乳酪金瓜焗饭
1 q3 D3 j+ m, @3 v6 Y8 ~; d& k5.39.217.77:8898
1 L, Z. N( V: L$ o0 S' ^$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g8 t/ c. N _6 d8 s' @+ k
这道小金瓜奶酪焗饭是很值得一试的烘焙。秋季是南瓜成熟的季节，有各种各样的南瓜，你可以选择任意一种的南瓜做这道料理，当然，小点的更容易熟。然后将蔬菜和米饭的混合物装进南瓜壳里焗烤熟，光看着就特别有食欲。烤蔬菜也是一道很容易制作的餐桌美食。这样一道南瓜[/url]焗烤饭，配上辣番茄酱就是一顿丰盛的晚餐。5.39.217.77:8898* z2 r! G) o7 f; Z' y: u2 W
" M v+ ] Z# F* Y* E原料8 J/ l6 f" o" T! b
小南瓜 4个（每个约350g）
% o) q1 X6 V; F/ T& S1 u9 ^8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。混合野生印度香米 1杯（200g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A3 w2 [# G/ W) I, t; I+ S! h
辣椒和大蒜油 4汤匙（60毫升）# F7 ^' e" l# C
格鲁耶尔 (Gruyere cheese 或者Mozarrella chess)奶酪碎 1杯半（150g）（注：以上原材料可以制作4份）
2 W/ q. R- e2 Q" [- s" q: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `( c+ B3 R% ~5.39.217.77:8898[做法]5.39.217.77:8898& Y( Z. N% d4 x. X6 S* n
1. 预热烤箱至190度。用小刀在小南瓜的顶端扎几个孔，然后放到烤箱烘烤30分钟，直到南瓜[烤软。烤好后自然放凉。tvb now,tvbnow,bttvb. x# Q0 ~! s+ l9 Y2 `% r
2. 乘烤南瓜的时候，米淘洗干净，加少许盐，煮12分钟，煮软，然后倒掉米饭里的汤水。每个南瓜切掉一个顶盖，并挖出南瓜里面的南瓜籽和瓤，丢弃不要。挖出的南瓜肉，
* b# b) v6 ?7 L* k5.39.217.77:8898 切碎备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L, a* R7 }4 L* t0 \% y
3. 平底锅热油并切碎的南瓜肉炒5分钟。留4汤匙的奶酪，把剩下的奶酪粉和米饭加少许盐，倒入锅中拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb. T0 H) L: s" A) v; c; ?7 c
4. 然后把混合的米饭和菜罐装到南瓜壳里，放到烤盘上，撒上剩余的奶酪粉，烤20分钟。8 u ~( m3 x% N# D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M5 e. ^) P2 d
|
發表於 2012-11-18 02:58 PM
| 