騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
7 N, B6 @6 r$ o( s" s華人健康網 記者羅詩樺／台北報導
% n; n. S5 I, \, ]4 ?& m
1 H: L1 K J! F4 M) x6 }; {9 g騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動，也有越來越多的人投入此項運動，然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出，若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎，則有可能引發男性生殖器官麻痺、陽痿，女性則有陰唇皮炎的可能。
+ B& U. b& R! s6 h( J8 @1 W6 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* r. b1 L' f) E4 A% g: o0 `+ s
期刊中針對過去62項關於單車及泌尿系統徵狀的研究文獻作檢閱，其中除了指出騎腳踏車有益健康、可改善心血管疾病風險之外，在涉及腳踏車損傷的研究報告中發現，有5至9成的人由於騎腳踏車而出現生殖器麻痺的情況，有百分之4的男性騎士甚至出現中度至嚴重程度的勃起功能障礙，也就是陽痿的情況。
! \8 ^. r! ^% {% L6 R) ltvb now,tvbnow,bttvb1 q* C2 e+ u' }5 k3 E- ]
與騎腳踏車有關的損傷，大多是由於車尺寸跟體形不相稱、騎腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛，而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢，會導致手部出現壓迫神經病變。
5 b: L- r5 s( n+ f0 V5 _公仔箱論壇
/ W3 ^+ v- [" ~& v- p$ v c# d8 ?, l: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，坐墊調整的位置不當對於女性可能造成會陰壓迫，男士會出現生殖器官麻痺和勃起功能障礙等徵狀。女性騎腳踏車不能穿太緊身的褲子，騎腳踏車的長期摩擦容易造成陰唇皮炎，特別是在經期前後分泌物多時，更是要注意別長時間騎腳踏車，以免壓迫到生殖器官。
. ]8 L+ ?5 ]9 |$ N' ~8 rtvb now,tvbnow,bttvb( m z/ K5 {" a/ D& } @# Z7 Y4 Y
騎腳踏車健康注意事項：5.39.217.77:8898# K9 m6 [0 }" l# k
公仔箱論壇6 @5 Q# Z( M6 Q5 k0 z' T7 H
1.騎腳踏車時切勿使用手提電話或進行任何易分心的活動。$ L5 \! j) Y. U$ M
/ c5 J9 J5 {$ l- I- c8 F* W4 h
2.不要戴耳機，以免分散對路面交通情況的注意力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J, k& ]; `* ?9 W" P: N2 ~
- F% O! w5 J9 C. b4 U- j
3.劇烈腳踏車活動前，應先作好足夠的熱身，伸展肌肉和活動關節。
$ p( J- w- ~4 k3 [, a7 ]公仔箱論壇& V) C N* J. }' ]5 X0 d! |& j6 ]1 W
4.騎車前不適合飲酒，或吃過飽，容易造成腸胃不適，注意力下降等。 |
發表於 2012-11-25 10:22 PM
| 
