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[健康資訊] 腰痠背痛怎麼辦?

所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之,通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛,有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示,約有80%的人一生曾有過腰痠背痛的經驗,僅有少數人能倖免,不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復,只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛,也有可能是痛到腰打不直,即便經過治療後,也泰半有可能有復發,只有透過日常作息與姿勢的調整,才能真正擺脫下背痛的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb( V9 W- ]2 B+ {9 r$ K

0 `) |; z* m, x, y+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下背痛的成因很多,絕大多數是來自於軟組織的疼痛(包括肌肉、肌腱與韌帶等),成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大,搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因,往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言,約有95%的下背痛是屬於機械性引起的問題,主要與肢體活動有關,包括站、坐、彎、扭動等,而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5%較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。0 ~1 W$ m* t/ }* f

7 y* M6 g) ^$ c8 @  c5.39.217.77:8898下背痛一般常見的症狀包括:
" H" v- e/ p4 e# A! j! ltvb now,tvbnow,bttvb(1) 腰痛,有時可能會牽引產生腿部的症狀
% i6 R1 L  V2 p5 l& [(2) 反覆發生的背痛 5.39.217.77:8898' b, H* }  I0 f- i
(3) 腰部無力支撐,無法久站 . B+ f+ \* t1 J
(4) 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住
! k" F3 f) x) i1 v. X& T, t2 I公仔箱論壇 + ~7 v! w$ |( @) t! t  J; V" A

' V# j! M& p6 D. J- x0 j2 ^公仔箱論壇除了常見的狀況之外,某些狀況的背痛則必須多加注意,可能必須安排其他相關的檢查,包括:
8 Y" N" x4 m! c! M, p; G! Q公仔箱論壇(1) 難以用藥物治療的疼痛 5.39.217.77:8898" C: T8 X  {8 h# |2 S' y9 O
(2) 疼痛的狀況無法因為休息而緩解 tvb now,tvbnow,bttvb% h0 g% n) ?( [; V+ m
(3) 夜間可能會因為疼痛而痛醒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j" G, M6 D, @6 j. Z$ B! Z
(4) 合併斷斷續續的發燒狀況
0 t* ^+ V$ \6 g7 _tvb now,tvbnow,bttvb(5) 合併體重減輕的現象。" E/ @/ f  P) H
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- F, c2 ]& y# y. r. e7 t" }我都常常腰酸背痛,特別是腰以下的位置特別痛,通常都只是吃止痛藥就算了!
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5 ]/ W' `/ w# ~  |有一天我吃了三次止痛藥,辛苦得很~~~
see     :onion10: tvb now,tvbnow,bttvb& |! z5 f, l- }1 n* S7 i4 `
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thanks
谢谢分享!!!!!!
thanks for sharing!!!
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