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[健康資訊] 引起恼人头皮屑的八大元凶

有没有试过一掀头发,就飘起一肩的“雪花”?这些雪花在很多场合,会突然让你花容失色,引来别人异样的眼神,让人好不沮丧!
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头皮屑主要有两种起因,一种是分泌过多的皮脂和污垢尘埃等混在一起,干了以后就成了头皮屑。另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。其外形也有两种,一种是大而黏,属油性的头皮屑;另一种是细而干,属于干性的头皮屑。
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那么,这讨厌的头皮屑究竟是怎样形成的呢?现在就让我们将这些就让我们将这些元凶一一揪出!
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# v: B2 i5 \% i6 u- b& g) U$ s( O公仔箱論壇1) 细菌(糖秕孢子菌)6 V7 U' I7 G8 K8 ?7 b( H
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在正常的情况下,自然代谢的头皮屑并不容易察觉,但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时,就会使角质推积。此时,以头皮死细胞滋生的糖孢子菌大量繁殖,造成角质剥落,雪花般的头皮屑就产生了。tvb now,tvbnow,bttvb) B$ l7 P: l) ^. z

7 k! x# r1 @; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 油脂分泌过多
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多数人在意自己是否油花满面,为脸上过多的油脂而烦恼,并想尽办法去除他。其实,人体头皮分布的皮脂线比脸上的更多,分泌量更大,更值得你紧张。因为皮脂是头皮屑一个良好的培养基,头发不干净,油脂过多,是头皮屑产生的最得天独厚的环境,也是细菌,真菌生长的温床。
) K, I# y, E( C4 y: x% p8 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _, p& t9 x$ G% t3 l' ^3 r
3) 皮肤病患者
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对于某些患湿疹,牛皮癣等皮肤病的人,头发上也比较容易头皮屑,而且这种头屑与一般细小的头屑不同,它是一大块一大块的。如果你有类似情况的话就要小心,检查一下看是否有了某些皮肤病。
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4) 压力
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9 ]9 F" o9 H  F3 w3 t8 f) x5.39.217.77:8898你是否正为工作压力和生活压力使到精神处于紧张状态。情感困扰或用脑过度,睡眠不足,也会使人身心处于压力之中,而压力长期不能有效释放也是头皮屑产生的重要因素。公仔箱論壇4 m6 z5 [9 R3 V1 m( O* Y( R+ t
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5) 内分泌失调
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. b% e1 C7 P, X0 U9 h: S2 D. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响,如青春期女性在经期前后等有可能受头皮屑的困扰。
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6) 季节变化公仔箱論壇& w. ~  X; ^8 d1 c
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在春秋换季时节,气温忽冷忽热,也会令头皮屑增多。5.39.217.77:8898. n# ~( O; F% F6 B$ c6 B! `  L( A  e

7 k6 b5 H5 o* [) P$ M1 ytvb now,tvbnow,bttvb7) 刺激性食物
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食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加,如油炸类食品,这类食品正好利于糖秕孢子菌生长旺盛,头屑当然也会增多了。8 E" Q% W+ o+ n$ q( ]5 d+ Y. t

4 `& z: a' o8 _tvb now,tvbnow,bttvb8) 缺乏维他命
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许多人出现头皮屑的原因还与体内缺乏B族维他命有关。因此,平时可适当服用B族维他命,也可多食含B族维他命丰富的食物。如奶制品,豆制品,动物肝脏和新鲜蔬菜。公仔箱論壇, S" L! g( w) {5 I) n
沙发   
! _0 [, E* X, [/ A9 o9 Ptvb now,tvbnow,bttvb谢谢  长拉见识
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