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痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦,
) u& O9 T) h& Y, X7 X& c* Q他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的,# a  Q% m4 d& y* i5 b; E7 ~5 S
傳統社會教導我們很好的策略:判斷與認定。7 u$ E7 S* m. i; M; k5 Y3 M$ ~. Y

# M2 A6 [; O) O$ Jtvb now,tvbnow,bttvb首先,我們會判斷自己的每一件事。
9 \& p6 H( ~7 s) @5.39.217.77:8898沒有一個人是完美的,完美並不存在,所以判斷是很容易的。tvb now,tvbnow,bttvb$ b3 T* y7 G% a. E' U5 n

  h7 e3 f$ \. C3 |( K你是不完美的,所以有一些事情會顯示出你的不完美,然後你就會生氣,
( u4 x  ~9 H0 C: e: r公仔箱論壇你就會對你自己生氣,你就會對整個世界生氣:為什麼我不完美?
! F, M- E: Y/ U: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B( @7 C5 b8 _
然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
) x5 `* H; H. N) X2 P' s公仔箱論壇然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
3 y9 d4 d* l- _) X2 |4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J  k! p( ?  ]$ Y6 N& ]0 M
你很清楚除非你打開你的心,否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂,你的生命將會變成幾乎是死的;
7 ]( g2 n* f: Ctvb now,tvbnow,bttvb但是你無法直接去做它,你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb& a$ K$ m) }1 s* X' n

; \! d0 B/ x- g, i; w9 N6 _所以第一件事就是:停止判斷你自己。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?+ q! m& n, N6 _, {( F
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不要判斷,要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。9 W" K! r8 h- R1 y; k2 w
不要要求你自己成為完美的,那只是在要求某種不可能的東西,這樣做你將會感到挫折。2 V8 v, F, \3 Q2 M6 a
畢竟你只是一個人。
# a1 @# V5 E6 C; m. L+ T' J0 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L0 V/ P! `% c3 N" C3 |6 s
你從來沒有十分滿意於現在的你,滿意於存在所給予你的,
3 `+ B7 z, `5 _; [1 a8 F( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為你總是注意力分散而心煩意亂。
6 a* R3 s! e+ D你總是被導引到不是自然要你成為的樣子,你並沒有走向你自己的潛力。
  h: f6 v4 n& b3 g  G! d. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?% B5 U- K' W) D$ n
別人要你成為什麼,你就試著去成為什麼,但那是無法令人滿意的,
3 z* q9 T1 l: x7 Q$ S5.39.217.77:8898當它不能令人滿意,你的頭腦就想:「或許那還不夠,再多加一點油。」, d/ s( `1 i, D' b; u) O9 {
然後你就再追求更多,你就開始向四處尋找。
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% W1 V% |+ v3 ]- Q& Q& I公仔箱論壇每一個人都戴著一個微笑的面具,看起來很快樂的樣子,tvb now,tvbnow,bttvb# o4 J5 ^- s' G+ M, @  o
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。) |3 v4 v. ~3 E& t; [1 B
公仔箱論壇7 M% s4 u1 P: v. E: @- E* |
你也是戴一個面具出現,所以別人認為你比他們更快樂,你也認為別人比你更快樂;
6 f3 o  G  ~7 p3 {* c: u* J& z籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠,而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
# ]: w8 W8 d  R它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好,那就是距離所創造出來的幻象。
6 P2 a& O& J: [( Q$ \9 U4 K7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z9 A* H3 E" Z& H當你走近一點,你就會開始看出它並非如此。
9 ~: ^3 j( u# U7 J# `- D) Dtvb now,tvbnow,bttvb但是人們都跟別人保持距離,即使是朋友,甚至愛人,也都跟對方保持距離,公仔箱論壇9 N( R3 d, d. u' F( l+ _
太靠近是危險的,他們或許會看到你的真面目。5.39.217.77:8898; E% O2 a) @% g4 f: b2 O; S

9 A! t- Z/ \  f& w3 I5 V1 x公仔箱論壇你打從一開始就被誤導了,所以不管你怎麼做,你都將會保持痛苦。
1 [2 Q+ f. s( C- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你看到某人很有錢,你認為錢或許能夠帶給你快樂。5.39.217.77:88986 F3 C" S& h+ z) U
注意看那個人,他看起來多麼快樂的樣子,因此我們就去追逐金錢;
) l2 X( ^; b- k7 |) p) L某人看起來比較健康,那麼我們就去追逐健康;
. z$ s1 }5 N8 c* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某人在做其他某一件事,而看起來非常滿足的樣子,那麼我們就跟著他做。公仔箱論壇) B8 y) n1 T% |3 p, U& p
你總是在跟隨別人。5.39.217.77:8898( N  ^& A# t5 R! H$ b

3 v1 Q* R8 \) ]" `: D( M+ Z公仔箱論壇人還沒有學會知道「單獨」(aloneness)的美。5.39.217.77:8898& U! B6 x( i3 |" |; ^3 S1 ^
他總是在渴望一些人際關係,他總是在渴望要跟某人在一起──
1 f% X* k' D: K8 U( k  q' Dtvb now,tvbnow,bttvb跟一個朋友,跟一個父親,跟一個太太,跟一個先生,跟一個小孩──總是要跟某一個人。
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$ D# F2 c# Y6 wtvb now,tvbnow,bttvb他創造出社團,他創造出俱樂部──獅子會,扶輪社。tvb now,tvbnow,bttvb- D3 \% M% Z' E$ |
他創造出一些黨派──政治性的黨派,或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
# B) ?" C( C/ ]$ {  M9 _他創造出各種宗教和教會……5.39.217.77:88984 J: C+ ?, ]! S, D& U2 n
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
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跟很多群眾聯合在一起,你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──公仔箱論壇$ o4 V6 s8 c; o1 _& E. x
你是單獨被生下來的,你死的時候也會是單獨的,不論你做什麼,你都是單獨活著。5.39.217.77:88989 i* V4 J5 x6 `& U4 N/ p5 g9 Y
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西,沒有方法可以避免它。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c4 y) d3 N! E$ W
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了,而且它將來也會失敗,因為它違反人生基本的東西。
( T! j/ s& K6 H/ N. I# q5.39.217.77:8898所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西,
+ k, C# L# A+ o) q$ E3 m所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
& }8 l6 }0 y) o0 H; t( t公仔箱論壇去經驗它、去感覺它是非常美的,因為離開群眾、離開別人是你的自由。5.39.217.77:88984 f- e' O7 R( `8 J5 l0 N1 a/ K% v+ Y

8 D' q! J% ]. k/ |. v: p5 p免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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/ y1 T9 g$ C0 |0 e+ Q* r' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光是「孤獨」(lonely)這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷,需要以某種東西來滿足它;
. h  f1 F* z9 x) f% F$ G0 N' Z2 K* R  h; dtvb now,tvbnow,bttvb好像是一個空隙,令人感傷,需要用某種東西來填滿它。
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9 M$ t8 M1 O, {: r! x8 D* Mtvb now,tvbnow,bttvb「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
" ?: K7 O) y, w! x0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。單獨只是意味著完整。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [! Y( R( y2 \' G
你是完整的,不需要其他任何人來完成你。5.39.217.77:8898' \! \  F& ~: j3 \

5 z% }8 T! E4 h1 z6 d+ G6 ~因此,試著去找出你最內在的中心,在那裡你總是單獨的,你一直都是單獨的。5.39.217.77:8898& l6 j$ o+ \' X/ r: }% W
在生命當中,在死亡當中,不論你在哪裡,你都是單獨的,
8 A$ k) _. k/ s0 n0 h* y公仔箱論壇但它是那麼地充滿,它並不是空的,它非常充滿、非常完整,
3 n9 b3 X- v) u4 p8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且洋溢著所有生命的汁液,洋溢著所有存在的美和祝福,5.39.217.77:8898( g& e/ u0 f- G: J; K/ }1 q
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一旦你嘗到了你單獨的滋味,內心的痛苦將會消失,
, ^4 p$ T! Z- T9 Z, P+ O公仔箱論壇然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^% ^6 {4 R  D
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友,
# f" w( N3 z: C* ^. r公仔箱論壇事實上,只有他能夠交朋友,
$ G( H. }# w: a公仔箱論壇 因為如此一來,交朋友已經不再是一種需要,它只是一種分享。
% O8 ~1 }; N" k5.39.217.77:8898他擁有很多,所以他能夠分享。
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