很多人過日子過得很痛苦,5.39.217.77:88985 h2 C! f0 D. ]8 @
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的,
/ V$ X" Y0 Q2 h傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。
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1 }* G& G+ Y6 |8 D% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先,我們會判斷自己的每一件事。公仔箱論壇$ N( I( W: w6 T% {
沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。
) Y, v- L4 O6 n! e& n# y4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( G2 P) x# h1 T1 c1 i' w
你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,公仔箱論壇0 ^6 _ B; Q# j: h
你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?公仔箱論壇1 m0 \, ^4 J) v
# O/ T6 v. n* m7 j2 I8 j7 Jtvb now,tvbnow,bttvb然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
' y/ I) l( M# _0 h公仔箱論壇然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。3 ?' l3 i8 r' w$ F
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你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的;公仔箱論壇' z7 H( C% e* n: Y$ O6 l: K6 U
但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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所以第一件事就是:停止判斷你自己。
( v5 J) |( G- s% j8 w- R9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X- O+ r8 b1 ?( E$ P% M5.39.217.77:8898不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l8 u4 t5 o- k, R
不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。
, H# a7 d: _2 V$ H! ?' o5.39.217.77:8898畢竟你只是一個人。
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你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,- u1 P/ t; q# I* p4 ?
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
" ]$ }: j7 l3 u! J你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c+ o( [9 t7 v4 b3 m8 h
$ c' z& K) a$ {, b& V, I5 N5.39.217.77:8898別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,
+ Q+ h* P: g( s$ j' ztvb now,tvbnow,bttvb當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」
; s# P! Y/ c2 k! D公仔箱論壇然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。tvb now,tvbnow,bttvb. y6 I! p, M; l* I! C6 W
, N' H/ }- H0 T! u! z+ _; n公仔箱論壇每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,5.39.217.77:8898: N. A. ]8 v2 {& P: t% ^
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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) b0 l9 O! q! \) d5.39.217.77:8898你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;
; h1 n# s4 `8 b5 H2 B8 C5.39.217.77:8898籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。# d% T, N0 E+ y1 E/ q. W! h: k* `
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。5.39.217.77:88982 {. g+ z0 Z+ }* Q# K' v7 Y
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當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。5.39.217.77:88988 d# L6 \" B6 R0 q7 h2 v
但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,
: i# C g2 v$ g# h/ m. Q5.39.217.77:8898太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。
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你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。* [' I, @ I2 T) p
你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。
* L- I9 a7 N% Q, z/ X. S0 q注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;
/ N F. y: m& Y% D. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;
1 t: D- D. D' o2 u4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X2 N5 s- F' s0 \+ @; j- ?, O& O4 p, L8 M
你總是在跟隨別人。
) {4 H: B) \$ O5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G$ C- v s. ~- s- L: f
人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v" z7 |4 {7 b4 A) `7 c& Z7 v
他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──
+ p/ z ~9 j0 v. Htvb now,tvbnow,bttvb跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。公仔箱論壇, q, P; m/ _% O) z) K/ f$ e
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他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。
& P! Y; O) C: j# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
, a+ I5 G3 H" t W; `5.39.217.77:8898他創造出各種宗教和教會……
; A' Z2 v' b* X" @tvb now,tvbnow,bttvb這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。5.39.217.77:88988 N% H1 X& w, u5 F6 M2 x
3 N( U! q; s9 x2 t+ A( ?, T公仔箱論壇跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──公仔箱論壇' N! O% |9 Q/ @4 }8 k
你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。
7 i; y* v( ], N) l( O" A單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。tvb now,tvbnow,bttvb4 S X6 E6 p! `4 p( o# V+ S
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。公仔箱論壇( k0 e1 [2 b, r+ v! K" @, P+ M
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,
" i7 w3 A. b6 {0 C2 G. r, R5.39.217.77:8898所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。公仔箱論壇; Y8 v/ }, ?) @1 U+ ~4 T
去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。
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5 a& l! k0 E, e" w免於孤獨的恐懼是我們的自由。公仔箱論壇# q2 Q0 n# w: h" K
: ]- G0 P S. Y; F光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;
6 ^: ^" F3 ~+ ]. t好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。
0 d2 I) H4 B& a; T9 U/ n5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 u: L. j2 H. k
「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。5.39.217.77:8898" ~% ]: l4 A; C9 c5 z. Q# w3 T
單獨只是意味著完整。
& i* \9 f/ @1 C你是完整的,不需要其他任何人來完成你。
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6 Z" z! M' N8 e/ c" o# x因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。
' @; N4 ]6 Y! D6 E+ |' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,
4 R4 j2 ~6 D+ s0 w# \ g P但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,
( x, K, Q' N" N" E5.39.217.77:8898而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,
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1 q" s' A5 t& }' Q) T; Vtvb now,tvbnow,bttvb一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,tvb now,tvbnow,bttvb$ u/ B. |% L$ D
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
_0 b6 F! ]- W+ Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 |/ `$ a" y8 I- c# r
那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,
5 r; C. W. G8 [' \: H7 t事實上,只有他能夠交朋友,
5 t; W- a8 I4 C5 Q. K& K4 z1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。5.39.217.77:8898% D& K' P' B8 V Z. A. I, H
他擁有很多,所以他能夠分享。 |