香蕉豆浆减肥法/ m$ ], @* {6 L& X% w7 ^/ W2 U* J1 Z
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K" p l. R+ E/ w5 |, O
- }, V# a" ]' l公仔箱論壇1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
! d, b2 @3 r4 @0 N8 M% F2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
% w: a- N! e0 R6 f% y5 X4 o5 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @$ N* z+ }* f2 a- @0 h( ~8 ]
小诀窍5.39.217.77:8898. f2 {- D# K/ ^; ~2 F0 k6 F
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!公仔箱論壇" p( m; u+ L$ S' l$ Z* N/ ^! S
香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
) D+ m) Y6 a5 {5.39.217.77:8898 2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
) x% C7 N! t1 M w) s% u8 ^3 ztvb now,tvbnow,bttvb 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 e% G, v* n5 P0 r
3：晚餐前喝减肥效果加倍!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& V7 T6 x; f; w+ R9 Y- Y, f7 P% e
晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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