[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

terry138

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多5.39.217.77:88983 |: \7 ^; |# \" I. b0 M# e2 j
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如5.39.217.77:88983 b9 v, m& p7 G6 x  ~
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞/ R# j! n7 B  m" \  j4 ^+ p
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。