紅酒的成份對健康婦女沒有幫助 公仔箱論壇3 ?& w4 Y% W0 {" U3 a r3 w" o* T
有篇最新研究對於最近被大肆宣傳的紅酒成份，白藜蘆醇，對健康的好處提出了質疑。
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華盛頓大學醫學院的研究顯示，60歲左右的健康婦女服用白藜蘆醇補充劑，對於形成糖尿病和心臟病的相關因素沒有改善。研究人員Samuel Klein醫師表示，沒有證據顯示白藜蘆醇補充劑對於健康的人有更好的健康益處。
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J$ K/ O2 ]5 ?7 [( q 許多研究多年來發現，適量飲用葡萄酒和減少心臟疾病的死亡有關，探究原因後，焦點放在紅葡萄和其他水果的皮中所發現的白藜蘆醇。
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Klein醫師表示，即使很少人研究白藜蘆醇補充劑與人類的關聯性，但它的銷售量已竄升至1年約3千萬美元。
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在他們的最新研究中，Klein醫師和同事們招募了29位健康、不肥胖的停經後婦女；在12個星期中，有一半的婦女每天服用含有75毫克白藜蘆醇的補充劑，另一半婦女服用安慰劑；75毫克白藜蘆醇相當於喝8公升的紅葡萄酒。
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研究人員測量了這些女性自身使用胰島素控制血糖的能力，也從婦女肌肉和脂肪組織取出小樣本，並檢查她們的血壓、膽固醇、以及其他健康基準。# n$ |! e! n, m( L; D
! P6 I+ y) X2 E$ Z1 z5.39.217.77:8898 檢驗結果顯示，服用白藜蘆醇補充劑和對照組的婦女沒有差異。
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% v$ e% \+ _2 [; ^; y5.39.217.77:8898 研究結果將刊載在11月號細胞代謝（Cell Metabolism）期刊上。
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在小規模的研究中，白藜蘆醇補充劑對於肥胖男性、第2型糖尿病患者、以及無法控制血糖的人是有效的；但其中兩種對象沒有對照組，從而減少了研究的效力。
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白藜蘆醇補充劑對這些人可能有效，但在有更明確的研究結果之前，還不能下定論。雖然白藜蘆醇對於健康的人沒有好處，但該化合物仍可能涉及紅酒促進健康的效益。
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Lenox Hill醫院的Suzanne Steinbaum醫師指出，大多數檢視營養補充品對人體健康影響的研究，是令人失望的。
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我們要做的是在晚上睡覺前，檢視自己是否有良好飲食、運動、處理壓力、以及照顧自己，而不是找萬靈丹。
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8 J. l G! j5 N4 W8 i5 @$ Z5.39.217.77:8898出處: WebMD Health News 公仔箱論壇! }0 ~3 A+ N* z/ F2 r) Q& n
作者: Salynn Boyles
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發表於 2012-11-16 08:08 PM
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