| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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) s |+ K' [2 `/ d9 b; l4 F6 e3 i ●蔬菜類：
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! m: f" n1 _. D8 P9 g2 N 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇, h$ X" @" n# v: {- S. o
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●水產品：
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( t8 g8 Q( _: X# n 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。/ I3 Y2 o% W( U; v* x4 U6 `# X/ F
1 g, _. ` R- v% u$ W6 J ●禽肉蛋類：/ q% z' u, B) [6 _9 ]; N% Y9 C9 J
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb; g E4 V6 i9 P. e2 S: w) k1 X/ k
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●糧食及硬果類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A7 l/ r3 a/ y7 i- c6 ]
6 f/ L$ V5 y Z0 utvb now,tvbnow,bttvb 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。3 d6 v4 s4 I; F/ X9 e
J+ k/ a1 {6 q5.39.217.77:8898 ●水果類及其他：
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3 y1 v! [2 O! b 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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