下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗
7 V. _! k* r3 b+ r$ W. M$ d公仔箱論壇條的身軀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S [; F M* T! Q3 c! h
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但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
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( J u: R- ^' t. [$ i' V: H* X5.39.217.77:8898飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。5.39.217.77:88989 d3 A- c/ J- s' S9 v
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生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
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+ i" H8 t# B. P$ H5 b$ a$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
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( ]. q# W& R% O" V s: [& I& a5 mtvb now,tvbnow,bttvb洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。
( y* Y6 a& x& `- k- x: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m& Y! H( h9 C0 Y7 n1 K# btvb now,tvbnow,bttvb水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V3 |5 f8 W2 U: Z _
情放鬆幫助睡眠。
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40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
2 p& _$ a0 @0 K. ^7 j: \. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J) q' u8 Z7 Q; H+ [3 R
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沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。( C. m; N5 c& a- A
3 ~6 g) @, d3 U+ L5.39.217.77:8898沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb; `: B6 p0 T8 d, p1 q& e! N, c
* n$ ^" K4 L2 i- Q o入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，
. e$ }0 t B. o; b' h, O公仔箱論壇沐浴後建議飲用溫水或溫茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K$ E @6 x R7 {1 A3 I5 i
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忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進
3 y7 w* H& Q/ s/ H* ~/ H血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
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發表於 2007-12-28 02:45 AM
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