火龍果富含花青素，可抑制人腦變異預防痴呆
6 g$ d/ o; T. T: } {tvb now,tvbnow,bttvb火龍果營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素，並且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。是一種具有高效營養價值的水果。現代研究表明，火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素，是現代人養生的首選水果，火龍果可攪碎成果汁飲用，若做成果凍更是風味絕佳。火龍果的果汁味道清甜可口，還可釀酒、做罐頭等。
& D2 ^9 x: w9 B# U. D* E5.39.217.77:8898
6 j% ?- y. @5 k; ]tvb now,tvbnow,bttvb火龍果的營養價值：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p0 K* e& E. e# h
1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定的 預防功效。
+ l. ^8 ^/ T. Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- o6 K; i5 {8 x% g
2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。9 T4 F) f. K; `1 ?% h. l
5.39.217.77:8898; [5 D* c% [. m7 @8 _
3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維! 生素C可消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
- }1 K5 A# U9 y9 t( j& p公仔箱論壇
6 K9 ^ R% Z, R8 ]2 b4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面，效果都不錯。
5 t0 B9 f2 A* F! d! A5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 q- n! E2 V9 n' d0 r; k; d
5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月! 流失的鐵質。
+ s6 ]+ i; a" f8 H1 F1 v7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m6 z/ U( g, p; v3 v
6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2012-11-7 07:04 PM
| 
