[健康資訊] 清晨最不该吃的三食物

cmsim_06

1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
, k( N; h/ o5 E) [/ ?' [. Y5 G公仔箱論壇5 y5 ?+ F& X# w( S1 ^
2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
0 l# E! |& a$ M$ {% S5 U
9 _" t; v9 A. Gtvb now,tvbnow,bttvb3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

wuhu

我早上起来第一件事就是抽烟。。。。该不掉。。。。

pizza999

good   :onion31: 5.39.217.77:8898; e8 M" V3 f* Y& M5 |
& ?/ J1 q' F# A; s
thanks again   

GIORDANO

多謝分享

ppdown112

好东西！！！谢谢分享！！！！！！