" }7 Q; Y- R6 ]
: ]. S$ s3 o& S4 J: t2 j/ S: c最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。5.39.217.77:8898& @0 m1 p2 w% }. B" |
1 l; L r, P' ctvb now,tvbnow,bttvb 研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z9 q1 }. ?4 r+ G) O, ^* ^7 u, i
0 x: ^; z7 U/ Ttvb now,tvbnow,bttvb 父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。
& t" a, M1 h/ s5 M) v' F
2 {3 e+ d2 m( V) F 為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。5.39.217.77:8898, d" X/ B) K5 u" T# U/ ^$ P
# ]# r8 Y3 }" l6 E5.39.217.77:8898 華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。
. R/ t8 B. w! F- A8 Q
$ ]) [+ t, D+ ~4 P- L7 `9 a! l# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。- z2 V6 ^0 A0 T7 |0 K5 Q
; e: E. `2 J8 y! ^" }, h1 G公仔箱論壇 紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。5 s3 T/ ^0 I! M) x: f
/ n7 \- I% E8 g& m8 e* ?& l
我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。7 p7 L* D% i5 ?# [; j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R( V# N3 j+ ^
如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。
# U5 k/ T, x" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898; [: U3 B" }4 d. a8 F7 ~) h
研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。4 G3 f0 O' p- x
$ H9 @+ e: S' r* F- p, a5.39.217.77:8898& e0 R$ G' x% v- T& G
: M) L0 P, _! D! }tvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News
; y, W- x& a u4 o6 E k作者: Denise Mann # u3 O1 l9 S% s/ n+ E
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
| 