返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 燒酒雞 調氣血、溫通血脈、暖手腳

中醫師張雲鵬表示,冬天循環機能較差,平常就怕冷、末梢循環較差、氣血循環有障礙者,可吃些「燒酒雞」,有調氣血、溫通血脈功能,適合手腳冰冷者禦寒者食用。 材料為枸杞4錢,黨參、當歸各2錢,川芎、桂枝各1錢,大茴、紅棗適量、土雞一隻、米酒、生薑、鹽適量;土雞洗淨切塊,熱水川燙放於鍋內,放入藥材,生薑、米酒和鹽後,先以大火煮滾後轉為中火,約20分鐘煮到雞肉熟即可。 tvb now,tvbnow,bttvb3 H6 B# e% P( P+ l

) v4 U+ f% C" g! e8 _) o. P5 t公仔箱論壇公仔箱論壇- l. T6 g7 N$ M$ }0 h( P; F

返回列表