1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;' @+ u! H* b& n8 B" P8 g
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
6 F1 j7 s8 L: l5.39.217.77:88983、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
! A, o& C/ X# O+ m1 x. ]9 c4、起床前做好规划;
) [: F& Z ~' n. @" W+ k, ]9 s5.39.217.77:88985、立刻喝一杯水;
: [, C& r" A3 Q) J5.39.217.77:88986、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
9 L7 y$ L- ? H- x8 ?4 r. Q" a1 qtvb now,tvbnow,bttvb7、轻轻揉搓脸颊;公仔箱論壇6 c+ C* n9 S' a3 D5 v3 U( ^
8、早上来点性生活。 |