[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛! ^4 `; o8 o9 d* D2 P7 }$ `+ X0 K

熱鹹檸檬茶5.39.217.77:8898- {; S: }" U. d( r; L3 g! b
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。

熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為
止。tvb now,tvbnow,bttvb- [0 g/ v" V! k
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蘋果茶5.39.217.77:88988 i0 P; m5 U: ]

一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，1 f  f4 |  n! f3 v6 M1 {2 Q+ e" u- b
連續十天。
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熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: O/ E9 T0 Q0 m- m" |$ A: p
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝
一杯，連續2個星期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }& B: A' Q% B2 v' E* C  X8 F& t

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。

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紅糖薑湯8 L8 [  O) d9 _1 S1 U, _# O( I
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。
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一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅公仔箱論壇& r, g1 x2 L* X* v5 M+ q
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞

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枸杞茶5.39.217.77:8898# `7 c7 d: c$ d  P1 I

枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。5.39.217.77:8898* K9 |# z) y* F- n9 X$ }
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枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。公仔箱論壇. C' S. g$ `. p3 x! g5 X: s# |5 Z
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菊花茶

每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連
續喝三個月。; Z+ }+ c" A/ s/ s

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菠菜、芥藍菜、地瓜葉

一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。
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菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。公仔箱論壇7 t5 y) t& R" f, H& g
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芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。公仔箱論壇/ s" X. l3 p  C0 ^) K

經痛
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯

半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [' \4 L- R$ a# L- m( d" a
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每天吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇  I8 F& t6 H. m( g6 g; F' h
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紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。

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豬肝湯

豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛

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糖炒栗子0 ]- y9 k% p. z/ O- w

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蓮藕排骨湯

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九層塔蛋tvb now,tvbnow,bttvb) L, A8 L8 d* C' f5 F5 e
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白葡萄乾5.39.217.77:88985 U* p+ k, o. R# ~* M% @
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。公仔箱論壇8 P' f6 d" g) k$ ~  u% @
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皮膚不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L1 Z, K% t0 @& y

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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 c- [: f$ `) B* b: I, J+ S

玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a2 q4 q4 Y, F. X% v

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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。

苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶

買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。公仔箱論壇# U2 \2 N, u$ z
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利: u0 r5 @9 u% z/ u) r2 b4 ~- K
尿、消腫與美容功效。

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口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s" [9 f0 N3 g/ {

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熱梅茶

　
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玫瑰花茶1 V3 b* r( K* _) b& r! _- M

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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。" X4 e5 P& t  s' I0 }+ v9 N

陳皮乾

飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o5 d7 {, K8 `) W9 e+ y: S" F6 I+ K5 w

陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘5.39.217.77:88986 U4 y7 b4 I) V6 D0 s  B/ d
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熟香蕉
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核桃tvb now,tvbnow,bttvb1 v2 O  i3 J2 r! G9 R
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。公仔箱論壇" T/ i( i8 x1 d7 V/ B8 G6 n
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地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb8 J4 |4 G( }8 z! g4 \& T

地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。
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含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米

糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中
豐富的纖維質有助排便。7 T8 g. ?9 K& o% T
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蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I5 |( V' A. {

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。

另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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