下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }7 O1 j- b, I
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" Q( d9 ^' e# I& G8 gtvb now,tvbnow,bttvb但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：
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( {/ A4 V$ N5 s飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。5.39.217.77:8898) d1 [5 h2 {8 c. O* q: ]
6 R9 L, v& `9 utvb now,tvbnow,bttvb生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
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$ `/ \, x+ C/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。tvb now,tvbnow,bttvb/ [ X9 e5 x e
4 r/ B# j5 y1 G洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。5.39.217.77:8898, E7 K% X! }+ r" b7 x
, y: I- f! h0 e/ S! r1 s5.39.217.77:8898水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心
8 b. u7 { N4 ], j9 o& V6 ^5.39.217.77:8898情放鬆幫助睡眠。
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! i5 e6 B( ^% G: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效
* F! c% y; j" w* atvb now,tvbnow,bttvb果。$ X2 o J% Z2 x7 E& ^2 V% Q
' O6 @* V! E, N; u* L5.39.217.77:8898沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。5.39.217.77:88983 L5 C% z- P- D6 Z
8 m5 a6 M" A, e6 `公仔箱論壇沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。
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" ^6 ]6 i9 G3 p; F$ ^" V# c* [2 Q入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F5 {! T! `: z+ s
沐浴後建議飲用溫水或溫茶。5.39.217.77:8898. O: S0 j+ e; n, g8 b
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忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進5.39.217.77:88985 p7 v5 }/ i4 T) S3 ^4 v
血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
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發表於 2007-12-28 02:45 AM
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