所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之，通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛，有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示，約有80％的人一生曾有過腰痠背痛的經驗，僅有少數人能倖免，不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復，只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛，也有可能是痛到腰打不直，即便經過治療後，也泰半有可能有復發，只有透過日常作息與姿勢的調整，才能真正擺脫下背痛的困擾。
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下背痛的成因很多，絕大多數是來自於軟組織的疼痛（包括肌肉、肌腱與韌帶等），成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大，搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因，往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言，約有95％的下背痛是屬於機械性引起的問題，主要與肢體活動有關，包括站、坐、彎、扭動等，而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5％較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。
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) o- A6 `2 L0 y3 k1 x" \4 |下背痛一般常見的症狀包括：
/ m# m5 @5 }/ x. M$ F" s0 V* \（1） 腰痛，有時可能會牽引產生腿部的症狀 公仔箱論壇% O0 w) r- _; H/ L( U7 a/ S) W- ]
（2） 反覆發生的背痛
5 V: S- C7 Z$ S, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3） 腰部無力支撐，無法久站 : U1 U* _" f; N" d% ?; w8 a4 S
（4） 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住
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: A# L) f* s% p$ s8 k# O, T9 o6 D0 C y Z5.39.217.77:8898除了常見的狀況之外，某些狀況的背痛則必須多加注意，可能必須安排其他相關的檢查，包括： 5.39.217.77:88983 ^) g. N4 N5 Z" w) T- v
（1） 難以用藥物治療的疼痛
/ C( f" m( j( _5 i5.39.217.77:8898（2） 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
8 O& }! S |2 x, @( S8 Q公仔箱論壇（3） 夜間可能會因為疼痛而痛醒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n, M" A( M7 @3 v6 d+ ^ r& a% _
（4） 合併斷斷續續的發燒狀況 0 M/ ~% e4 `- A8 G0 l: r x$ P' l
（5） 合併體重減輕的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p1 q2 ]3 D/ m: X* J9 f8 u
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8 Z4 v6 t7 V+ A* c, x5 ]! y% K我都常常腰酸背痛，特別是腰以下的位置特別痛，通常都只是吃止痛藥就算了!
( r0 v; ^/ l" |9 ]公仔箱論壇 9 r9 t0 h0 [5 ] k/ M
有一天我吃了三次止痛藥，辛苦得很～～～ |
發表於 2007-12-27 11:01 PM
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