高科技时代造就了很多现代文明病，“鼠标手”就是一种，在医学上称为“腕管综合征”。如果你偶尔感到手掌发麻，或者腕关节莫名疼痛，这就说明你可能患上了“鼠标手”。
# p4 C# h/ t7 J5 n7 a N0 s: S公仔箱論壇 D5 p% Q! x* a1 Z
 ! Z# {7 M! f' P+ P" p* j, ~: D
& K- p$ G0 F0 j' V$ ]# g( k5.39.217.77:8898 鼠标手
& }: Z3 f) O. C. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V; j4 s! i/ @* W/ d
请将您的左手和右手伸出来，放在同一平面下比较一下，您是否发现您的右手背要比左手背稍高一些?您是否发现，您的右手拇指已经往外翻?如果有，说明您可能患上了一种现代文明病——“鼠标手”，即医学上称之为的“腕管综合征”。& K2 C: z; o* j v6 F$ C
tvb now,tvbnow,bttvb% @, [9 P' ~4 g" q
从前的小齐可是个游戏狂人，无论任何游戏他一个都不放过。在网络世界里沉迷了两年的小齐，最近他的手越来越不听话了，食指和中指经常会疼个没完。每当手握鼠标的时候，不适症状就更严重了。5.39.217.77:8898$ ~% [1 r" J3 v- n. G
6 `- O0 N* q6 Q! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不只是小齐，还有天天面对电脑的白领以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是“鼠标手”。
$ ]; e. Z4 R+ E1 k, i1 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ s( E" S. L/ F2 g& Y, s. l, n# U
 5.39.217.77:8898% m& O; a1 u0 n5 f: q& r
, M- h6 H) g" h& b) F, X0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女性发病率为男性3倍
% Q" i0 J. p1 ?0 x* b4 e5.39.217.77:8898
, ? H/ ~! o& z+ W 某女士是一名普通文秘，每天忙于写各种材料，敲字数以万计。然而前两天，她却“罢笔”告假了。原来她的手腕、拇指、食指及中指疼痛难忍，很快便被医生确诊为患上“腕管综合征”，也就是我们常说的“鼠标手”、“键盘腕”。
! R5 h+ |% v4 `" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w8 T6 a' ]: v3 D" v. z
患者多为一些需要长时间或不断重复活动腕关节及上肢的工作者，特别是电脑工作者，以年轻人和女性居多。有数据显示，大约每100人中就会有5-10人有不同程度的腕管综合症，其中女性是最大的受害者，其发病率比男性高3倍。
* P- E7 O! p% z3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U3 Q+ G+ M# U+ L, `
& c$ U6 p8 X7 `; y: S) r7 X公仔箱論壇
% f5 J: Q% w5 ?' V& M公仔箱論壇 专家称，这是因为我们的手腕中央有两条肌腱，之间有一条正中神经，这个地方相当狭窄，像一条隧道，稍微肿胀，神经就受到压迫，造成手掌发麻，主要是在拇指、食指、中指及无名指靠中指那一侧，若置之不理，严重的可能演变成拇指无力及基部肌肉萎缩。由于女性的手腕管通常比男性小，腕部正中神经 就更容易受到压迫。公仔箱論壇) V# u0 S4 e7 N
" [$ U1 _) F8 q% a2 L+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 手指皮肤变厚或是征兆tvb now,tvbnow,bttvb. z# [$ {* R6 R* |: F& Y1 f
2 y' V3 v" Z0 ?. n+ d公仔箱論壇 手外科专家认为，经常反复机械地点击鼠标，会使右手食指及连带的肌肉、神经、韧带处于一种不间歇的疲劳状态中。而这些神经、肌肉和韧带在手掌根部都要通过一个管腔，即腕管，因此，“鼠标手”在医学上也被称之为“腕管综合征”。tvb now,tvbnow,bttvb& \3 W8 E' k) A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s9 \4 a# W! L/ O7 I2 \8 X
0 C1 B2 Z6 U6 ?- G( G/ t0 l o
9 C! i/ V9 K) V9 K 发生“鼠标手”的原因就是人们长时间的使用鼠标、键盘，没有适当的休息、活动，而对手和腕部造成了损伤。由于日积月累地使用电脑鼠标和键盘，使有些人的手指关节和腕关节常常莫名其妙地发生疼痛，甚至发出轻微的响声，并且牵动着手臂、肩膀，让人感到疼痛、麻木。tvb now,tvbnow,bttvb" Z& M* L0 y3 Y) j! [; p
5 }6 W1 E3 [- D- `" j: J0 O b0 x 从外观上看，患“鼠标手”人的手指皮肤会变厚，有时还会在睡梦被疼痛惊醒，严重时甚至不能扣扣子，不能拿笔。5.39.217.77:88985 t8 |- F2 U% g% m' I
" _9 U. W) R5 l& g$ h% l& J. D) W 预防“鼠标手”，打字时请手腕悬空1.5厘米
( g1 T9 F( C1 u公仔箱論壇
' E. q5 Q& e7 J: U$ Z1 J公仔箱論壇 键盘腕：因为长期从事电脑打字工作敲击键盘，导致手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛。长期操作电脑者应将腕部垫起，避免悬腕操作，并适当休息。
8 n5 G& |; C s公仔箱論壇
' B, K0 t8 s5 v# S/ b) M1 u4 J$ W+ F5.39.217.77:8898 手机肘：即“肘管综合征”。当人们每天接打手机、发送短信的时间超过四个小时，手臂长时间保持同一姿势时，就容易造成神经牵拉受损，变成“手机肘”，所以，打电话时应尽量使用耳机，避免手臂长时间弯曲，打完电话后应进行适当的活动。 |
發表於 2012-11-8 10:54 AM
| 
