1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
+ J+ J: A6 L$ o! D. s Ztvb now,tvbnow,bttvb2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;5.39.217.77:8898/ i7 |7 ?/ Q' O; U$ M' g- M+ Y9 C
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
4 {6 |& l7 |; \4、起床前做好规划;5.39.217.77:88987 f- z! @3 N0 U" g/ D6 N, T
5、立刻喝一杯水;
8 `7 {0 S0 i0 l' w6 D! d5.39.217.77:88986、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报4 }( J+ G6 }3 i! I4 Q5 l
7、轻轻揉搓脸颊;
" O' D' p, n( u- H2 Mtvb now,tvbnow,bttvb8、早上来点性生活。 |