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9 W1 v+ x8 o7 M& m# w公仔箱論壇材 料
; u6 M/ E" ]; V; Z0 J1 c2 Y7 |: X5.39.217.77:8898帶 子 / 青 口 / 雞 髀 菇 / 車 厘 茄 / 魷 魚 各 50 克 、 蝦 2 隻 、 辣 油 1/2 湯 匙 、 雞 湯 250 毫 升 、 香 茅 碎 1/8 湯 匙 、 椰 汁 3 湯 匙 、 炸 蒜 茸 少 許 ' V( i- R7 G& z2 J/ P/ j P
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb& s% p( {0 k+ }( a+ v- Z q
1. 帶 子 、 青 口 、 雞 髀 菇 、 車 厘 茄 、 魷 魚 及 蝦 先 切 細 粒 後 汆 水 ， 撈 起 瀝 乾 。 ; F" ^9 x9 c+ x/ g# U: P7 H
8 i0 X$ q+ p- B9 p6 c; ^2 D( Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 另 用 煲 煮 滾 雞 湯 ， 加 入 香 茅 碎 煮 至 滾 ， 加 入 汆 水 後 的 材 料 同 煮 滾 ， 加 入 椰 汁 及 辣 油 ， 上 碟 時 撒 上 炸 蒜 茸 即 成 。
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$ ^( o) P: ?8 ]/ R" |水 滾 後 才 可 放 進 海 鮮 汆 水 ， 使 表 面 快 速 封 住 ， 減 低 海 鮮 因 烹 煮 過 度 而 縮 水 及 變 韌 。
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發表於 2007-12-23 06:20 PM
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