现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。5.39.217.77:88986 f6 {) E- v U3 N$ q
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极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 8 Y* m. t* _& ? q
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有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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m) b) d8 [% g) S. i! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i0 Z ~( q$ s) E
( L" u* x2 O% U, o公仔箱論壇 不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R$ D1 w4 |) O
( ]4 F+ O+ }! u A3 l( Vtvb now,tvbnow,bttvb 与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。5.39.217.77:88989 W3 \4 o+ K {
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长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k3 V/ K3 {, U1 o/ O1 I0 v
7 w: ^3 Y4 ]. ~# f) ?3 i9 _- B. F 久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
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/ S& K% t+ f" r# Q0 ]. P5.39.217.77:8898 不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。公仔箱論壇# m3 n( d+ `, z# ?
4 w- r+ {' F' \: j P( @0 L" r 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。9 D" g, k# e T+ N* N" {
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三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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