一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! } a# d" T: k" g
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
F! B9 T1 h# B5 p$ A* S* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
+ L7 Y( S0 Z+ l3 s) M0 }' F 克,香菜3克。
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製作: 5.39.217.77:8898" Q! _) A, _7 k
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 tvb now,tvbnow,bttvb" g7 M" Y1 I$ V( y
粉掛糊抓勻。 7 F$ M: c: c$ `1 v: I0 u U
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
4 U2 Z* `1 H- x4 P; c+ h7 {公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 公仔箱論壇( w" C' d" q: E$ h# p& V! [
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb* e$ a8 A, @, P& D9 o, a7 c; _
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 5.39.217.77:8898' t" T* @" x' K' L. e: n ~. E4 B
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
6 C8 A: L* a! itvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。+ ^' P$ X+ ~# C1 t3 |5 g
/ G+ |! y, e8 ]8 |- n! I9 L* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 W1 y; w# E9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {* p9 m& `" b8 @* n
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二、菊花茄子 & I: e5 F: |2 I
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主料:長茄子300克。
$ \/ T! T8 c, W+ f6 r+ J. C8 _& M 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 $ U7 F' X: E, Z5 e7 U
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
K: g4 Q" b. s# w9 o6 n1 S 製作:
$ p3 W; E5 I: r# d3 h. u5.39.217.77:8898 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 5.39.217.77:8898( M) ~7 }1 \; Z' _: [
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h! ^7 S/ _0 @7 f. p+ G2 C$ U! a
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
% D) f& J$ R' o. B( d (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
! o, W- D/ `# ~# r H" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.77:8898( S, A; ^; L) {8 A6 `! b! p G
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花
( j/ A* Q' l% X/ y: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 ]1 L7 b3 ?$ D u' z
主料:嫩茄子400克。 0 l1 e# K; O1 h4 `. V
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.77:88983 P# h( b* B2 |4 a, X6 T# P& l
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
0 m& V9 P3 D* _tvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb) Z% e9 p& c; Z, H3 c$ ]' a) W
4 n! C, j5 U3 h5.39.217.77:8898 製作: 公仔箱論壇, X* M* a$ V% h; k; Y" ~- \
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 ' }8 i2 p3 W5 ^
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 : b6 l! E. ~$ [( u
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb" E+ Y# x% S+ a L
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb4 [' M/ C( Q& s% _9 S. f2 p+ D
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
4 m: `$ }1 x0 B( o- W+ Z 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
$ J: _9 C" ~6 N/ Q7 b: w; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。 公仔箱論壇/ b8 o8 }0 ]7 R
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3 _. T5 M2 [9 N% X: M3 }0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, T3 F: S/ a) l+ l
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四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。 . x9 m: P1 S8 O2 S
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
8 F5 O, Y( z6 U! j- {tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5.39.217.77:8898% |8 W4 f( H: m. M6 }
,香油5克。
* ~: ^+ D) {, F 製作:
& ]' u$ w* v% a+ j (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
$ ~, r4 ?- S, R. d5.39.217.77:8898 沾麵粉。 公仔箱論壇* D H7 o1 Z+ M
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb% T- Z* l, n& Q, M1 j" k
菜切段。
2 G( k% |+ H0 U公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
$ i/ c P. }$ N1 s* G6 j5 j. ]# o公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。 5.39.217.77:88982 @, S. S* L+ R/ G6 D$ V
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u0 \ D5 E+ e' E
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
+ ~4 Q/ q5 u% Ftvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 , ]( F4 V9 m4 U) f( a! S! L: ~; w
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五、釀茄墩
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; z* X+ A p! w5 ^" _8 K. S9 X/ i ~tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
, P/ I: A7 R# J! L# Y( @ 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
- E' N- K) i" r3 A9 @公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
& X( T e; C9 B# @# B 製作:
' N: B, W2 b& G& t1 J (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 # R! c0 q/ I* Q9 P& w
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z1 F4 Y2 V" D3 C' p% _3 n
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb8 p1 R5 V% E L, J/ g2 s& D
關鍵:掌握好蒸的時間。 ' j# \( O5 b# R% B/ E4 C: c' G
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六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。
* t) I2 H6 ]! }% n$ t( \) {' `tvb now,tvbnow,bttvb 配料:澱粉8克,沙拉油750克
: c$ Z: l9 {9 X7 H7 }# Q 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 E { y# Z, S6 b& \% R
製作: tvb now,tvbnow,bttvb5 G! i ^! ^2 ~4 q+ ^# y
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb* z% ^. q+ s1 M# k. \" O8 w
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X/ P: x6 Z) X/ Q& b
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 / ?8 A. h7 z( U9 \- Y5 S" v
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E0 `2 k% w5 T* R
' h M+ |6 `. c3 M. d2 ltvb now,tvbnow,bttvb5 C5 b5 j' Z% n
; E- L. r( C; g/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& s: Q/ l* U8 x3 M2 d
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七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 5.39.217.77:88985 w/ }8 C6 G5 X6 U- ]; }
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇1 W# B" b- {# v3 a( _
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 0 U R5 _ D( K4 J
製作:
+ D4 ~- D5 z; `9 D (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
/ w) ]) M* b" S) {, F$ F公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
u8 Z7 \* O" d& G) ~6 L) J5.39.217.77:8898 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
4 P9 k0 M. M- I, U. N( Dtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
+ a1 q; D' p ~1 Z3 p公仔箱論壇 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
8 p. B- R- d: ^) `2 p 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
, E: o" M3 {% w" R* D( o6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, w3 ~) L" t4 t$ n$ f. R; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n/ [ `7 T: V$ m$ T: D' b7 `
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$ n( B4 N. B4 l1 D" u 八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 F1 n+ S1 \& b( P8 n$ b, B
% w' C/ k6 V, o& z6 I+ F; Stvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 Z9 |0 j4 _' c( c
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
, u8 f4 c) h. G! U3 U& `tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇 g1 a: ?1 b8 q3 l
製作: I7 D7 | L+ \8 N
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb: a( ^- V7 O: Y: R3 R
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
& Q* V+ e; h+ D8 ?0 P: u. T* Ptvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
. a) K+ f& p2 U& V' \6 I6 p5 c公仔箱論壇 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l( K* t& ?+ s+ E
5.39.217.77:8898) s& B3 z2 \3 p1 I* P) L
& Y6 u0 L3 D$ }2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- M: r9 Q9 W. t5 H5 ?0 btvb now,tvbnow,bttvb
+ D+ k6 R: u/ o! e1 W& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U/ K5 |2 c0 n2 Stvb now,tvbnow,bttvb 九、肉片燒茄子 5.39.217.77:88983 p' X1 U' Q( R2 B/ Z
主料:茄子400克,豬肉75克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G' C: |& o. F% e1 i1 i( h6 h7 R
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
! Z! P: D! @0 y' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G% ~1 J0 C5 i% N) N0 o# z9 ?
製作: 5.39.217.77:8898+ j4 c" a3 K8 T: n) c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
" l: i. @% M0 `' `0 ^ (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 $ q1 I" a. b/ j3 W/ ]0 q( Q
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
! e" p2 i% O1 z; @( l) r7 o+ X 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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' H3 a0 h( H3 g# H) Q6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V, z. f, I, d6 _
- L& a. W7 O8 I! e+ K' K- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# R3 N" M) }- |& @5 k0 s7 o, g
, k6 B5 q7 r% W. V 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇3 o N: h- w: E; b5 B; N
5.39.217.77:88981 H& |0 D9 M/ g) ?( | \
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇# ^- g) P3 o6 q3 \& W- v
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
; @0 B6 q9 S7 _: y R5.39.217.77:8898 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
6 _9 _4 L C2 X2 Otvb now,tvbnow,bttvb 製作:
7 y* _& b/ S/ a1 h( ?4 o0 w (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb& }. H- r/ J: T; ?8 i( ?- S
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb# E* Z+ J4 E* b
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 0 y* z' G3 m4 v3 x1 J
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
: L4 J, K- \: _3 e9 {8 \7 l9 O5.39.217.77:8898 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇( j3 `7 e; w0 I7 [
/ j$ y) w% x/ j2 @1 i# d4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條
) v0 ?6 A4 _7 {" i d* A7 B公仔箱論壇
9 M, U6 d9 j2 |2 G$ t2 [tvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克。
. C" U: s j: @, |7 ztvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
I% a$ A1 k+ w8 ~) T- _) Ktvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 5.39.217.77:8898& d) L; ?8 Z9 C$ ~- F+ x
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l5 b, F9 C; V' m7 X
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
( N' _& O4 A8 ^7 n6 s% T公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
7 F& C( ~+ m v \$ ~公仔箱論壇 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 5.39.217.77:8898& u3 _* c' j+ ?* k* Y" Y; M
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 |& [! K% @5 V6 ~' `
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十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
( W! ?+ `* j# H) t7 i7 x8 d 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
, O2 X' N. T+ ]: t' I" A 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 5.39.217.77:8898% v: v' T; E! @! P+ L/ ^
製作: M# \" X, V( T9 p$ K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
) P. V- Q! [- f# _% G( Htvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 公仔箱論壇% i! v! c7 N9 g
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 + }7 |5 ^" g2 |# f+ r7 d6 D
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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$ @0 X# |4 v% N; {9 ?公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲
3 h: Y2 E2 @: _8 q/ M1 N0 g公仔箱論壇5.39.217.77:8898% k+ J" m- j) S. v& X4 i
主料:茄子350克。
5 l) l6 S; P2 n1 {% Q 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
: T7 J; }3 n2 T' d" m' m5.39.217.77:8898 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
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(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
4 z# Y4 I; j$ g: a6 ~公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
/ L. g! N. N, j# U& y6 t& \! Z/ M5.39.217.77:8898 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
9 k. e4 h; N6 T9 {, s* Z* U7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T8 U& ]7 C: C7 Y1 D/ t
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十四、番茄茄餅 5.39.217.77:88988 [0 c7 P* d: J
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898% w# I. ^9 [& z: W8 P5 c4 Z
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
( E) e$ R2 E6 y$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
0 f" _. d5 F8 \5 X 製作: tvb now,tvbnow,bttvb+ {$ l2 j2 S% X9 L: N/ E; A4 j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 7 N8 t, `$ M- L) v2 O6 e0 U0 y
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
9 E% q$ f, W9 M( u (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
D" |3 M" ?- I8 A (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 : U" ^) e1 V- j+ ]" s* [+ e
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 5.39.217.77:8898* ?& Z2 B$ b& U A
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十五、燒溜茄盒
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+ l" P& m! A- o- F$ }4 N" V2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
. P( K. j2 ^( @" U* ~& a# A 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
) S! b' j/ J0 o( M0 J 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 + m+ W- f9 ~2 G/ W* Q. W1 o# x+ g
製作:
& b! _# I5 U: s& b" _3 o5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 Y0 t/ l% }; w, h8 t
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^1 G0 W- z$ W. u; B" J2 F
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
5 X) g# A4 C- `% c1 ? v" f& s! u3 @ (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 5.39.217.77:8898+ b, T3 @- }, @7 `" Q! y5 h; d" H; p
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 5.39.217.77:8898( J/ c8 O; f) `3 K' |
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 tvb now,tvbnow,bttvb6 d1 U) ]; e! z; L3 W$ f% \
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- X C4 ]$ q" V, a& }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B8 v2 y1 O$ u& J6 g
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十六、松仁茄花
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* a3 `- h2 y8 }3 Z2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克。
- ^* P2 m$ W6 Z; j% _9 J( c) R公仔箱論壇 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
5 n( N% q. A$ C; k9 Ctvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
: \* o9 d2 j! S! `) x' r( o V5.39.217.77:8898 製作:
9 L- P9 \# V' S" w5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
; X6 x. \: e: m* B/ c, b: H) i (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb! B6 s. N# M+ i8 k) l. Q+ D
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
- k* I1 s# s) o( @% N7 ftvb now,tvbnow,bttvb 點香油,裝盤即好。 6 `0 f" X# ?/ `3 m3 Q
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 公仔箱論壇! h' i1 n N! e( z3 \9 X
0 I* E2 Q+ U6 o, g: f6 x/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 U6 A5 t$ D, E; \, O
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