1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;/ ~, y" C/ X# }( D) \
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
- F6 b: c& V% G' q3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
8 n3 Z, B9 G$ b$ i t公仔箱論壇4、起床前做好规划;
& B9 K4 @( I% S* u4 Q公仔箱論壇5、立刻喝一杯水;5.39.217.77:8898$ r* O0 \1 s# r8 v$ D& O: t4 j
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
- x4 U" j" I8 q; f) P( s2 X( t/ t$ Wtvb now,tvbnow,bttvb7、轻轻揉搓脸颊;tvb now,tvbnow,bttvb3 i$ M E- v; C& Y: G
8、早上来点性生活。 |