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[健康資訊] 引起恼人头皮屑的八大元凶

有没有试过一掀头发,就飘起一肩的“雪花”?这些雪花在很多场合,会突然让你花容失色,引来别人异样的眼神,让人好不沮丧!tvb now,tvbnow,bttvb# Y  e8 _- Q; r5 x9 b; @3 s
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头皮屑主要有两种起因,一种是分泌过多的皮脂和污垢尘埃等混在一起,干了以后就成了头皮屑。另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。其外形也有两种,一种是大而黏,属油性的头皮屑;另一种是细而干,属于干性的头皮屑。% f5 k0 Z' ~' P$ u

8 m1 L" R8 {' z% n那么,这讨厌的头皮屑究竟是怎样形成的呢?现在就让我们将这些就让我们将这些元凶一一揪出!公仔箱論壇* o, V4 j! e% @$ P- z4 B& |
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; S( O; f( A* l) i9 x3 m  y+ C) E1) 细菌(糖秕孢子菌)公仔箱論壇3 K! p/ O) j# \( g) Q

5 ~3 a# I5 {7 E# ~" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在正常的情况下,自然代谢的头皮屑并不容易察觉,但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时,就会使角质推积。此时,以头皮死细胞滋生的糖孢子菌大量繁殖,造成角质剥落,雪花般的头皮屑就产生了。5.39.217.77:8898' W1 |3 S  F, K

. `/ Q8 W4 ?. I! r" I0 |! T# F5.39.217.77:88982) 油脂分泌过多公仔箱論壇  y0 R( ~% C+ X$ B' X6 K% F
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多数人在意自己是否油花满面,为脸上过多的油脂而烦恼,并想尽办法去除他。其实,人体头皮分布的皮脂线比脸上的更多,分泌量更大,更值得你紧张。因为皮脂是头皮屑一个良好的培养基,头发不干净,油脂过多,是头皮屑产生的最得天独厚的环境,也是细菌,真菌生长的温床。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i. }' P% s7 V. M4 e, U7 t
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3) 皮肤病患者公仔箱論壇/ s7 X7 }/ Q' p

+ _: A" q1 _" N; ^tvb now,tvbnow,bttvb对于某些患湿疹,牛皮癣等皮肤病的人,头发上也比较容易头皮屑,而且这种头屑与一般细小的头屑不同,它是一大块一大块的。如果你有类似情况的话就要小心,检查一下看是否有了某些皮肤病。
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# Q! y9 O! v$ p- Ctvb now,tvbnow,bttvb4) 压力
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你是否正为工作压力和生活压力使到精神处于紧张状态。情感困扰或用脑过度,睡眠不足,也会使人身心处于压力之中,而压力长期不能有效释放也是头皮屑产生的重要因素。公仔箱論壇. p( y! k* w7 k$ ~" B! Z5 S0 z" K
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5) 内分泌失调5.39.217.77:88983 y" C$ H; O! G! t, d1 k

* O  i. K1 q& w( R$ T3 q5.39.217.77:8898头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响,如青春期女性在经期前后等有可能受头皮屑的困扰。
  X( s2 r6 w* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g: {# A& _/ q  P' F" H公仔箱論壇6) 季节变化5.39.217.77:88988 `0 W1 x, K- [* j- A3 T0 p
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在春秋换季时节,气温忽冷忽热,也会令头皮屑增多。5.39.217.77:88989 U+ ^2 z3 {* t
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7) 刺激性食物
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食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加,如油炸类食品,这类食品正好利于糖秕孢子菌生长旺盛,头屑当然也会增多了。
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+ ^" T, w* M/ p% s+ e5.39.217.77:88988) 缺乏维他命公仔箱論壇& `% V$ O! G% f
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许多人出现头皮屑的原因还与体内缺乏B族维他命有关。因此,平时可适当服用B族维他命,也可多食含B族维他命丰富的食物。如奶制品,豆制品,动物肝脏和新鲜蔬菜。
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沙发   
* R% L+ ~: o/ @7 ?, Y5.39.217.77:8898谢谢  长拉见识
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