1 ^ F/ ]% {0 T6 O7 |3 gtvb now,tvbnow,bttvb依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。
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& t0 s. L/ {4 o7 o" p有选择的服用药物
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一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。 & t3 J; [1 E% t1 d" E! [- ^; U
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大量饮水
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摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。
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+ S2 u* W8 d' V) Q5 W' x5.39.217.77:8898勿饮咖啡和酒
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& O7 C3 ^5 I" x" W: gtvb now,tvbnow,bttvb尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。
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保持空气湿润5.39.217.77:8898' U& t$ k2 D( U
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增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。 公仔箱論壇2 \/ N& Y, [& H2 y1 i+ o
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垫高枕头tvb now,tvbnow,bttvb6 d5 H8 _, r8 g& C& K; t
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如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。
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指压治疗
3 Z% c2 {1 f; S1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N; b8 G2 j4 v% E
严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。
/ n: u# r2 X$ z+ ^3 g5 H0 Ntvb now,tvbnow,bttvb平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F/ i8 [+ w) [! J# c
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保健药膳
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( F- W1 \4 W; ^8 P6 q" C① 萝卜茶5 U/ L* g, a4 }6 \
用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 # o! f" g, v: D+ \. H
② 杏梨茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _- U& J8 ]' E0 B
用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k/ N7 W/ U4 C0 l# r% [9 v
③北杏猪肺汤5.39.217.77:88987 V! v( N9 ~) [ D2 m
用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。 5 k: K" ~) E% x5 o' Q$ Y
④沙百鸭汤
* f, _8 _: k {2 ?( V, Wtvb now,tvbnow,bttvb用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。
' a$ m8 W0 z" g" n1 Q$ m⑤银耳冰糖羹
1 V! m9 F$ e4 O% c9 ?5.39.217.77:8898用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。
- P2 K6 K Y* F# C2 O3 f" Ktvb now,tvbnow,bttvb⑥山药杏仁粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h+ {5 S- r4 a8 g) _! E
用山药 粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。
9 I4 z' J9 _( w5 V0 V7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑦葱梨汤公仔箱論壇 e9 Y% ^) [% A! s3 b0 f6 k; d
用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。 tvb now,tvbnow,bttvb: d; z1 g4 b- s0 N$ z, R/ n5 s8 v A
药草茶
) |2 r* c+ z+ Q$ \ L; \/ q7 ]* ytvb now,tvbnow,bttvb① 桑菊饮公仔箱論壇4 j5 L7 ~* u1 G6 B o( L
用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x8 E' o1 ]. Y7 h# C7 d" o, q: b
② 陈皮茶tvb now,tvbnow,bttvb9 t, T& Q$ d# }" t% g
用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。
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天然药用食品
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7 m- @7 L; E/ w* s, i! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③ 洋葱蜜公仔箱論壇; b' s: z& [: @" M8 |
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。 公仔箱論壇& ]% j7 E6 S! N
④ 愉皮蜜 J7 a% h& h$ U4 r2 M
用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。
A( L& B* P% t# t⑤ 菊花酒
8 E+ I0 x) e4 z; m1 X5 f公仔箱論壇菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失 tvb now,tvbnow,bttvb6 F, l. J3 P. J5 f
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危险讯号若出现下列情形，应立即看医生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y4 k3 m" b- Q r
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咳嗽持续7—10天。 ' G0 S) C, E+ \/ x$ ?' ^3 u$ [
咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。
/ u" F" t3 y6 g; L4 i8 M发烧超过40℃。
1 r# i4 z& x9 L5.39.217.77:8898长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 | 
發表於 2012-11-17 03:05 PM
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