[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
5 F$ K, w  S+ t/ q8 d& E5.39.217.77:8898人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
9 B1 U- Z- f, e+ e1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞/ x9 Y- J: v. u/ q; B$ j3 E, ]
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。