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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
; ^, u. G9 @$ ~" Z( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。
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! m- E7 p" `4 @5.39.217.77:88982、加糖鮮榨橙汁 
2 H. @+ ?; k$ b 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。公仔箱論壇7 i  F1 [1 q9 E! v( Y, a
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3、松花蛋 
" G# u1 y5 g$ \$ R! a2 T% j 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。# i; k" {+ ^0 A1 w& \9 w3 v
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4、臭豆腐
* K' `5 \) P( p2 E( a) i0 q) o* } 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
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5、味精  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N8 B7 G2 `* ~
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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: k* O7 P8 |5 X6、葵花子  8 J: ?4 _" C) F7 |, E' j" n
葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。/ ~2 f( Q5 v5 u# J
  
# e$ W$ s( g3 L9 v4 Etvb now,tvbnow,bttvb7、豬肝  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J* n$ ^/ a) m: d+ {6 b
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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8、醃菜 
7 ^6 J! g$ v) l8 {- O5.39.217.77:8898 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。公仔箱論壇: K* c+ V! W- X: \. c; o
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9、爆米花 
5 t7 Z6 i/ B0 [# j$ \3 G2 z; _5.39.217.77:8898 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。1 b! G$ H- X8 W0 h4 A, j+ n/ m
  
& E+ E( @8 X, T1 k! Xtvb now,tvbnow,bttvb10、魚片 
' }! b# d7 T1 @8 Y  y# n& T5 q# ctvb now,tvbnow,bttvb 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
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) l5 o1 k+ p) K2 S# K8 D- X7 E! {5.39.217.77:889811、油條 + J* R# S: Z$ |9 q
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。
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% @; K" B( @6 B: i12、咖啡 
; a1 i- |/ M; U5 L: E% q5.39.217.77:8898 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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