[冷知識分享] 30分鐘內快速減輕病痛的方法：

頭痛
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熱鹹檸檬茶

新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。
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熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為公仔箱論壇2 Z3 y! v/ I. _6 Z$ r* [. }- r
止。5.39.217.77:88988 c) ]8 [5 g- R
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蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，! Q7 p7 s4 n/ i
連續十天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H; \; S3 K# ^* m, F
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熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I+ C5 ]: D, I4 l5 {+ ~

每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝
一杯，連續2個星期。

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A; d3 }9 W) f6 ]- c) A" Q
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一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅
糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。tvb now,tvbnow,bttvb0 c9 u+ G# }/ f2 i* Q( a

眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S) F) L, L7 X) O/ y
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。7 e1 o  ^1 {+ h5 J
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枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。! m9 ~. g! y/ X6 ]- f

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菊花茶
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連. }1 H$ J6 P* e6 E8 u9 x
續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb8 F, a, Z# m, N0 D

菠菜、芥藍菜、地瓜葉

一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。
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菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y; s' ^; H3 x. Z/ R

芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。

經痛5.39.217.77:88980 Y2 C) Y7 E) _, N# }
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯
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半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。
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每天吃一碗，連續二個月。

紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~* Y) m. I0 e) v6 |
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豬肝湯

豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J7 I0 m( ?* W$ k

腰酸背痛
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
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九層塔蛋
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白葡萄乾

白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

皮膚不良5.39.217.77:8898, ^& Q6 {+ V0 r6 Q& y

玫瑰花茶5.39.217.77:8898. ?1 R9 X* z' g9 B9 G& p( u1 n

玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。公仔箱論壇# I8 b( {$ w- Y" U: l
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清苦瓜湯: X1 [# @0 G& v' d7 X9 k

一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。
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苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。5.39.217.77:8898  p+ y1 z7 [& ?, h$ Z
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薏苡仁茶公仔箱論壇- v# Q' u4 U- w6 a: `& H4 D9 n( `

買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。- `1 W9 e5 F% l, w2 H
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利tvb now,tvbnow,bttvb# m4 _3 C5 b: g3 D
尿、消腫與美容功效。
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枸杞茶
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口臭9 z2 \% b- @& M9 G, R
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熱梅茶

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玫瑰花茶

　
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普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。

陳皮乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t' i, o- K# c$ ^- \1 @8 R
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。
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陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘
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熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。8 z; b% f: C0 G7 p$ c; V$ c
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地瓜飯
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。

含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.77:8898( x" v+ {7 d( [( c
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糙米5.39.217.77:8898% F. r. m+ i- ^" Q

糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中公仔箱論壇" ]1 Z0 I. Y) P3 w  F% Z6 ?: j4 P
豐富的纖維質有助排便。5.39.217.77:8898& w6 R  Z* A, P6 W+ S6 \1 j- R$ X
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蘋果5.39.217.77:8898( [' P- ~5 ~; r: k, G

蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。
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另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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