我是24歲的社會新鮮人，前幾個月剛換工作。 以前是個朝九晚五的上班族，上班時間規律，工作也算輕鬆，同事早上上班就在討論午餐要吃什麼，吃完午餐後又再討論下午茶要點什麼。最近新換的工作，是媒體業，時間不固定，步調也緊湊，雖然比先前工作有趣、有挑戰性，壓力也相對較大。
7 e/ q* O6 P2 N3 E7 y3 Ztvb now,tvbnow,bttvb突然頭昏 全身無力手發麻
/ h3 n7 K4 t; F2 p" t9 x公仔箱論壇一天下午喝完咖啡提神後，突然頭昏眼花、全身無力，一開始以為自己盯電腦看太久，不以為意。但過了一段時間，情況不但沒有好轉，還更加嚴重，連手指都發麻了，當下非常擔心，自己不會這麼年輕就中風了吧？
/ |5 z+ Z; l/ `tvb now,tvbnow,bttvb後來在友人陪同下，去家醫科掛號，護理師先幫我量血壓、身高以及體重，當時血壓有點低，收縮壓90mmHg、舒張壓60mmHg。醫師問了我的症狀後，又問了我最近生活情況，最後診斷是壓力過大引起的過度換氣症候群。
6 x! X N: M8 |' {醫師解釋，可能是我最近心情緊張，呼吸太過急促，沒有吸到足夠氧氣，造成腦中缺氧，心跳速度變慢，所以才會暈眩，若再晚一點來看診，可能就會昏倒。
$ y8 L( v; G6 K( O睡一覺好多了 但仍會暈眩5.39.217.77:88980 a! R& ?. C+ e2 o8 E" u
我問醫師要特別注意什麼？他囑咐我心情緊張時，多做深呼吸，並提醒自己不要太過緊張，還幫我按了手部的穴道，說可以刺激心臟跳動更快。最後他沒開藥給我，要我多休息就沒事了。
" z% Q: a' |6 f2 p$ D; V5.39.217.77:8898身旁的友人開玩笑地和醫師說，是不是要鼓勵我換工作？醫師笑著說，就是要繼續下去，心臟才能被訓練得大顆點，以後才比較不容易緊張。5.39.217.77:88982 g7 _2 V% Q3 v! J. P y; ]" F) H
看完醫師後，我就回家休息，幾乎睡了一整天，隔天起床後，就好很多了。雖然時不時還是覺得暈眩，也不覺得自己有特別緊張，對於醫師沒開藥這件事，始終不太安心，但一直沒時間去找其他醫師，不知道過度換氣的治療是否真是放鬆心情、多休息這麼簡單？
: _3 L8 q* u* \& M' L. }# j* Y
6 |# m7 V- t; E9 [2 a0 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 O: L- ^: \- Q' } H% k& ~
| 
發表於 2012-11-30 11:37 PM
| 