癌症的病人，只要 脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。tvb now,tvbnow,bttvb9 w& J' v6 i7 ]0 z. f! s, Z M4 T- C
所以我們很多癌症病人，早上我給他們做復診的時候就發現，原來有高血壓的，現在血壓都正常；5 M* Z- v8 P V; n( ~' [- [$ E
原來有心腦血管有疾病的，現在藥物也不用再吃了，各種文明病都能脫離，幫助這幾個器官慢慢的恢復正
& Z& F. J) o. @* Ztvb now,tvbnow,bttvb 常，它不是單一要素。
, e N+ B. F1 p$ c/ F; q6 S) utvb now,tvbnow,bttvb如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然5.39.217.77:8898. b6 W" R4 S, m3 S* q, X
後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方
: |- p: Q, Q' E" _3 P公仔箱論壇法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
( k# r4 D5 N. ]6 {/ S, l N( dtvb now,tvbnow,bttvb這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，所以它不是單一的，也要考慮到整體，所以脾 一定要先恢復，一定要公仔箱論壇) k% O. u( X0 V% `6 w2 N" m
養成習慣，每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％，一定要養成這個習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b8 R% `9 P# X7 k: A' U: B
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在% N; B' m" k: ^
造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時 。
) A, k; D% Y) t8 C( p- K% K3 Ntvb now,tvbnow,bttvb所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？
' q, X0 Q {# y2 Y9 d0 ^. ]* a+ H公仔箱論壇晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星，油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完( j) Z i( }5 D' F+ E
全喪失了，所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申：任何脂肪和血都不可吃，脂肪對身體沒有什tvb now,tvbnow,bttvb) r! U" ~2 o3 g- n V: u
麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候，上帝用疾病糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候5.39.217.77:88989 }! {. _: Q+ s
，代表我們要改變。公仔箱論壇- @* Z% h3 x( [, T: @: m
【 保護你的肝】 越睡越累，肝臟出問題的警訊
" r. a$ X6 Y; L每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全: ?/ I% S+ l7 I5 c! g1 z9 I
身，目的是什麼？每一個送到的地方就能獲得營養，就能獲得健康。
3 Z; B" g" T _5 I. ktvb now,tvbnow,bttvb很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可5.39.217.77:8898! b! f# c7 U. F( k
是現代人脾這麼差，身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯
1 T7 X: N( {3 s條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，
9 H9 L% Q8 |! N- m# M一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。
0 N+ y; B: \5 K2 N- ~公仔箱論壇但是我特別提醒大家，因為新加坡是屬於熱帶氣候，所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃，特別
* D" g" W, ], b" \公仔箱論壇注意一下，譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱，這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物，當然有極少數人的體
8 n/ \0 g" w4 Q* T; {. R5.39.217.77:8898質是可以吃的，但大部份是不適合吃的，不是這個東西不好。* b( U4 E& E" ~. P6 {' O- M! a% B
我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；還有薏仁、小米，這些都是比較適
3 C) B. R# ~) G/ D: R% M+ Gtvb now,tvbnow,bttvb合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。tvb now,tvbnow,bttvb3 m) a7 O; R* ]. t
恢復大腸排便功能7 }8 C" V: `. ~. H3 M: O& i
如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息，每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b. w# T7 w8 H
，跟馬桶打仗。真的很可憐！這個表示什麼？公仔箱論壇' ?" `4 a j) s7 N; l
你身體對水果的攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多
( P' W' d) d" ?! Y9 D，新加坡得腸癌是所有癌症的第二，中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為他每天上廁所都很順，
) [. ?4 I" U- R9 B5.39.217.77:8898一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。還不只是這樣，我跟你講，健康的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H/ _% d# w4 ], B& R9 ]$ K
人出來，每一條直徑大概兩、 三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30到 45公分 長，如果你放在土地上，它可tvb now,tvbnow,bttvb9 d) P* H& x. Y8 p9 ~; s
以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。
' R/ C& Q' W% \+ E& ~ a6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天比利突然很興奮地打電話給我，說：「教授，你講的都是真的，我以前一直懷疑，我現在跟你認罪。」
# \+ l5 s% k1 b1 Z9 H3 E; ]5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說：「什麼事情你這麼懷疑？」你說健康的人大便會有香草味，怎麼可能！可是我現在的大便有香草味。」
* F! D1 s' M8 c8 ctvb now,tvbnow,bttvb為什麼？因為毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因為現在牛吃的東西也是亂
; c6 \# d7 C. s! m: {$ V0 Y公仔箱論壇七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麼？5.39.217.77:8898, g8 A1 O t. ?; x
萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來
# V4 l) u7 K4 O2 h$ t，應該是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我5 Q2 a7 S* }, {, p* U
們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕
% l9 Y; k, N& \! I0 W' _動，叫你起床，蹲馬桶了。5.39.217.77:8898- @/ j, r" h& E' `" e* H2 h8 a
每天吃幾餐就排幾次便
( t: q7 B9 E: a2 X M; F0 V1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，你一天要上幾次廁所才夠？
) Y7 c6 z0 o1 k請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，
2 t" c8 K3 n1 T; R叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩
/ M4 D4 g7 |2 n+ _6 m$ @. A, \三分鐘就解決。你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。我看有的人很可憐，tvb now,tvbnow,bttvb' o O+ O4 d2 L( c/ a9 O
十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素，這些毒如
+ o/ K9 N3 t7 i _; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸
3 ] {" a0 Q* A" _壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。tvb now,tvbnow,bttvb. R+ n: E6 z, X# U0 _
所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢複，而且送到心臟的血都5.39.217.77:8898. b- r( _7 @8 H
是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。公仔箱論壇- }, W4 K% h/ S7 P; }
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官
$ s/ @/ @1 |4 E9 x公仔箱論壇全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會
; o- G4 \% n3 @3 \7 u7 dtvb now,tvbnow,bttvb引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、tvb now,tvbnow,bttvb, J7 r; O: N$ ]! A: A
情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。公仔箱論壇2 ]# }1 j$ I' I, O' ?) W1 [
任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔
6 L3 [) D C3 w) a, i太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工tvb now,tvbnow,bttvb, ~; f8 n B& q1 {- n, Z
洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。
|% \8 L8 v: f( w: t4 _公仔箱論壇注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：
) H! v) |& x1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。公仔箱論壇$ P. ]: p6 E+ @6 n
2.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _+ o7 i& k! T( }2 K0 i
3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。
/ _ y- `. M$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
' X7 Z: D# Z" _6 x* j5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。公仔箱論壇: ?. w& s5 B& \! o& Q% V
6.潮濕寒冷的天氣。
4 e/ A) m! Q, I" \/ d$ Z" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲水不夠。
5 f# K4 l4 f; I, v4 k/ D1 n公仔箱論壇要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓（cranberry小紅莓）、藍莓、覆盆
3 G% [4 g4 |- J1 r! L9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子（raspberry）、西瓜、檸檬等水果/汁，攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗
: k O' c* i( ^$ F0 B公仔箱論壇的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部 ，達到強腎的功效。公仔箱論壇4 U& j7 | x$ r T: W8 M
檸檬養腎法： 除此之外，善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟：
4 ]$ L- p' O4 R: |6 I0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.溫檸檬汁保養腎臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# R% i+ W! b+ i
每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝
% h; Z9 h7 Q. z公仔箱論壇下，可以清潔腎臟，也可通大小便。
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2.檸檬汁排腎結石) b' P$ \! z3 g. |. ]- d% Q T
將12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前才榨汁、現榨現喝），加入適量溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤5.39.217.77:8898, Q1 v) b q: O; h) w8 G$ g1 I5 v
順口），連續喝七天（一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候，會有
, d5 R+ V& x2 n, E; h刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。& i; Q9 u3 n2 e; D% y
【 釋放壓力六大法】
8 E3 v! d/ [. G% L許多人都曾經感受到生活、工作，甚至人際關係的壓力，壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。
9 q0 p H1 U3 U3 x: J8 N5.39.217.77:8898可是，如果這個壓力持續存在，沒有辦法得到紓解，壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的
: m5 R1 m {& R* O2 ~* D+ k3 ^8 M5.39.217.77:8898問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。5 g( E# U p8 x
大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困tvb now,tvbnow,bttvb, ]# O) B, T( q0 Y" E* }5 r5 s
難改變。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z. f: m; n5 f+ v4 R
當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速
* o: F' Z$ n! C9 x& w2 ]# c4 M度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說，當你 轉換呼吸方式的時候，肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變，這種
0 s% Y: ~" P/ o7 P& Y6 |8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方式也治療過口吃的病人。
) [8 J0 K9 q7 g4 m% i( H* I) H你也可以自己練習搓動雙手，眼睛累了，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流，體力和精! N7 z+ a" A- F. [6 L9 q% C/ O
力可以很快的充滿。
& R& i4 n' U( s% F% H第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，tvb now,tvbnow,bttvb' e9 Q! p0 N) F. q) {
因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中5.39.217.77:88985 a8 b" W/ H3 B8 |" A+ F
規律的一環。, m4 M2 G; s. l) r
第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡
3 s% a6 I% V# V的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受tvb now,tvbnow,bttvb$ l7 G3 F& C9 ~; H( |
很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
# S' N# B* w" `8 q: c4 c7 D4 k累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。公仔箱論壇6 D6 V9 U$ D9 c- @# c
第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公tvb now,tvbnow,bttvb d: v/ |2 b' B' G& y% c5 q
桌吃。儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省tvb now,tvbnow,bttvb+ y( H: |8 n4 @- m" q+ p
時間，照我排毒餐程式來吃，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來
1 e! k+ A- m0 A; H4 K) S; A+ t2 k7 Htvb now,tvbnow,bttvb放鬆。5.39.217.77:8898# |9 V! U) @' k5 w, ]6 X: e, i5 d
第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時1 ?) f3 h! q/ s) X5 x
會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製# q2 c* C2 ] q( ?
品 ，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。7 D/ k3 h4 | X, k) F# A) X& d( Z2 h6 h
什麼食物會使心情愉快？% r8 ]/ m) t }9 Y
聖經創世紀第1章29節：上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬，和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做" s$ z4 l* }9 }$ _
食物了。」最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力，就是水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j/ [, W: o! B- k# I5 |
喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力 |
發表於 2007-12-28 02:38 AM
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發表於 2007-12-28 10:05 AM
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