 Y公仔箱論壇 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 6 ?5 k. r/ J$ r/ f
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
. h% }- H6 W% T: @1 [ 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。: _- N7 r* t4 g
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7 m. {8 J3 n6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~( Y, \' F: g4 H3 x
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9 z- v9 ?9 S5 M( @* X公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ L9 T: m4 }1 } ~% [
, z8 m5 X; |) O3 V! }+ L l 三、魚香茄花
" Z0 z3 x5 p& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q3 S& [/ v- Q7 Y4 U* l) x公仔箱論壇 主料:嫩茄子400克。 / o% u$ v% x5 ` Z+ z7 X6 K! r; x
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
2 ?& A) e8 A0 G1 L8 _8 i4 {* m 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 tvb now,tvbnow,bttvb% J+ z3 U4 K6 l( x8 \; u
克,蔥薑蒜各3克。5.39.217.77:8898/ H/ M2 [7 r/ H' q+ [% a
! c2 V; N1 y+ _0 ^* U* v, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
& h4 Y% \7 V+ n/ T (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 - h2 U" v' n0 [" i0 i; ~- J m6 Y
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^/ k; v2 p$ N4 T4 o; b
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 5.39.217.77:8898: Z6 T) {' y. @- f' F5 i
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
! S: o5 V& Y2 f& E6 Z9 ~. h. d公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
* h3 y* K! E, n q5.39.217.77:8898 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇1 O: @1 h9 ?. `% x
關鍵:炸茄花時要熱油。 / k; w4 w6 n( F8 m# y; d
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d e' I ` S9 }2 N公仔箱論壇 四、糖醋茄條 ) n: ^4 P' l6 Q! G
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主料:嫩茄子300克。
( n) u/ Y$ z$ w1 g' C% V9 L公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
3 Z: z* e& {. l4 @# J5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
/ X, _* U$ q; F' q1 d6 C- L9 G, F公仔箱論壇 ,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |7 [& n9 W% J5 O
製作: tvb now,tvbnow,bttvb9 q! S" I, i: R0 q" v7 Q" {% s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5.39.217.77:8898# X, k9 n' }( @% p0 \8 J
沾麵粉。
& j# h. }# N( a% ]tvb now,tvbnow,bttvb (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 ( j# `1 j0 v' D% i# W
菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F% H$ @) o; e, b: i( a- q
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 T8 L2 _7 y0 J3 I' j
,倒出瀝油後裝盤。
- P% S4 y' x4 `5.39.217.77:8898 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
* @; G1 F5 R; c! p! B5.39.217.77:8898 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
% [" s7 o# w/ a" Q( G 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 tvb now,tvbnow,bttvb: S' o0 k0 j% [/ o
e3 `/ y5 }) W" ?( z5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# e# z& c+ p: o* W
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五、釀茄墩 5 j0 y0 `; W4 j, y+ Q+ o* X
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
. n8 V) M9 X3 f3 k 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S" E5 R' ]! e! b! d
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 公仔箱論壇+ ?4 d6 o6 _. B& ^- i1 c4 Y
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G2 W# i% j6 s l$ e% I* H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
* o& t) y5 U$ T! D+ o2 I) r5.39.217.77:8898 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
- j; s1 b. i4 }) b5 l- [tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
" Y. Q' Q% D/ ?9 btvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握好蒸的時間。 5.39.217.77:88982 u. V' \4 y* O2 L2 x: o- J' T
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六、醬燜茄子
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, o. K$ ^) J9 q 主料:長嫩茄子500克。
) f. C' E* P& b$ B+ d8 Z7 N3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克
8 J3 b, e6 A) I! A- ~# k5.39.217.77:8898 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" R8 J* G( {9 }' b" Y1 f
製作: 5.39.217.77:88986 I" g" `' ^: e# G
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
. L6 i8 V1 }3 S' G0 m4 J1 vtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
( s6 K. C# m& `* R# rtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 5.39.217.77:8898+ ^' O& Q h( C3 g! f
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。tvb now,tvbnow,bttvb1 y! ~2 U1 v( {4 T* d! b* m. Y
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[# P+ R6 l3 o- D0 ?$ o 七、麻辣茄餃
8 P8 [# Z0 m9 L) ]! k9 ^( Z公仔箱論壇* @# p& `# `8 _. X9 k. B
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
' c% N- f- {, k5 w4 q+ C3 ~- I% D2 R 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇: y9 n. n0 Z6 \$ l( {- ~" {+ A
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
6 X5 |& `4 o. N, ]* {/ i" |8 B' ?# B5.39.217.77:8898 製作:
1 p7 f# o* i+ z! e5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
; I* L4 M! D9 e5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
2 b h* M* ~1 S$ b; J- X (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
7 f6 J. P2 q) ]) z9 C$ R公仔箱論壇 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
! C) D, ]4 c2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
) M3 ?& {1 t' g( k; l5.39.217.77:8898 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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3 X/ |; a% m9 x! c. q, b* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb* {/ t$ d* X+ C* ]
4 m5 y! q9 e: h* C/ ^. v* u+ X% V- Dtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
3 j, U& I- K& m9 ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 0 H+ y2 I- L7 Y/ f, i* R
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb! \7 {: e$ A% `/ W! L: i5 G) g$ M
製作:
4 ^2 S) U4 h D0 Vtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
4 f( F, H' a! j8 H7 }" J6 R8 Z" ?5 W$ A3 j5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
* I/ M2 _: ?0 {8 |3 g (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
. S) r; p6 ], L& E- M8 \tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 tvb now,tvbnow,bttvb4 _8 j8 P. q- Q: E5 h' d h+ V) w/ d
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3 N5 J) ?- J. P6 T" J. v9 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" k' a8 ~6 _& z, p# b2 T8 ?& e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q4 y+ Z/ b( h4 x* K$ a
公仔箱論壇 \4 b/ Y! g" ^! Q2 o! t1 \
九、肉片燒茄子 & o7 s: L. X2 u: @/ k
主料:茄子400克,豬肉75克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 _0 ^, _! w: e: C$ o2 H* C
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 5.39.217.77:88984 j3 _% G: K9 Z8 l9 s
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
& F. d( X2 }/ k2 f& q3 G 製作: ' X* g: |/ p% a' ]* \0 L" U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
' G: W" I4 r( y' J0 a9 {; W0 K (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
1 P* N S( d7 Q+ s% f; A& }8 A* V# a+ U公仔箱論壇 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
& F$ K1 B5 U& |9 T9 B. ^& Y8 o, B0 ` h 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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8 e( J1 z a2 {/ [: Y公仔箱論壇公仔箱論壇, O3 E' V4 k% t) h: s* s. x" v1 N
十、蒸瓤茄子 5.39.217.77:8898% I! @) z" [# s+ x5 F7 e3 _6 k3 d8 Q
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 5.39.217.77:8898$ \+ `, W" Q5 x5 Q7 z& b1 v
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 + x5 \, l# }2 F3 m6 h& L
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
3 n2 H3 D1 j% ?; d+ r. m6 q7 [tvb now,tvbnow,bttvb 製作: # |' X; w& z1 w- w) o+ g& M
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
7 i$ i# i# `1 k6 E3 h V1 @5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
4 ?1 c% y, ?/ h4 L. E: S* l (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 5.39.217.77:8898! d8 ^2 l0 r! e. g/ B
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
) N& R& e; r& Xtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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9 s9 ?# M/ S& F5 b+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條 5.39.217.77:8898, e; c b6 ^4 T2 R* |4 C2 ]# o& E5 d
tvb now,tvbnow,bttvb6 d$ g/ ~/ @! K4 L$ c8 J D
主料:茄子400克。
6 R8 C" g9 p1 ~! ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 , Y3 K) W9 A) G% t7 J9 P7 j& T9 T
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
. r: p( K- q3 h2 ?9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
/ U' Y3 N5 {- g' d& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 ) I" N0 u& t8 B. N5 H, R1 Z
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
0 O, |' R, A2 k6 M9 w( i (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
/ A/ e- x/ N% N7 c1 |$ }' s- qtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 5.39.217.77:8898- p2 L" {* D5 Y5 c- H
4 l' f- U: V/ y1 ^3 q# M
公仔箱論壇% f0 j4 ~ b. n- T9 a
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+ K: B' d! W5 L& I) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N, R. x+ t" m/ }6 j5 ?
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十二、炸茄盒
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* u$ C' Y& u! F/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇% r* T- ]5 A# N
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb; k6 N E, K) O- B6 E& K7 H
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
4 r) s9 b: [! n N) d- A 製作:
5 z5 _* Q# r2 p# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d m& `: x/ S4 }% x$ t
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
4 Z: j# e& {. S# M6 w( itvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
' M4 \0 o& s* y: T4 u0 @公仔箱論壇 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 1 W7 [) d) R8 x5 a4 F8 L) z
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十三、炒五色茄絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L: ^0 C2 B3 s# j3 A" V
3 _) L8 B4 U+ T 主料:茄子350克。 5.39.217.77:8898( N' M2 A* B4 ]' d3 Q
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 0 x, }1 V3 C/ Q$ c/ ^% f& Q# Q" D
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ) e+ M* ~% f2 G! k7 |
製作: tvb now,tvbnow,bttvb7 I! ?1 h4 h+ D1 X: _
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 / ]9 L7 [* M2 S9 i' \4 B
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 5.39.217.77:8898( g7 Z9 p3 x/ V) o$ _9 O/ k
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 * S; {( j* D2 a O# Q
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- f# q; `9 T$ F! L' O 十四、番茄茄餅 公仔箱論壇- G( x( x7 R- b; x4 |9 j' F0 d
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I/ p) C9 W; U
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898/ B( L# V) r6 F7 N9 e% Z4 M# p+ ^
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
. ?3 i& r+ x6 V* N; Dtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
7 ~/ M9 _; G6 v/ d (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
3 U. F7 l9 O* |5.39.217.77:8898 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvb now,tvbnow,bttvb" a8 d# M8 ?9 H# M; n6 Y
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [: ^9 T$ d$ M
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 5.39.217.77:8898+ I [2 D- p8 y+ d( V
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^* J" @ x: J' F
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; j5 d( }9 e$ z* Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A6 p6 }$ Q! H+ i$ y4 D
0 H+ S% N$ U' b8 g! ?3 s5.39.217.77:8898 十五、燒溜茄盒
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( q7 H$ p" |- b3 X公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
* o% g* [/ e) z" G2 i, i: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
2 U+ P- r2 r4 X& q' y& M* htvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 7 U( A1 v P* Y$ u# l' J
製作: 公仔箱論壇/ e9 t, b, s- g5 X- V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
& b5 W8 K- N5 R( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
9 u5 F& Y: s. g2 M* M/ d4 [: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 5.39.217.77:88980 B, b# K7 P, f8 Y/ I0 P
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
' O8 ?$ U9 Q& W! L- gtvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb' K3 \$ _, E* P3 a6 \
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 5.39.217.77:8898 b# k* t8 z7 l9 f4 s6 M
5 l/ G! j* d+ R5 ?$ [2 I3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 F" A1 Y( W6 R" _4 J7 @
9 I0 E6 ?* a9 L8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。 5.39.217.77:8898/ v, K# K* i* Z& L5 L) f; o
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
& ^9 z/ a; \4 Q* B$ t, n公仔箱論壇 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
$ s5 q9 U5 [# ] S Q 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I0 ]+ O! H& z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
% V$ L, Y2 o+ N9 P+ C$ @" z2 b1 x; g5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i% v+ S |% E$ z; U- y& d+ i2 H
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
; H& v0 b1 J) i7 _5 P+ e n公仔箱論壇 點香油,裝盤即好。
) h& f" ^4 D9 Htvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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