免疫力差,易被細菌、病毒侵入身體,衍生各種疾病,導致大病小病頻繁,而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體,並能有效改善各種症狀。
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7 ~' F5 k) V n# O9 s7 ~5.39.217.77:8898按摩順序 & 方法
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《位置》! b1 w8 h3 H/ C- R
兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a+ m& z* X) H. y! C% H
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《按摩手法》
6 h, P$ J: n- n3 _7 X1 l8 i5.39.217.77:8898每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按,最少5次以上。如果踝關節腫脹,要注意不可按壓太重。1 ?' a, s0 m" S
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) R F* ~6 f; L公仔箱論壇《位置》5.39.217.77:8898- I5 N1 |0 x2 D8 N6 i% ^6 R" n
兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。
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& ]9 ?- O& c/ I ^+ r- L《按摩手法》
5 U8 |, ^; a$ g9 ^; {5.39.217.77:8898以兩手拇指指腹同時按壓。tvb now,tvbnow,bttvb) m8 `9 M2 M/ X2 c
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《位置》* g* h! S! u& I1 f0 W( |* Q! G# C
左腳腳掌第四趾下方,位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。
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8 t$ e7 P; E8 R. ^* I5.39.217.77:8898《按摩手法》
- L/ Z" e. m' g/ F6 Atvb now,tvbnow,bttvb使用食指關節壓按反射區,從上往下刺激按摩。 |