一天至少吃五份蔬果、規律運動，與減少攝取飽和脂肪，是眾所周知的養生之道。但近年來，科學家發現了一些新奇的居家保健妙招，包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i, J, X4 m8 \9 _$ J" C+ R8 `! b# V
! r. x) u! N! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不留鬍子 有助減緩鼻過敏tvb now,tvbnow,bttvb9 z. \& }! \& g: S3 I
0 { `" W% o% P/ ~9 X
英國醫師希克斯（Rob Hicks）表示，鬍鬚就像衣服、皮膚和頭髮，容易被空氣中飄散的花粉附著。有過敏性鼻炎的男性患者可以考慮刮掉鬍鬚，看看症狀是否好轉。
# |; W! l5 V+ D5 h5.39.217.77:8898
8 q" t" U6 H# i, e1 [ d2 A1 C( v0 ]5.39.217.77:8898 聞蘋果香味 可緩解偏頭痛
; ^( k7 V9 s6 ~- N/ J
. x3 B% i8 n4 |* R& _+ Y5.39.217.77:8898 美國芝加哥「嗅覺和味覺治療暨研究基金會」最近研究發現，青蘋果的香味有助紓緩偏頭痛。牛津大學薩默維爾學院實驗心理學教授史賓斯解釋說，芳香的氣味可讓人放鬆、緩和緊張，也能分散患者對偏頭痛的注意力。5.39.217.77:88983 u/ y& s3 ]; l# e
& s, D$ f7 n1 n1 p, c+ J( x8 l' _
另一項研究則發現，蘋果的香味可減輕「幽閉恐懼症」，主要是因蘋果讓人聯想到戶外。
- I7 W% e# y. w7 M( {公仔箱論壇
( M# I/ N8 \' P* Dtvb now,tvbnow,bttvb 穿高跟鞋 有益膝蓋關節3 h0 M( p: D( `3 \3 `3 s( t
tvb now,tvbnow,bttvb/ h: U( }+ }$ ~8 ^9 \/ t% ^
英國華威大學和牛津布魯克斯大學的研究員發現，常穿高跟鞋的女性日後罹患膝關節炎的機率較低，起碼不會比穿平底鞋的人高。研究員相信，女性穿高跟鞋可鍛鍊腿部肌肉，進而增強對膝蓋的支撐力。
; L4 g# l) j/ W6 m5 g% Q) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D6 G+ N- D R) E/ y L+ h: X+ [
另一項研究顯示，穿高跟鞋有助強化女性骨盆肌，改善性生活品質。
1 x0 s0 R6 ^6 {6 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l U2 `% `6 W2 M8 o
使用提款機後記得要洗手
# ` E3 \$ I( Q7 t
, H; C# S, j. I0 @tvb now,tvbnow,bttvb 英國專家採集樣本後發現，提款機受到細菌嚴重汙染，跟公廁一樣髒，建議民眾如廁後要洗手，提款後更要洗手。公仔箱論壇0 N" M0 c# L i5 S
, d0 x8 T, B V/ y 沖馬桶時要蓋上馬桶蓋
7 H! v+ x# H! |; |- ]: ftvb now,tvbnow,bttvb
. L5 D: J1 e) b" R% F, n 亞利桑納大學微生物專家傑爾巴民眾，沖馬桶時務必蓋上馬桶蓋，否則細菌和水滴會濺出，受細菌或病毒汙染的水分子會在浴室裡飄浮數小時才落下，有些可能會落在你的牙刷上。tvb now,tvbnow,bttvb+ f: i5 |# d* E, n: d _! {+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r) b! N8 k/ P+ v0 K8 ?( F& g) F
喝巧克力牛奶（奶昔） 益健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J: n7 ?# W- w. s( n# w
, \. F* D6 L* k4 Y% e$ [5.39.217.77:8898 兩項新的研究顯示，巧克力牛奶（奶昔）是運動後恢復體力的最佳飲料。美國德州大學奧斯汀分校的研究人員發現，低脂巧克力牛奶（奶昔），對於運動員體力的恢復，比喝一般運動飲料或無卡路里飲料更有效。
0 G3 i% E Z+ v" R5 ntvb now,tvbnow,bttvb
- u8 G0 \; ^* q4 h9 i3 [* x, d# H 肥皂就好 不需抗菌洗手液
& t: e. ]5 ]5 t, q, G/ i5.39.217.77:8898公仔箱論壇# a X3 O$ L$ z# e% C* i- G
科學家警告，昂貴的抗菌洗手液不會優於一般肥皂，甚至可能造成超級抗藥性細菌滋生。 |
發表於 2012-11-12 03:57 PM
| 
